Как защитить волосы от солнца и солёной воды в летний период

15 способов как защитить волосы от солнца на море летом

• Пользуйтесь аксессуарами. Шляпы, платки и косынки должны стать верными спутниками в теплых странах. Надеть головной убор — самый эффективный и недорогой способ спасти свою голову от вредного ультрафиолета. Ожог на проборе — опасное солнечное последствие. После него шевелюра может поредеть и обзавестись перхотью. Запаситесь стильными аксессуарами и получите двойную пользу.
• Следите за своим питанием. Ешьте белковую пищу, а также фрукты и овощи, богатые витаминами А и В.
• Используйте средства для защиты волос от солнца: шампуни, кремы и кондиционеры, которые содержат обволакивающие защитные вещества, как диметикон. Они создадут барьер для УФ-лучей, защитят структуру локонов и упростят расчесывание. Стоит использовать средства с повышенным солнцезащитным фактором SPF. Можно добавить антивозрастные средства, они усилят защиту от разрушающего ультрафиолета.
• Воздержитесь пользоваться косметикой, которая содержит спирт, сок лимона, перекись водорода или другие сушащие компоненты. Они усилят вред от ультрафиолета. Пусть прическа будет не такой стильной, зато здоровой. Дайте волосам расслабиться на отдыхе.
• Старайтесь не находиться на пляже с 11 до 16 часов, когда солнце самое злое. Или обязательно надевайте головной убор.
• Откажитесь от щипцов, фена и утюжка на весь жаркий период. Вашим волосам и так тепла с избытком.
• Почаще используйте питательные масла. Кокосовое, абрикосовое, манго, кедровое и миндальное масло станут прекрасным природным щитом вашим локонам.
• Перед поездкой на море не делайте завивку, не осветляйте и не выпрямляйте волосы. Иначе вы обеспечите им двойное мучение, а вовсе не красоту. Процедуры делайте не менее чем за полторы недели до отпуска.
• По возможности используйте для мытья мягкую или кипяченую воду. После пляжа пряди полезно ополоснуть минералкой.
• Не стоит находиться под прямым воздействием солнца с мокрой головой. Вода притягивает лучи и усиливает травмирующий эффект.
• Чтобы прическа не потеряла цвет, перед выходом наносите бальзам или питательную маску для окрашенных волос. Перед поездкой выбирайте краски с ухаживающими компонентами.
• Длинные волосы не заплетайте в косы и не затягивайте в тугие пучки. Если без резинок и заколок никак не обойтись, постарайтесь каждый раз фиксировать их на разном месте. Не берите металлических аксессуаров. На солнце невидимка нагревается до 60 градусов.
• На короткую прическу можно нанести немного солнцезащитного крема для кожи или оливковое масло. Последний вариант даже лучше, так как легко смывается.
• Выберите расческу с удлиненными зубчиками, на концах которых защитные шарики. Расчесывайте локоны аккуратно, без спешки и резких движений.
• До и после поездки состригите поврежденные кончики, чтобы волосы меньше путались и ломались.

Что взять с собой и чем защищать волосы от солнца на море?

Во-первых, вашим непременным спутником должен стать головной убор. Панама из натуральной светлой ткани или даже соломенная шляпка предоставят голове отличную защиту и от ультрафиолетового излучения, и от теплового удара. Во-вторых, вам понадобится комплекс средств, которые обеспечат вашим волосам достаточный уход при путешествии в южные широты. Такой уход складывается из трех этапов:

Очистка: шампунь

Вопреки расхожему мнению SPF-защита для шампуня не очень важна. Даже если в нем и присутствуют вещества, работающие, как УФ-фильтры, то после того как вы промоете голову, на волосах их практически не останется. Главные задачи при использовании шампуня — это увлажнение и очистка. Следовательно, вам понадобится как минимум два разных флакона этого косметического средства. Использовать их следует в пропорции два к одному: 2 раза моете голову увлажняющим шампунем, один — очищающим.

