Красота

Профилактика старения кожи лица

Существует множество недорогих средств и простых рецептов для сохранения молодости. Можно использовать народные методы, готовить питательные и увлажняющие маски в домашних условиях. Но результативнее пользоваться линиями профессиональной уходовой косметики с активными компонентами. При выборе обязательно нужно ознакомиться с составом. Признаками качества является небольшой срок хранения, упаковка, исключающая попадание внутрь воздух. Желательно наличие дозатора и подробной инструкции по применению.

Кожа лица очень чувствительна к различным факторам и подвержена возрастным изменениям. И конечно, имеет значение интенсивность внешнего воздействия. Особенно опасно воздействие ультрафиолета – солнце буквально иссушает кожу. Также имеет значение степень увлажненности воздуха, перепады температур, загрязнение атмосферы и даже гормональный фон. С годами кожа утрачивает эластичность и упругость, что способствует появлению морщин. Это неизбежный процесс. Но его можно сдерживать, если своевременно ухаживать за кожей в соответствии с ее потребностями.

Почему появляются морщины? Кто-то скажет, что ответ очевиден – от возраста. Но ведь не годы собирают кожу в складки или тянут вниз. Поищем причины появления морщин чуть глубже.

Они действительно становятся более явными с возрастом. На юной коже, даже если человек обладает живой мимикой, морщинки образуются и тут же разглаживаются. Но с годами эта способность возвращаться к исходной гладкости утрачивается. Почему же так происходит?

Кожа теряет влагу. Сухую легче собрать в складку, и она оказывается более стойкая.
Потеря эластичности, то есть в ней становится меньше белков коллагена и эластина.
Теряет способность быстро восстанавливаться: в юности ночного отдыха достаточно для того, чтобы морщинки разгладились. Чем старше мы становимся, тем медленнее кожа возвращается к первозданной гладкости. Или не возвращается вовсе.

Anti-age препараты

Bb Laboratories — Деликатное масло для глубокого очищения

Лаеннек – раствор для инъекций

Bb Laboratories — Сыворотка-концентрат двухфазный

Cыворотка-концентрат плацентарная двухфазная

Для эффективной борьбы со старением, применяемые средства должны обладать следующими свойствами:

Создавать хорошее увлажнение кожи, ведь она нуждается в стабильном водном балансе, но с возрастом поддерживать его становится все сложнее.
Обеспечивать дерму питательными веществами. Возрастные изменения сопровождаются нарушением обменных процессов.
Защищать от негативного влияния окружающей среды. С возрастом она теряет свои естественные защитные свойства.
Восстанавливать. По мере увеличения возраста снижается регенеративная функция кожи. Для нормализации, нужно активировать клеточные процессы и циркуляцию крови.

Со всеми этими задачами в полной мере способен справится – дермальный биокорректор CURACEN. Преимущество биопрепарата – это многокомпонентный состав, который сохраняет красоту и здоровье кожи самым естественным образом.

Аппаратная косметология

По сравнению с инъекциями, аппаратные методики дают более длительный результат, так как оказывают действие не на отдельную морщину, а на зоны лица.

· Фотоомоложение. Благодаря локальному нагреву эпидермиса происходит стимуляция основных белков мягких тканей – эластина и коллагена. Избирательное воздействие света улучшает кожный тургор, уменьшает глубину морщин, придает лицу более здоровый и молодой вид. Большое преимущество лазера заключается в излучении потоков световых импульсов разной длины, что помогает адаптировать действие процедуры индивидуально для каждого пациента.

· Фракционный фототермолиз. Тонкий лазерный луч воздействует на микроучасток кожи, разрушая поврежденный эластин и коллаген. В ответ на это клетки дермы начинают интенсивное деление и заполнение разрушенных участков. В результате осуществляется экстренное стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях кожи.

· Smooth-омоложение. Является более щадящей лазерной методикой, так как проникает в поверхностные слои кожи. Поэтому данный вид аппаратной косметологии подойдет только при не слишком выраженных складках. Smooth-омоложение – это настоящее спасение для тех, кто хочет очень быстро придать своему лицу свежесть и гладкость.

Лазерный луч равномерно прогревает клетки и ткани, способствуя устранению мелких морщин, сужению пор и осветлению пигментных пятен. Процедура не требует реабилитационного периода, а отечность и покраснения будут практически незаметны.

Что такое фотостарение кожи

Фотостарение кожи – изменение структуры кожного покрова под воздействием ультрафиолетовых лучей.

В итоге будет наблюдаться постепенное увядание кожи, появление признаков преждевременного старения.

