Очень сухие волосы

Лечение тонких и ослабленных волос

​Перед тем, как начинать лечить волосы, необходимо найти причину изменения структуры волос. Когда источник будет найден, есть несколько способов внутреннего и внешнего восстановления локонов.

1. Диетическое питание. В современном ритме жизни мы часто забываем или не успеваем правильно питаться. Белок —​ это природный кератин, который содержится в мясе, рыбе, бобовых. Природное потребление цинка и магния, которые содержаться в орехах, оливковом и кунжутном масле, фруктах, овощах и субпродуктах.
2. Комплексы витаминов и минералов. Качество продуктов питания с каждым годом становится все хуже, а соответственно, того богатого комплекса витамин уже не содержат. Поэтому, необходимо дополнительно принимать Витамины и минералы, такие как: группы A, B, C, E. Они изнутри укрепляют корень и луковицу, что предотвращает выпадение и облысение.
3. Правильный уход. Конечно, профессиональные средства дадут более значительный результат, чем шампунь из местного магазина. Качественные косметические средства обладают массой полезных характеристик, которые предназначены для разных типов волос (сухих, жирных, пушистых).
4. Народные средства. Достаточно спорный метод восстановления. Большинство масок или лечебных отваров являются абсолютно бесполезными. Но, использование эфирных масел, кокосового масла, отвара из крапивы могут дать недолговременный результат. Стоит помнить, что есть определенная причина истощения волос, и неправильно подобранные народные средства могут только усугубить проблему.
5. Аптечные препараты. Вызывать истощение и ослабление волос могут вирусные, грибковые заболевания, паразитное заражение. Их лечение может производится только медицинскими средствами и шампунями. Перед использованием подобных препаратов необходима консультация с врачом-трихологом.
6. Косметологические процедуры. В салонах красоты и частных клиниках уже давно проводят процедуры, которые утолщают волосы, придают объем тонким волосам, ускоряют рост. Все эти манипуляции дорогостоящие и не всегда эффективные. Перед проведением процедуры необходим совет парикмахера.

Индикатор жирности

Обладатели жирных волос постоянно сталкиваются с проблемой отсутствия объема. Перед тем как утолщить волосы на голове, необходимо побороться с их чрезмерной жирностью. Она возникает вследствие гормональных изменений (начало менструации, беременность, менопауза), а также в результате нервного истощения и стрессов. Волосы становятся жирными в результате злоупотребления нездоровой пищей, постоянным ношением некачественных головных уборов. Иногда излишняя сальность кожи головы становится следствием себорейного дерматита. Железы становятся чрезмерно активными, появляется зуд и перхоть. Необходимо определить природу возникшей проблемы и полностью ее ликвидировать самостоятельно или с помощью специалистов.

Строение волоска

Для создания облика важна видимая часть волоса – волосяной стержень. Состоит он из нескольких слоев.

• Кутикула – верхний слой, образованный тонкими клетками, уложенными внахлест наподобие черепичной кладки. Кутикула обеспечивает защитные функции, а также обеспечивает прядям гладкость и блеск. Если верхний слой повреждается, волос теряет влагу, становится сухим и ломким.
• Кортекс – корковое вещество, обуславливающее прочность и эластичность волосяного стержня. В корковом веществе содержится меланин, обеспечивающий определенный цвет шевелюры.
• Мозговое вещество – состоит из мягких кератиновых клеток, включает воздушные полости. Этот слой обеспечивает поступление питательных веществ и влаги к кортексу.

Диаметр волоска очень невелик: размер тонких составляет менее 0,05 мм, средних – от 0,05 до 0,07 им, а утолщенных – более 0,07 мм. Как показывает статистика, тонкими волосами обладают блондинки, средними – брюнетки и шатенки. Самый толстый и жесткий волос у рыжеволосых.

Небольшая толщина белокурых волосков компенсируется большим их количеством, что, однако, не всегда приводит к желаемому результату – объемной и густой шевелюре. Однако диаметр волосяного стержня естественным путем изменить нельзя: его размеры определяются генной программой.

Восстановление пересушенных кончиков

Если волосы ломаются по всей длине, а кончики прядей секутся, это может быть связано с теми же причинами, из-за которых шевелюра становится сухой, пористой и непослушной:

• генетика;
• неправильный образ жизни — вредные привычки, несбалансированное питание, несоблюдение водного режима (1,5–2 литра чистой воды в сутки);
• заболевания внутренних органов;
• неподходящий уход;
• воздействие погодных факторов и др.