Восстановление: кондиционер или маска

Это основное оружие для борьбы с негативным воздействием морской соли. Высыхая на волосах, соль заставляет чешуйки кутикулы приподниматься, и постепенно проникает внутрь стержня, где начинает разрушать его аминокислотную основу. Использование кондиционеров или восстанавливающих масок после мытья головы поможет пригладить кутикулу и защитить ваши волосы от повреждающего химического воздействия.

Защита: SPF-фильтры

А вот эти уходовые средства как раз то, что защищает волосы от Солнца напрямую, блокируя его ультрафиолетовое излучение. Работают они посредством обволакивания каждого волоса, заключения его в своеобразную защитную оболочку, которая по причине своих физико-химических характеристик не пропускает ультрафиолет

Форма выпуска такой косметической продукции может быть очень разной — масла, кремы, спреи, муссы и т. д

Какой именно вариант выбрать — не столь важно, разве что обладательницам тонких волос лучше отказаться от использования масел. А вот что будет по-настоящему полезно, так это содержание в данном средстве помимо ультрафиолетового фильтра каких-то ухаживающих, питательных или увлажняющих компонентов

В этом случае вы одновременно получите и защиту от солнечного излучения, и поддержку здоровья волос.

Очень хорошим выбором станут средства, не требующие смывания. Их можно нанести на волосы один раз и оставить до следующего мытья головы. И все это время они будут неплохо выполнять свои защитные функции. Более того, многие производители выпускают специализированные линейки несмываек для жаркого летнего времени. Составы в этой косметике обычно подбирают таким образом, чтобы сделать возможным и безопасным ее ежедневное применение.

Проблемы волос после отпуска

Речь в данном случае, конечно, идет про отпуск в условиях повышенного влияния на кожу головы и волосы. К таким условиям относятся длительное нахождение на солнце, на море, на озере или реке, а также отели с их хлорированной водой в бассейне.

Всего за 10-14 дней волосы:

• Становятся сухими. Всему виной ультрафиолетовое излучение, которое после длительного пребывания на солнце способствует разрушению липидных связей и вытягиванию влаги из волосяного стержня;
• Становятся ломкими. Морская вода обладает множеством полезных свойств, среди которых – нормализация выработки себума, антисептический эффект, стимуляция роста, однако при недостаточном уходе и постоянном контакте с морской водой, волосы после отпуска становятся ломкими. Причина тому – растворение соленой водой липидного слоя, с последующим испарением влаги. Обезвоженные стержни с открытыми кутикулами постоянно цепляются друг об друга, провоцируя обламывание по всей длине;
• Выпадают. Иногда выпадение сопровождается еще и воспалением кожи головы. И то и другое последствие отпуска – вина УФ-лучей и ветра, которые сушат кожу и делают ее более восприимчивой и чувствительной.

Вместе с этими тремя основными проблемами иногда наблюдается сухая перхоть, тусклый цвет, сечение кончиков. Разумеется, избежать этих неприятных последствий можно, если знать, как ухаживать за волосами летом. Но если проблема уже есть – пришло время решительных мер по восстановлению шевелюры.

Защита дома солью

Для любого человека его собственный дом является местом, где он чувствует себя защищённым от непогоды, любых неприятностей, встреч с неприятными людьми и негативными эмоциями. Однако негативное воздействие может проникнуть и сюда. И не всегда этому способствуют порчи или магические заклинания. Обычные недоразумения и ссоры между членами семьи нередко являются причиной возникновения в жилище отрицательной энергии. Усугубляют её зависть и недобрые мысли посетителей и гостей.

Ритуал очищения своего жилища при помощи соли нужно выполнять, если в этом есть необходимость. Чтобы выяснить это, нужно поставить на огонь сковородку, раскалить её, и высыпав на неё небольшое количество соли, «прожарить» её там, иногда помешивая, в течение 7-15 минут. При благоприятной атмосфере в доме её цвет не изменится (может только слегка пожелтеть). Потрескивание и приобретение солью тёмного цвета – плохой сигнал, требующий принятия срочных мер.

Для обряда потребуется четверговая соль, которую нужно рассыпать по всем углам жилища и оставить на ночь

При этом важно придерживаться простого правила – никому не говорить о предстоящем обряде. Утром соль следует смести слегка влажным веником и выбросить вдали от дома

Ритуал проводится несколько раз с интервалом в два дня. Обычно по его окончании результат становится очевидным.