Давайте детальнее разберемся, как появляется загар. На кожу воздействуют солнечные лучи. Их поглощают меланоциты. В такой способ они защищают кожный покров от повреждений. Во время поглощения солнечных лучей происходит выработка темного пигмента, и кожа темнеет.

В холодный период года солнце не так активно, как летом. Поэтому наблюдается осветление кожи за счет обновления клеточного состава.

Но даже и зимой защищайте кожный покров от ультрафиолета. Для этого используйте солнцезащитные кремы. В противном случае будет происходить проникновение ультрафиолетовых лучей в глубокие слои кожного покрова, что ведет к появлению свободных радикалов.

Они негативно сказываются на кожной структуре, повреждая коллагеновые волокна, поэтому и появляются морщины, птоз тканей.

С признаками фотостарения можно столкнуться и в 25 лет, если вы часто загораете, находитесь под прямыми солнечными лучами, посещает солярий.

Фотостарение проявляется такими симптомами:

кожа становится сухой, обезвоженной, грубой;
ухудшается цвет лица;
появляются пигментные пятна, сосудистые звездочки, морщины;
понижается тонус;
теряется упругость, эластичность;
кожа начинает провисать.

Ярко видно фотостарение кожи на фото ниже. Фотография дальнобойщика облетела весь интернет. Он проработал много лет водителем, и одна половина лица постоянно была вод солнечным воздействие, а другая – спрятана в тени. На фото видно фотостарение кожи.

Механизм фотостарения

Как же все происходит?

Ультрафиолет – это генератор образования свободных радикалов (окислителей) в глубинных слоях нашей кожи. И эти самые окислители повреждают белки и липиды – все то, что дает нам молодость.

Белки в нашей дерме – это коллаген и эластин, которые обеспечивают ей прочность, упругость, эластичность.

Липиды препятствуют испарению влаги и выступают защитным барьером от разрушительных внешних воздействий.

Основные дегенеративные процессы из-за ультрафиолета происходят на уровне коллагена.

Коллагеновые волокна в дерме выполняют функцию пружинного матраса: они позволяют коже быстро и без изменений вернуться в исходное положение после надавливания. А когда коллагеновые нити повреждаются от солнца, они не ломаются и не утилизируются (тогда бы они просто обновились), нет. Они именно повреждаются, происходит их перекрестное связывание.

Другими словами, «пружинки» меняют свой угол, нарушают целостную конструкцию, на поверхности образуются неровности, и наш кожный «матрас» сморщивается.

С возрастом все только усугубляется. Кожа становится сильнее подвержена вредному влиянию солнечных лучей. Почему?

В молодости ее защищают специальные клетки меланоциты, которые находятся в эпидермисе. Они поглощают ультрафиолетовое излучение, вырабатывая темный пигмент меланин (так, в общем-то, и происходит загар, смуглая кожа – это кожа с большим содержанием меланина).

Но с годами уровень меланоцитов снижается, и защитная функция ухудшается. Внешне это проявляется в нарушении окраски, гиперпигментации, образовании родинок.

Что еще? Ученые говорят, что фотостарение вызывает изменения на генетическом уровне. Ультрафиолетовые лучи повреждают молекулу ДНК, а она несет в себе память о строении и свойствах клеточных белков. И эта молекула-мутант так и дальше воспроизводится в поврежденном виде и передается по наследству.

Причем, один тип ультрафиолетовых лучей повреждает молекулу ДНК напрямую, а фотоны другого типа — косвенно (они способствуют увеличению числа свободных радикалов в организме, а те уже делают свое нечистое дело с нашим ДНК).

Вред ультрафиолета

Главная опасность ультрафиолетовых лучей заключается в накопительном свойстве. Они проникают через кожные покровы и создают условия для деградации синтеза коллагена, а также провоцируют мутации клеток кожи, увеличивая шансы онкологических заболеваний.

Всего вреда до конца познать науке не удалось, известно то, что даже излишнее ороговение кожи имеет ультрафиолетовую этиологию.

Находясь на рыбалке, следует понимать угрозу, исходящую от бликов воды. Заядлые рыболовы никогда не забывают крема от загара и поляризационные очки.

Собираясь на море или пикник в жаркий солнечный день, нельзя забывать о головном уборе, солнцезащитном креме и очках. Без этих аксессуаров увеличивается риск вернуться домой с головной болью от теплового воздействия и обгоревшим носом.