Определить, что кончики секутся, несложно: такие волосы раздваиваются по краям. Гораздо труднее бывает установить источник проблемы, чтобы начать эффективное восстановление шевелюры. Можно начать с малого — обеспечить прядям правильный уход.

Мы расскажем, какие магазинные и домашние средства подойдут для этого, а также объясним, в чем преимущество салонных процедур по избавлению от секущихся кончиков.

Покупные средства

Уход за шевелюрой начинается с ее правильного мытья, расчесывания, сушки и укладки. Обеспечить прядям защиту, питание и дополнительное увлажнение во время всех этих манипуляций поможет профессиональная косметическая продукция отечественного и зарубежного производства.

Для лечения и восстановления секущихся волос подойдут и аптечные препараты, применять которые следует после консультации с врачом. Узнайте, какие покупные средства помогают вылечить поврежденные локоны по всей длине.

Домашние рецепты

Чудес не бывает: секущиеся, пересушенные кончики вряд ли станут прежними, если восстанавливать их при помощи народных составов. Однако домашние средства отлично ухаживают за волосами и служат профилактикой большинства проблем. Чтобы шевелюра радовала вас своим блеском, красотой, силой и здоровьем, а края прядей не раздваивались, возьмите на вооружение простые способы приготовления эффективных масок и отваров.

Мы подготовили для вас подробные рецепты из копилки народной мудрости и детально рассказали, в чем их польза для посеченных, сухих волос.

Салонные процедуры

Опытные мастера-парикмахеры знают секреты красивой шевелюры, поэтому могут не только назвать вам эффективные средства из линеек косметических брендов или подсказать проверенные домашние рецепты, но и посоветовать профессиональные процедуры, оптимальные для вашего случая. Существуют разные способы придания локонам гладкости, упругости, блеска.

Можно выполнить ламинирование, экранирование, полировку, пройти курс мезотерапии, согласиться на стрижку горячими ножницами и т. д. Несмотря на схожесть эффекта, для всех этих процедур имеются свои показания. Узнайте, в чем суть различных салонных мероприятий, и на какой результат можно рассчитывать после посещения парикмахерской.

Подстригание

Многие женщины с трудом решаются на стрижку, даже когда речь идет всего лишь о подравнивании кончиков. Однако, если края прядей истончены, раздваиваются и обламываются — нет смысла дорожить поврежденными волосами. Такая шевелюра хуже растет и не приносит радости своим безжизненным, неухоженным видом. Чтобы состричь посеченные кончики, совсем необязательно идти в парикмахерскую. Можно воспользоваться салонными методами у себя дома. Это удобно, особенно если вы регулярно обновляете прическу.

Мы расскажем о способах, правилах и инструментах для самостоятельного подстригания кончиков, а также о том, как предотвратить сечение волос соблюдением несложных рекомендаций.

Шляпка – залог красивых волос!

Не зря издавна дамы укрывали голову платками и изящными шляпками. Это непросто симпатичные аксессуары, а настоящее спасение для обладательниц редких и безжизненных волос.

В летнее время солнце представляет большую опасность. Солнечное воздействие разрушает жировой слой и истощает волосы, обезвоживая их. Цвет тускнеет и локоны перестают сиять. Поэтому загорая на пляже не нужно пренебрегать элегантным аксессуаром в виде шляпки.

В зимний период волосы перемерзают, становятся сухими и ломкими. Особенно страдает часть локонов расположенных у лица. Выход один – теплая шапка или же капюшон.

Роскошная прическа доступна каждой девушке, стоит только немножко потрудиться!

Личный опыт спасения тонких, сухих и безжизненных волос

Основа красоты локонов — питание

Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным. Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Трихологи рекомендуют включать следующие продукты в рацион, минимум несколько раз в неделю:

• Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице. Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
• Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки.
• Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость.
• Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц.
• Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

Соблюдение низкокалорийных диет длительное время не приносит пользы локонам и желудку. Нехватка витаминов и микронутриентов не только ухудшает работу волосяных луковиц, но и ослабляет организм в целом. С тонкими пористыми волосами справиться можно, но только с помощью тщательного анализа и последующей корректировки режима питания.

Завивка волос карвинг — особенности процедуры

Это еще одна завивка волос на длительное время, относящаяся к современным. Она обеспечивает длительный эффект, а также пышный объем, поэтому карвинг на тонкие волосы рекомендуется женщинам, которых природа не наделила густой шевелюрой.
Действие составов для карвинга длится около двух месяцев — этот срок может варьироваться и зависит от препарата, который применяется для карвинга, а также от состояния шевелюры в целом.