Негативная энергия попадает в дом через порог. Поэтому соль на пороге для защиты жилища посыпается для того, чтобы блокировать плохой энергетике путь для проникновения в помещение. Самый простой способ – насыпать на этом месте ровную полоску соли. Таким образом можно обезопасить свой дом не только от влияния дурных мыслей гостей, но и от собственного негатива. Эффективный способ – собственноручное изготовление оберега. Он представляет собой маленький холщовый мешочек, внутрь которого нужно насыпать немного четверговой соли, зашить и повесить справа вверху от входной двери. По истечении года мешочек следует заменить на новый.

Как уменьшить влияние солнца на волосы

Сразу после выхода с пляжа тщательно вымойте волосы и кожу головы. Оптимальным будет специальный шампунь из серии соляр. В таком случае необходимо нанести регенерирующий кондиционер на волосы, а не на кожу головы, так как это может ускорить выработку кожного сала. Для мытья используется только теплая вода, благодаря которой мы быстрее удалим жир и остатки косметики, но для полоскания лучше всего подходит холодная вода, потому что она закрывает открытые кутикулы волос.

После пляжа всегда ополаскивайте волосы пресной водой

Если мы хотим иметь здоровые волосы после посещения пляжа, мы также должны не забывать тщательно очищать их от всех загрязнений. Поэтому дважды мыть голову — необходимость. Каждые три дня стоит обращаться за специальными масками — было бы оптимальным, если бы они были из той же линии, что и шампунь и кондиционер.

Хотя в последние сезоны лидируют естественные укладки, есть группа людей, которые не могут представить себе выход из дома без идеально уложенной прически. Поэтому для всех, кто не может жить без косметики для укладки, производители придумали препараты с УФ-фильтрами, которые не только облегчат укладку, но и придадут ей блеск и защитят от потери пигмента.

Советуем почитать: УФ-фильтры для волос

Что делать после посещения бассейна

Сразу после выхода из водоема нужно тщательно обмыться в теплой воде – с использованием мочалки и геля для душа. После этого лучше не вытирать тело насухо: достаточно слегка промокнуть кожу полотенцем и нанести увлажняющий бальзам или лосьон для восстановления гидролипидного слоя.

В морозную погоду не нужно тут же выходить на улицу. Холодный воздух создает дополнительный стресс для организма (особенно для кожи, на которой могут тут же появиться раздражения). После купания оставаться в тепле нужно не меньше чем полчаса: это позволит излишней влаге испариться с поверхности дермы и стабилизировать ее состояние.

Дома необходимо тщательно выстирать купальник – обязательно с порошком, чтобы полностью вымыть все остатки хлора. Помимо купальника, желательно закинуть в стирку и полотенце. Такую процедуру нужно выполнять после каждого похода в бассейн.

Дополнительно защитить кожу головы после бассейна поможет обычный яблочный уксус. Его можно нанести в качестве ополаскивателя, который быстро удалит с волос все химикаты из бассейной воды. Кроме того, средство придаст шевелюре натуральный красивый блеск.

1.Почему необходимо защищать волосы от воздействия солнца?

Естественной защитой волос от вредного воздействия ультрафиолета является меланин – натуральный краситель, находящийся внутри волосяной луковицы. Чем его больше, тем лучше пряди защищены от солнца. У людей с темными цветом уровень меланина выше, чем у блондинок или людей с обесцвеченными или седыми волосами.

Ультрафиолет разрушает внешний слой волос, в результате чего чешуйки кутикулы открываются. В результате раскрытия кутикулы они лишаются естественной защиты и ультрафиолетовое излучение достигает внутренней части нитей, повреждая белки, составляющие их структуру. Поврежденные волосы становятся слабее, начинают ломаться или даже выпадать.

Радиация, достигающая внутренней части волос, также повреждает меланин внутри. Внешний признак этого процесса – потеря цвета волосяного покрова после отпуска. Изменившийся цвет доказывает их повреждение солнцем и необходимость правильного ухода за волосами.