Что такое фотостарение

Фотостарение – это патологический процесс, локализующийся на открытых участках кожного покрова и обусловленный чрезмерной солнечной активностью. В малых дозах ультрафиолетовые лучи оказывают благотворное действие на организм, такое как:

мощный противовоспалительный эффект;
повышение иммунитета;
обеспечение выработки витамина D;
улучшение психоэмоционального состояния.

Однако чрезмерное пребывание под солнечными лучами приводит к появлению различных патологических признаков, проявляющихся не только косметическим недостатками, фотостарением, но и развитием новообразований кожи, вплоть до меланомы. Чтобы предупредить нежелательные изменения, показаны мероприятия по защите кожи.

Причины у женщин и мужчин

Процессы старения кожи заложены на генетическом уровне. Однако есть ряд факторов, которые могут значительно ускорить возрастные изменения:

Чрезмерное попадание на кожу солнечных лучей. Доказано, что ультрафиолетовое излучение негативно влияет на состояние дермы, провоцируя преждевременное старение.
Курение. Человек отравляет свой организм, вследствие чего кожа не получает достаточное количество питательных веществ и минералов, приобретает желтоватый оттенок.
Питание. Экстремальные диеты, недостаточное употребление воды негативно влияют на состояние кожи.
Недостаточное количество сна. Оптимальное время ежедневного отдыха – 8 часов.
Отсутствие ухода за кожей. Многие люди игнорируют питательные и увлажняющие средства до тех пор, пока признаки старения не станут явно выраженными, после чего требуются совершенно другие крема и процедуры для восстановления кожи.
Малоподвижный образ жизни, редкое пребывание на свежем воздухе.
Воздействие неблагоприятных факторов внешней среды – грязный воздух, перепады температур.
Стрессы. Сюда можно отнести нервы на работе, постоянные моральные и физические нагрузки, нездоровая атмосфера в семье, общение с огромным количеством людей ежедневно и т.д.

Примечательно, что свою роль в появлении первых морщин играет эмоциональность. Если человек имеет активную мимику, ждать кожных изменений нужно в раннем возрасте.

Профилактика преждевременного старения кожи

Лицо следует защищать от вредных лучей солнца на внешнем уровне и на уровне организма, внутреннем. Внешняя сторона профилактики от фотостарения заключается в применении различных кремов и гелей, содержащих специальные компоненты, препятствующие патологическому воздействию солнечных лучей.
Изнутри способствуют восстановлению кожного покрова витамины А и Е. Кроме противовоспалительного эффекта эти витамины обладают и антиоксидантным действием.

Применение витаминов и защитных косметических средств в течение полугода дает заметный эффект: количества морщинок уменьшается, цвет лица выравнивается, исчезает пигментация.

Лечебные приемы от фотостарения кожи

Лечение фотостарения лица осуществляется и в косметологических кабинетах. В частности для обновления кожного покрова применяются пилинги с витамином А или фруктовыми кислотами. Благодаря этим процедурам кожа становится увлажненной, удаляется верхний слой с отмершими клетками, уходит пигментация кожи.

Новая процедура фотоомоложения кожного покрова, которая заключается в применении тепловой энергии и световых импульсов, имеет популярность. Ее результатом является повышение упругости кожи, насыщение ее кислородом.

Гиалуроновая кислота в инъекциях также прекрасно борется с последствиями солнечного воздействия. Благодаря ней кожа увлажняется, мелкие морщинки разглаживаются.

Коктейли из антиоксидантов, которые применяются при мезотерапии, успешно борются с симптомами фотостарения кожи.
Для того чтобы предотвратить старение кожи от солнечных лучей всегда следует применять солнцезащитные крема при желании прогуляться в солнечную погоду. Без должной защиты изменения могут стать необратимыми, поэтому следует заботиться о коже лица.

Почему надо увлажнять кожу после загара

Вообще, кожу надо увлажнять всегда. Это одно из главных бьюти-правил. Но игнорировать увлажнение после пребывания на солнце — просто преступление. Почему?

Увлажняющий крем или увлажняющий гель: что вам подходит?

Объясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара: «Солнце пересушивает кожу и волосы, буквально выпаривая из тканей влагу. Ультрафиолетовые лучи воспринимаются нашей кожей как повреждающий фактор, и организм запускает каскад реакций, призванных защитить нас от вредного воздействия». Вот что происходит.