Процедуру карвинг еще называют косметической завивкой, и, судя по отзывам женщин, она не наносит прядям абсолютно никакого вреда, поскольку тщательно разработанный состав для ее выполнения обладает щадящим действием на структуру волоса. Такую процедуру можно делать раз в 2 — 4 месяца, в отличие от химической завивки, которую рекомендуется делать не чаще раза в год.
Все же не стоит рисковать здоровьем своих локонов и выполнять такую процедуру собственноручно в домашних условиях. Этот вариант возможен, только если вы решите пригласить мастера, практикующего такие виды завивки к себе домой. Каждый этап карвинга необходимо выполнять в строгой последовательности, с учетом всех нюансов, увидеть которые может только опытный мастер — например, подбор смеси в зависимости от состояния и структуры волоса и многое другое.

Кому подойдет

Такой вид долговременной укладки делается и на короткие, и на средние, и на длинные волосы.

Но если обладательница длинных, тяжелых, плохо поддающихся укладке прядей, захочет сделать карвинг, то эта процедура может ее разочаровать. Скорее всего, такие волосы, судя по опыту, плохо поддадутся действию препарата.
Помимо этого, решившись на данную длительную завивку, стоит учитывать, что сразу после окрашивания кудри будут держаться меньший период времени, да и цвет волос после карвинга может слегка измениться. Лучше делать все виды окрашивающих процедур не раньше чем через три дня после проведения завивки.
Несмотря на тот факт, что карвинг считается одним из наиболее безопасных методов приобретения очаровательных кудряшек и волн на волосах, все же не стоит его делать на осветленные пряди: они, как правило, ослабленные и сухие, а любое воздействие на них наносит им еще больший вред.

https://youtube.com/watch?v=z7mS7jlQleo

Нельзя не согласится, что современные модницы любят экспериментировать над своим образом — а смена прически это самый важный этап в этом нелегком деле. Но, все же не стоит забывать, что лишиться здоровья волос не трудно, а вот восстановить его порой не получается годами и единственным спасением становятся ножницы. Поэтому, если вы решились на кардинальные перемены образа и хотите стать обладательницей очаровательных и стильных кудряшек — доверяйте свое преображение профессионалам и проверенным мастерам. Они грамотно помогут подобрать подходящую вам процедуру, познакомят вас с фото каждого вида долговременной завивки, учтут все ваши пожелания и состояние вашей шевелюры. Только с таким подходом к своей красоте можно добиться шикарного результата и не повредить здоровье волос.

Ваши действия

11 вредных привычек, которые делают волосы слабыми и ломкими

Решая, как уплотнить волосы, женщина вырабатывает для себя четкую программу действий. Набор мер должен быть комплексным, потому что действовать необходимо сразу в нескольких направлениях:

• научиться правильно ухаживать за волосами;
• комбинировать профессиональные средства с домашними процедурами;
• периодически посещать косметические салоны и парикмахерские.

Без последнего действия не обойтись, если истончение носит генетический характер. Косметологические процедуры (креатирование, ламинирование) основаны на использовании силикона и белков, с помощью которых обволакивают каждую прядку. Правда, часто увлекаться такой процедурой нельзя – препараты довольно агрессивны.

Посетите косметический салон

Для утолщения волос в домашних условиях можно применить хну, которой заполняются волосяные чешуйки. Но она через время вымывается, и процедуру придется повторять несколько раз, хотя по этому поводу переживать не стоит – этот препарат абсолютно безвреден для прядей.

Домашняя терапия

Большое значение в уходе за шевелюрой имеют народные рецепты, с помощью которых можно «накормить» волосы в домашних условиях, оздоровить и уплотнить их. Самыми распространенными из них являются маски – ингредиенты, входящие в их составы, всегда у женщины под рукой.

Желатиновая маска – быстрый эффект

Желатин в помощь

Отличный эффект дает желатиновая маска – средство полностью обволакивает прядки, делая их более плотными:

• в холодной воде (40 мл.) разводят желатин (5 г.) и оставляют на несколько минут для загустения. Потом следует добавить столько же бесцветной хны, горчичный порошок (1 ч.л.) и желток. Маску держат на волосах полчаса, затем смывают;
• в этом составе достаточно разведенный желатин смешать с желтком и соком лимона (60 мл.); данная маска для утолщения волос держится на голове около часа.