Очищение

Очищение проводится с использованием шампуня, подобранного по типу волос – жирные, сухие, нормальные. Если тип смешанный – жирные корни и сухие концы, шампунь подбирай для жирных, так как очищение, прежде всего, направлено на прикорневую часть.

Как уже говорилось, мыть голову летом нужно по мере загрязнения, но и переусердствовать с этим не нужно.

Ориентировочно график мытья волос выглядит так:

• жирные – раз в 2 дня;
• сухие – раз в 4-5 дней;
• нормальные – раз в 3-5 дней.

Если корни загрязнились раньше обозначенного времени, мучить их не нужно – накопившийся слой загрязнений скажется на качестве волос больше, чем незапланированное мытье.

Отдельно остановимся на выборе шампуня на лето, а точнее, на его составе.

Подходящим для лета будет шампунь:

• с УФ-фильтрами. Несмотря на то, что основная часть всех компонентов продукта смывается, небольшое количество солнцезащитных ингредиентов все же задерживается на волосах, а это лучше, чем ничего. Если потом завершить уход еще и специальным средством для защиты от солнца – локоны будут в безопасности;
• с полезными компонентами маслами, экстрактами растений, витаминами, гиалуроновой кислотой. Хоть и считается, что главное свойство шампуня – очищать, полезные компоненты в составе будут приятным бонусом. Благодаря перечисленным выше ингредиентам улучшается состояние кожи, налаживается активность сальных желез;
• с силиконами. Да простят меня любительницы натурального ухода. Летом силиконы действительно могут помочь волосам, так как образуют на волосяном стержне пленку, удерживающую влагу.

Помимо правильно подобранного шампуня с SPF фильтром и периодичности мытья, внимание нужно уделить и самому процессу:

• не используй горячую воду – она вытягивает влагу. Мыть голову лучше теплой водой, а в конце, когда все средства будут смыты, ополоснуть прохладной водой. Это улучшит кровообращение, наладит питание корней и не позволит забрать из стержня влагу;
• попробуй отказаться от водопроводной воды. Лучше всего использовать для мытья воду, отстоявшуюся несколько часов. Если такой возможности нет, то используй отстоянную воду хотя бы для финального полоскания, чтобы очистить длину и кожу головы от примесей хлора, тяжелых металлов и других составляющих современной водопроводной воды.

Магические свойства соли

Соль хорошо помогает в восстановлении утраченных сил, а также затягивании дыр в астральных телах. Чтобы оградить себя от воздействия злых сил, в особо сложных ситуациях горсть соли бросают через плечо. Очень часто она используется при проведении магических обрядов, цель которых – снять порчу или сглаз.

С помощью кристаллов соли выполняется ритуал очищения пространственных и человеческих энерго-полевых структур. Нередко с её помощью проводится обряд очищения жилища человека или его биополя. Соль издавна почитается в каждом доме. Её отсутствие в давние времена считалось признаком бедности. Для собственной защиты и защиты своего дома от плохой энергетики нередко применяются специальные заговоры. Кроме того, хорошо зарекомендовало себя лечение солью, применяемое в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями при борьбе с некоторыми недугами.

Что такое солнцезащитные средства для волос

Основной «строительный материал» для волос — кератин (70%), также в составе есть вода, липиды, витамины, микроэлементы и частицы пигмента. Под воздействием ультрафиолета это всё «испаряется», в результате волос теряет гибкость, шевелюра — объём. Усугубляет ситуацию солёная вода, вымывающая протеин, и кристаллики соли, оседающие под поверхностными чешуйками, разрушая структуру волоса. Высокая температура негативно влияет на микроциркуляцию крови, нарушается её приток к фолликулам, что, как нетрудно догадаться, тоже вредно для шевелюры.