1
В кровь поступает большое количество биологически активных веществ, которые в малых дозах дают тонизирующий эффект (поэтому прогулка в солнечный день бодрит и улучшает настроение).
2
В качестве защитной реакции на ультрафиолет в коже начинается процесс синтеза меланина и ускоренное ороговение и утолщение эпидермиса: толстый слой отмерших клеток служит защитным барьером от вредных внешних факторов. При этом кератиноциты созревают в ускоренном темпе, между ними не успевает сформироваться межклеточный цемент, и через образующиеся микротрещины свободно выходит влага.
3
При больших дозах ультрафиолета или при длительной инсоляции в коже выделяется множество медиаторов воспаления, поэтому после загара она краснеет и болит. А воспаленная, покрасневшая кожа с расширенными сосудами испаряет больше воды, просто чтобы охладиться.

После пляжа обязательно увлажните кожу: нанесите крем или молочко с влагоудерживающими, противовоспалительными, смягчающими веществами.

«Солнечного ожога может не возникнуть: кожа не краснеет, ее не стягивает, нет ощущения жжения. Но воспаление при этом есть. Любой загар формируется именно на месте воспалительной реакции, — объясняет Екатерина Турубара. — Поэтому после пляжа обязательно увлажните кожу: нанесите крем или молочко с влагоудерживающими, противовоспалительными, смягчающими веществами. Эту процедуру надо проводить каждый вечер после принятия солнечных ванн, даже если ни загара, ни покраснения на коже незаметно».

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Чего мы добьемся

Омоложения лица и избавления от морщин и заломов

Распрощаемся со вторым подбородком, сделаем красивый
подтянутый овал лица и чёткий «угол молодости»

Здоровой спины и королевской осанки

Красивой и изящной шеи

Подтянутой фигуры

Бонусы

улучшение зрения (до 4 единиц!)
избавление от головных болей и мигрени
усиление либидо
увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
беременность при диагнозе «бесплодие»
повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают видео-задания — простые и наглядные упражнения для выполнения

Выполнять упражнения можно в любое удобное время и в любом удобном месте, занимают они от 5 до 30 минут в день

Обратная связь с Аннетт— разбор техник выполнения упражнений, ответы на вопросы и доведение до 100%-ного результата

Доступ к марафону на 8 недель: 3 недели практики на марафоне + 5 недель на закрепление после его окончания

О марафоне в цифрах

лет личной практики автора марафона

завершенных марафонов

300 000

отзывов с фотографиями результатов

5 000 000

рублей уже отправлено победителям

80 000 000+

марафонов куплено в России и СНГ

6 000 000+

подписчиков сайта и блога

Как остановить старение?

Клиника доктора Корчагиной предлагает несколько омолаживающих процедур:

микроигольчатый RF-лифтинг INFINI – технология фракционного омоложения запускает выработку коллагена и эластина, веществ отвечающих за тонус и упругость дермы;
лазерное омоложение и шлифовка – глубокий пилинг ускоряет восстановление кожи, удаляет отмершие эпидермальные клетки и разные дефекты (шрамы, пигментация, постакне);
уходы Guinot – аппаратные и эстетические методики обеспечивают полноценный уход за дряблой и увядшей кожей;
фракционный фототермолиз – фотоомоложение направлено на получение быстрого и длительного anti age эффекта, а также удаление пигментации, старческих и мимических морщин;
комбинированная чистка лица ZO SKIN HEALTH BY OBAGI – процедура оздоравливает и омолаживает кожу, а также нормализует естественный баланс дермы и активизирует синтез коллагеновых волокон;
плазмолифтинг – плазмотерапия лица обеспечивает тканевое омоложение посредством использования собственной обогащенной плазмы крови; манипуляция устраняет признаки возрастного старения, восстанавливая контуры лица.
авторская методика омоложения лица – уникальный способ омоложения, разработанный доктором Еленой Корчагиной, позволяет убрать все признаки старения; в технологию «Золотое трио» входят ботулинотерапия, нитевой лифтинг, PRP-терапия или контурная пластика.

Записаться на процедуры или консультацию косметолога в Москве можно на сайте или по телефону. Доверьтесь бесценному опыту наших врачей, которые остановят старение, помогут вернуть красоту и молодость вашей кожи.

Профилактика фотостарения

Даже в молодом возрасте могут проявляться признаки фотостарения. Поэтому начинайте заботиться о своей коже еще с малых лет.

Для этого достаточно пользоваться кремами с SPF-фильтрами. Контролировать этот процесс в детском возрасте должны родители.

Также не находитесь под прямым солнцем, когда оно сильно активно. Откажитесь от вредных привычек, контролируйте свой гормональный фон.

Кремы с защитой от УФ-лучей характеризуются сочетанием 2 типов фильтров:

Физические. Они отражают лучи солнца.
Химические. Способствуют стимуляции выработки меланина.