Важно! Для смывания желатиновой маски нельзя использовать горячую воду – максимум 37°C, иначе средство вымоется из чешуек

Протеиновый состав

Для приготовления этой маски нужно купить в магазине соевый протеин (в порошке). 3 ст.л. разводят водой, чтобы смесь напоминала густой кефир, и добавляют сахарную пудру (2 ст.л.). Средство наносят на влажные пряди и держат не более часа. Данная маска для волос достаточно хороша, но пользоваться ею не стоит более 2-х раз в месяц, чтобы пряди не сделать слишком плотными.

Эфирные маски

Эфирные масла отлично дополняют любую маску, делая результат более эффективным. Для уплотнения волос можно использовать такие составы:

• в масло авокадо (2 ст.л.) вводят эфирное масло байи (5 капель), а также витамины A и E (по 1 ч.л.);
• к 2 ст.л. любого растительного масла (из виноградных косточек, оливковому, кунжутному и т.п.) добавить 10 капель розмаринового масла и указанные выше витамины (по 1 ст.л.);
• этот состав поможет не только утолщить пряди, но и ускорить их рост: смесь из масел жожоба, миндального и кунжутного (по 1 ст.л.) плюс эфирное шалфейное масло (6 капель).

Эфирное масло обеспечит густоту волос

К сведению. Маски для утолщения наносят на 1 ч. и затем смывают с применением шампуня.

Обеспечьте правильный уход

Чтобы меньше беспокоиться по поводу того, как можно утолщать волосы, нужно обеспечить им хороший уход. Для этого придется придерживаться таких правил:

• подбирать только качественные косметические средства, соответствующие своему типу волос;
• регулярно посещать парикмахера, чтобы подрезать секущиеся кончики; это необходимо даже в том случае, когда женщина отращивает пряди;
• кроме уплотнительных масок нужно применять и другие: питательные и увлажняющие (не реже 1 раза в неделю);
• необходим ежедневный массаж кожи головы, чтобы не допускать застоя крови в тканях;
• если планируется укладка, то необходимо использовать только щадящие средства;
• для окрашивания волос нельзя использовать препараты с содержанием аммиака;
• когда без плоек, утюжков и фенов не обойтись, под руками нужно иметь средство термозащиты либо купить безопасные устройства с турмалиновым покрытием на нагревательных элементах, например, Fast Hair Straightener для выпрямления и Instyler Tulip для завивки.

Важно! Еще пряди следует постоянно (т.е. в любой сезон) защищать от воздействия погодных условий с помощью головных уборов

Влияние как низких, так и высоких температур разрушает структуру локонов.

Берегите прядки от перемерзания

Только правильный уход и комплекс мер помогут добиться нужной густоты волос. Но такой подход должен быть регулярным, а не время от времени. Тогда женщина будет иметь здоровую, красивую, пышную шевелюру и перестанет беспокоиться по поводу того, как уплотнить прядки.

Причины тонких волос

Вначале рассмотрим, почему волосам не хватает толщины и объема.

Конечно, немаловажную роль играет генетика. Именно она определяет диаметр стержня волоса и его структуру. Если лечение домашними средствами в этом случае не поможет, то в современной индустрии красоты есть разные способы утолщения волос с помощью салонных процедур.

Также на нашу шевелюру оказывает огромное влияние окружающая среда и наш образ жизни. Неправильное питание, нарушение обмена веществ, нехватка витаминов А, Е и группы В, нарушения гормонального фона женщины, инфекционные заболевания, дефицит железа, нарушения нервной системы, лечение лекарственными средствами, плохая экология, жесткая вода, курение и злоупотребление алкоголем – все эти факторы влияют на состояние всего организма, не исключая волосы. Основные рекомендации в этих случаях — восстановление сбалансированного питания, отказ от вредных привычек, прием витаминов и использование масок для утолщения волос.

Наиболее распространенными причинами истончения локонов являются частые окрашивания красками, злоупотребление сильными стайлинговыми средствами, химические завивки, частое воздействие электроинструментов для сушки и укладки волос, применение металлических расчесок.

Многим представительницам прекрасного пола не стоит забывать о головном уборе в зимнее время года. Воздействие низких температур является важным фактором, отрицательно влияющим на состояние волос. Защищать их нужно и в летнее время года, учитывая воздействие солнечных лучей, соленой морской или хлорированной воды в бассейне. Такие факторы даже у здоровых волос может вызвать сухость и ломкость.