Волосы даже больше, чем кожа страдают при злоупотреблении солнечными ваннами, но об их целенаправленной защите заботятся далеко не все женщины

Соответственно, летом волосам необходима дополнительная защита. Специальные средства создают вокруг каждой волосинки «кокон», не пропускающий ультрафиолетовое излучение. Они обеспечивают шевелюре не только защиту, но и интенсивное увлажнение, питание. Узнать продукцию легко по надписям SUN или SPF (sun protection factor) на упаковке. Аналоги для обозначения SPF — PPD (persistent pigment darkening), PI (так обозначается PPD в азиатских странах), IPD (уровень защиты от излучения типа А), Broad-Spectrum (наименование защиты от солнца, характерное для США).

Выбирая, что использовать, учитывайте тип волос, их состояние и уровень защиты. Чем выше значение SPF, тем она надёжнее. Жгучим брюнеткам хватит показателя SPF 2–6, его же достаточно при загородном отдыхе в умеренном климате, загаре в тени. Блондинкам, рыжим и светло-русым необходим показатель 12–15, его же рекомендуют тем, кто проводит отпуск в тропиках.

Существует много разных средств для защиты от солнца, выбирая подходящий вариант для себя, учитывайте состояние шевелюры,тип волос, уровень защиты и иные факторы

Особая диета для волос

Уход за волосами на солнце — это не только шампуни и кремы, но и правильное питание, в жаркий период рекомендуем следить за ним внимательнее.

Здоровая диета для укрепления волос предполагает употребление большого количества белка, так как это основной строительный элемент.

От выпадения и прочих неприятностей защитят витамины, особенно А и В, В10, которые в большом количестве содержаться в овощах и фруктах. А (ретинол) сделает волосы эластичными и защитит от ультрафиолета. Витамин Fпридаст блеск. С- стимулирует рост, защищает локоны от стрессов и выпадения.

Для здоровья волос также необходимы полезные элементы: цинк, медь, сера, молибден и кальций.

Важно употреблять растительные жиры. Так как ненасыщенные жирные кислоты не синтезируются в организме

Но эти вещества препятствуют появлению перхоти и сухости волос, они оздоровят кожу головы.

Не забудем про полезные углеводы и клетчатку. Они положительно воздействуют на кишечник, что очищает весь организм, делает волосы сильными.

Уход за волосами после солнца

Отдых закончился, но это не повод расслабляться. Теперь вас ждут домашние и салонные процедуры. Причем более частые и интенсивные.

Вооружитесь масками с аминокислотами и гиалуроновой кислотой, а также всевозможными питательными маслами. И вы быстро приведете локоны в порядок.

После частых солнечных ванн появляются посеченные кончики. Но не стоит спешить к парикмахеру сразу по приезду домой. Пусть голова отдохнет неделю, привыкнет к новому климату. Теперь можно идти в салон и обновить прическу.

Чтобы окончательно взбодрить волосы сделайте пару профессиональных масок или кератинирование.

Если не хотите сильно тратиться,можно сделать самостоятельную реанимацию волос: обильно нанесите питательное средство и оставьте под фольгой на 20-30 минут.

Особая диета для волос

Уход за волосами должен быть комплексным, включая специальное сбалансированное меню. В летнюю жару клетки головы нуждаются в особом уходе и питании, которое можно обеспечить натуральными питательными элементами.

• Основным строительным материалом клеток являются аминокислоты, поэтому в рацион следует включить белковую пищу, например, куриную грудку или рыбное филе.
• Для того чтобы укрепить структуру волос и предупредить их выпадение, в ежедневный рацион следует включить продукты с витаминами группы В.
• Для естественного блеска и красоты необходим витамин F, а также жирные аминокислоты.
• Для стимуляции роста и восстановления волосяных фолликул следует употреблять продукты с витамином С.
• Чтобы укрепить структуру волос, необходимы кальций, цинк, сера и медь.
• Растительные жиры также должны быть в ежедневном рационе человека. Они позволяют ускорить синтез полезных элементов в организме.
• Клетчатка и полезные углеводы в небольшом количестве также помогают волосам сохранять естественную красоту.

2.Каким образом можно защитить волосы от солнца?