Также в состав такой косметики входят дополнительные компоненты для увлажнения кожи, защиты от свободных радикалов (такими свойствами обладают витамины С и Е).

Лучше находиться в тени в летний период с 11:00 до 16:00. Именно в это время активность солнца увеличена. Но не стоит забывать о солнцезащитном креме, даже оставаясь в тени.

Помните, что действие такой косметики не вечное. Спустя час ее активность уменьшается в 2 раза. Крем не действует вовсе спустя 3 часа после нанесения.

Как избежать фотостарения

Поговорка о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, в отношении фотостарения максимально актуальна. Профилактика проста – это приобретение полезных привычек для защиты от УФ-лучей:

обязательно используй в качестве дневного крема средства с SPF-фактором, соответствующим типу твоей кожи (особенно беспощадно солнышко с 11 до 15-00);
гуляя на улице, ищи тень;
носи одежду, прикрывающую как можно больше кожных покровов, широкополые шляпы, темные очки;
на пляже SPF-защита обязательна, обновлять ее необходимо после каждого купания (ищи на упаковке логотип CDA, который защищает от световых лучей обоих типов);

Фото взято из открытых источников

декоративная косметика также должна быть обогащена SPF-фактором;
не забывай, что дневной крем с SPF не альтернатива увлажнению, а только его дополнение;
избегай загара в солярии летом и зимой (если очень хочется, и ты осознанно идешь на риск, помни об умеренности);
знакомься со сводкой погоды, чтобы адаптироваться к прогнозируемому уровню ультрафиолета;
принимай биодобавки с антиоксидантами;
сбалансируй свой пищевой и питьевой рацион.

Лечение

Что касается лечения, оно лишь поможет свести видимые признаки старения кожи к минимуму. Исключить солнце из повседневной жизни невозможно. Для поврежденной ультрафиолетом кожи доступно множество современных косметологических процедур:

уколы ботулотоксина;
филлеры;
мезотерапия с индивидуально подобранными коктейлями из антиоксидантов дважды в год;
лазерная обработка дермы устранит морщины, пигментацию;
дермабразия;

Фото Chermiti Mohamed on Unsplash

химические пилинги: гликолевый, ретиноевый – улучшат оттенок кожи, уберут веснушки (но помни, что химические пилинги проводят зимой или поздней осенью, в период минимальной активности солнца);
биоревитализация – восстановит водный баланс дермы, защитную мантию кожи.

Не надо забывать об инновационных аппаратных методиках: фотоомоложение кожи, которое нормализует обмен веществ, повышает упругость тканей, устраняет мимические заломы. Суть процедуры – обработка дермы тепловой и световой энергией. Популярность фотоомоложения связана практически полному отсутствию побочных эффектов, отличной переносимости и потрясающим результатам.

Цвет кожи становится телесным, пигментация существенно уменьшается, телеангиоэктазии становятся незаметными, возвращается упругость. Эффективны и препараты с витамином А, которые омолаживают кожу, освобождая ее от свободных радикалов и активируют регенерацию.

Нельзя не упомянуть автозагар, который в корне отличается от загара в солярии и на солнце. Он безопасен, поскольку невинен, как дитя. Кожу он не трогает, изменения в клетках не провоцирует, организмом не усваивается. Пользуйся, на здоровье.

Как выбрать средство с SPF по фототипу

SPF-фактор, обозначенный на любом косметическом средстве, показывает степень защиты от ультрафиолетовых лучей. Однако не во всех случаях нужно пользоваться максимальной защитой и пытаться нанести именно средство, где SPF-100. Помимо других факторов, при выборе солнцезащитного крема обязательно учитывается фототип кожи. Тот крем, что полностью обеспечит безопасность для человека африканского или азиатского типа, никак не сможет защитить уроженцев скандинавских стран. Белокожим людям необходимы средства с максимальными показателями, не ниже SPF-50, а пребывание в экваториальной зоне для лиц такого фототипа вообще противопоказано.

Воздействие ультрафиолета оказывает различное влияние на кожу каждого человека. Причина – не только в индивидуальных особенностях. Томасом Фитцпатриком составлена классификация, исходя из которой все население Земли представлено 6 фототипами. Каждый из них отличается внешними характеристиками и реакцией кожи на солнечный свет. Доказано, что длительное пребывание на солнце наиболее опасно для светлокожих и светлоглазых блондинов или людей с рыжими волосами и веснушками. В то же время, темнокожие африканцы не подвержены этому негативному воздействию. Это существенно влияет на выбор степени защиты.