Это основные причины плохого состояния волос. Устраняя воздействие вышеперечисленных факторов можно значительно улучшить качество своих локонов. Регулярный уход профессиональными и домашними средствами сделает ваши волосы здоровыми.

Актуальность трихологии на современном этапе

Наука о волосах и волосистой части головы, ранее рассматриваемая только с эстетической точки зрения, в настоящее время стала одной из ведущих тем в медицине.

Прогресс в молекулярной биологии и генетике, а также разработка новых

экспериментальных подходов объединили ученых многих областей в изучении различных аспектов биологии волосяного фолликула (ВФ).

Одним из направлений современных исследований является обнаружение способов использования ВФ в качестве аутогенного источника восстановления стволовых клеток для лечения широкого спектра заболеваний.

Представляет интерес изучение конкретных отделов ВФ для разработки новых систем доставки препаратов, которые обеспечивают лучшее проникновение активных веществ в ВФ, что может увеличить эффективность утвержденных процедур и новых методов лечения при уменьшении побочных эффектов.

На сегодняшний день изменения в состоянии волос являются для клинициста признанными маркерами физиологических и патологических процессов. Достигнутые успехи значительно расширили наши знания о сложных эндокринных влияниях на волосы, а также позволили установить, что широкий круг других метаболических и трофических нарушений и некоторые психиатрические заболевания могут впервые клинически проявляться или сопровождаться изменениями плотности, свойств, цвета и структуры волос. Согласно следующим примерам, клиническая значимость волос и нарушение их роста выходит далеко за рамки диагностики и лечения заболеваний. Более 300 генетических состояний сопровождаются патологиями волос, поэтому оценка состояния последних является простым первоначальным средством диагностики в педиатрической дерматологии и генетике .

Наряду с эпидермальной пигментацией мини-орган, вырабатывающий волосяное волокно, отвечает за большинство фенотипических вариаций среди различных человеческих субпопуляций. Волосяной фолликул выполняет несколько важных функций: теплоизоляцию, маскировку, социальные и сексуальные взаимосвязи, чувственное восприятие и защиту от травм, вредных воздействий, насекомых и т. д. Однако биологическое значение волос не идет ни в какое сравнение с их социально-психологическим значением для человека.

Волосы – это один из важнейших аспектов внешней привлекательности. Издавна во всех культурах украшение и моделирование прически являлось средством социального общения, выражением социальной индивидуальности или статуса. Волосы настолько важны в нашем обществе, что их потеря или избыток на теле или лице оказывает губительное воздействие на самооценку.

Психологическая озабоченность волосами еще более усиливается в наши дни, так как увеличение продолжительности жизни неизбежно активизирует наше желание продлить молодость. Озабоченность плотностью волосяных волокон, текстурой, длиной и цветом – все это движет неустанным ростом рынка средств по уходу за волосами, доля которого по всему миру уже составляет миллиарды евро (данные Euromonitor).

Из-за нашей относительной наготы предметом изучения и наибольшего внимания (будь-то научного или коммерческого) являются волосы головы, которые только у приматов могут быть очень густыми, очень длинными и очень пигментированными.

Ученые, изучающие биологию роста волос и пигментацию, продемонстрировали, что ВФ является чрезвычайно доступной и уникальной моделью для геронтологов, которая предоставляет непревзойденные возможности для изучения возрастных изменений .

Внимание ученых разных областей приковано к изучению стволовых клеток ВФ, обладающих мультипотентностью. Исследования показали, что все эпителиальные слои фолликула и волоса сформированы клетками выпуклости

Понимание роли типов стволовых клеток в волосяном фолликуле является перспективным подходом к изучению роста волос и старения. Профессор биологии Роберт Хоффман из Университета Калифорнии в Сан-Диего сообщил о результатах своих исследований маркеров стволовых клеток, которые были названы Nestin. Хоффман обнаружил их в изобилии в человеческих волосяных фолликулах. В условиях in vitro эти клетки могут дифференцироваться в нейроны, глиальные клетки, кератиноциты, гладкомышечные клетки и меланоциты, и они со временем могут стать доступным источником взрослых стволовых клеток для создания новых органов и лечения широкого спектра заболеваний .

Все вышесказанное обусловило выбор тематики цикла публикаций, в котором будет представлен обзор аспектов старения волос, включающий статьи о биологических основах, а также о современных концепциях диагностики, лечения и профилактики старения волос.