Один из способов защитить волосы от вредного воздействия солнца – использовать специальную косметику с высокими фильтрами защиты от УФ-излучения. Такие продукты содержат регенерирующие, увлажняющие и питательные ингредиенты. Благодаря этому происходит не только защита прядей от радиации, но и восстановление того, что солнце уже успело разрушить. Поэтому, выбирая косметические средства для летнего ухода за волосами, нужно убедится, что они содержат витамины A, E, F, H и B, керамиды, масло жожоба, макадамии или морской коллаген. Перед выходом на пляж стоит втирать кондиционер в волосы, не смывая, а в кончики – увлажняющую сыворотку. Так волосы получат защиту от вредного воздействия солнца.

Хорошую защиту обеспечивает туман для волос с УФ-фильтром, это косметическое средство следует наносить каждые несколько часов или каждый раз после выхода из воды

У аэрозоля для волос есть важное преимущество – простое использование (обычно он выпускается в бутылке с распылителем)

Как определить тип волос

Качество волос (густота, толщина) заложено генетически.

По этому признаку выделяют 4 типа волос у женщин и мужчин:

1. Славянский. Самый распространенный в России. Тонкие, средней густоты, прямые или слегка вьющиеся. Прикорневой объем отсутствует, укладке поддаются с трудом, локоны после завивки быстро выпрямляются.
2. Европейский. Также тонкие и негустые, могут быть прямыми или вьющимися. Укладке поддаются хорошо, локоны и объем держатся до следующего мытья.
3. Африканский. Густые, вьющиеся, средней густоты, плохо поддаются укладке.
4. Азиатский (кавказский). Густые, толстые, прямые, блестящие, плохо поддаются укладке.

В этом контексте становится понятно, что никакие масла и чудодейственные рецепты не сделают славянские волосы такими густыми и блестящими, как азиатские.

Чтобы правильно подобрать уход, нужно знать, присущ ли вам какой-то из 6 типов повреждения волос.

Уровни поврежденности волос

1. Сухость. Такими они могут быть вне зависимости от типа кожи головы. Сухими волосы делает неправильный уход, мытье шампунем по всей длине, частые укладки щипцами и утюжком, сушка феном. На этом этапе волосы повреждены минимально и достаточно лишь скорректировать уход.
2. Сечение. Волосы иссушаются настолько, что начинают расщепляться на концах и по длине. Сечение начинается с появления белых точек на кончиках, будьте внимательны к появлению этого признака. В этом случае нужно подровнять кончики, тщательно ухаживать за локонами с помощью профессиональной косметики.
3. Спутывание. Волосы повреждены, им не хватает увлажнения, из-за этого они завязываются в узелки и путаются.
4. Жесткость появляется, когда их что называется”перепитали”. Необходимы восстанавливающие маски, чтобы предотвратить пористость.
5. Ломкость. Это очень заметно по тому, какой неровный со временем становится срез. Волосы ломаются по длине, эти “обломки” можно заметить при расчесывании – короткие волоски остаются на расческе или отлетают в стороны.
6. Пористость. Кутикула частично разрушена в результате окрашивания и обесцвечивания, в ней образуются пустоты, которые можно заполнить с помощью специального ухода (керамиды, силиконы).

Тест на пористость

Опустите волосок в стакан с водой на 5-10 минут.

• • Пористый волос уйдет на дно.
  • Среднепористый остановится на середине стакана.
  • Непористый останется на поверхности.

https://youtube.com/watch?v=PHlJvblVYvw

При окрашивании и обесцвечивании вы получаете сразу несколько уровней повреждения, с каждым из которых нужно работать, подбирая сложный многокомпонентный уход.

Таблица для определения типа волос

Для того, чтобы ориентироваться в косметике масс-маркет, маркетологи предлагают такую классификацию.

Волосы	Нормальные	Жирные	Сухие	Смешанные
Потребность в мытье	Каждые 2 – 3 дня	Ежедневно	Один раз в неделю	Каждые 2 – 4 дня
Кожа головы, корни	После мытья нормальные, через пару дней жирные	После мытья нормальные, вечером первого дня или утром второго снова жирные	После мытья – сухие или нормальные, 3-4 дня нормальные, к 7-му дню — жирные	После мытья нормальные, через 2-3 дня жирные
Кончики (при средней длине)	Нормальные или чуть сухие, могут немного сечься кончики	Не секутся или почти не секутся	Сухие, ломкие, может быть много обломанных или секущихся кончиков	Сухие, секутся
Блеск	После мытья –чистый блеск,  через 2-3 дня – жирный блеск у корней	Чистый блеск после мытья, жирный блеск к концу первого дня или утру второго	После мытья –легкий блеск, затем тускнеет	После мытья чистый блеск у корней, небольшой блеск – на кончиках. На 3-4 день – жирный блеск у корней и отсутствие блеска на кончиках
Пышность и объем	Нормальная пышность	Только сразу после мытья или совсем нет	Усиленная	Средняя, могут пушиться кончики
Электризация	Иногда	Очень редко	Часто	Может быть на кончиках
Укладка без стайлинговых средств	Поддаются хорошо	Поддаются укладке, но она держится недолго	Плохо поддаются укладке	Прикорневая укладка

Уход на море

Море, песок, солнце – красиво, но потенциально опасно для локонов. Именно на морском берегу сконцентрировались все те факторы, о которых мы говорили в самом начале статьи:

• соленая вода;
• ветер;
• солнце.

Итак, несколько правил ухода за волосами на море:

• используй УФ-защиту. Об этом выше мы написали целый раздел – если пропустила, обязательно почитай. Желательно, чтобы средство было влагостойким, чтобы дополнительно обезопасить пряди еще и во время купания;
• промывай голову после купания. Желательно делать это после каждого заплыва, так как за целый день соль уже сделает свое дел и подпортит состояние волос. В идеале же, вообще не нырять с головой, собрав локоны в хвост или высокий пучок в зависимости от длины;
• не используй металлические аксессуары – зажимы, заколки, шпильки. Они нагреваются на солнце и еще больше усугубляют ситуацию. Тугие прически делать также не рекомендуется – лучше мягкие косы или легкий пучок;
• пей больше воды. Вода помогает поддерживать баланс влаги в волосах и организме в целом;
• не пренебрегай пляжным зонтом – его поля не дадут солнечным лучам добраться до твоих волос, а заодно – спасут от солнечного удара.

Чем опасна хлорированная вода для кожи и волос

Хлор как активный химический окислителель при воздействии на человеческий организм вызывает образование свободных радикалов – неустойчивых атомов, которые наносят урон белкам, липидам и молекулам ДНК. А усиленное окисление может вызвать воспалительные процессы, заболевания и преждевременное старение кожи.

В бассейной воде на человека «обрушивается» смесь из солей кальция, магния, фосфтатов и особенно хлорной кислоты. Последняя при попадании на тело оказывает разрушительное влияние на клетки. Эффект хлорки можно наблюдать в первую очередь на волосах. Они становятся высушенными и ломкими, теряют блеск, а на коже головы образуется перхоть. Хлор оседает на волосе еле заметным налетом, после высыхания превращающийся в кристаллическую пленку. При продолжительном воздействии вещества на кожу головы волосы могут полностью утратить свою жизненную силу – тогда справиться с проблемой не смогут даже самые дорогие восстанавливающие средства.

В защите от хлорки в бассейне нуждается и наша кожа. Под воздействием окислителя она становится сухой и обезвоженной. Люди с сухим или комбинированным типом часто сталкиваются с тем, что после бассейна с хлоркой лицо начинает сильно шелушится, появляются высыпания и аллергические пятна.

Как правильно использовать средства для защиты волос?

Уход за волосами в отпуске должен строиться из нескольких этапов: 1. Намочите волосы теплой водой, возьмите небольшое количество шампуня и массируйте корни и кожу головы до вспенивания. Потом распределите эту пену по всему полотну волос и прополоскайте их. 2. Затем на чистой голове такими же массирующими движениями используйте кондиционер. Далее надо сделать паузу на 5–7 минут, чтобы питательные вещества получили время оказания своего восстанавливающего действия. После этого еще раз промойте голову теплой водой. 3. Наконец, на подсушенные волосы следует нанести солнцезащитное средство и оставить его там до следующего мытья головы.