Питание при борьбе с алкоголизмом

Через какое время после запоя восстановится организм

Здесь можно говорить о том, что каждый случай индивидуален. Кто-то почувствует себя лучше уже через неделю после начала выхода из запоя, но в среднем на восстановление понадобится не менее месяца.

Сроки восстановления зависят от следующих факторов:

• возраст и пол;
• продолжительность запоя;
• качество и количество употребляемого алкоголя;
• алкогольный стаж;
• физическое и психическое состояние.

Если были соблюдены все рекомендации врачей, если пациент был серьезно настроен на выздоровление, если была подобрана терапия, соответствующая тяжести состояния алкоголика, то одного месяца будет вполне достаточно для того, чтобы полностью восстановить организм от последствий длительного запоя.

Почему после коронавируса нужна реабилитация

Течение заболевания предсказать невозможно. У одних оно проходит практически бессимптомно, другим требуется госпитализация. Особенностью вируса является быстрый переход в пневмонию с обширным поражением легких. Этот вид недуга всегда считался одним из самых сложных и опасных, чтобы распознать его, требуется проведение КТ или МРТ. Не всегда пациенты вовремя обращаются к врачу, иногда не получают должной помощи, из-за чего развиваются осложнения. В любом случае нужно знать, как проходит лечение и реабилитация после ковида, что принимать для восстановления, какие препараты можно купить без рецепта, чтобы облегчить состояние и прийти в норму.

Основной показатель после длительного недомогания — общая слабость. Это следствие того, что все внутренние ресурсы были потрачены на преодоление болезни и теперь он «перешел в режим энергосбережения». Самочувствие не станет лучше, пока не будут восполнены внутренние резервы. Ждать, когда это произойдет естественным путем, очень долго. Можно принять ряд мер, чтобы подстегнуть процесс, усилить иммунитет и устранить дефицит витаминов и микроэлементов. Тогда восстановление организма после ковида (коронавируса) пойдет гораздо быстрее и последствия будут минимальными.

Солевые растворы и питьевой режим

Задачей выпитой жидкости является разведение имеющейся концентрации ядовитых веществ в крови с последующим выделением их с мочой. Наибольший эффект при интоксикации достигается с помощью растворов, которые вводятся внутривенно. При этом учитывается диурез, то есть количество выделенной мочи за 24 часа. Чтобы ускоренно вымыть токсины используют метод «форсированного диуреза». При этой методике после введения большого количества жидкости вводят «Лазикс» — мочегонный препарат

Данным способом пользуются с осторожностью врачи при наличии сердечной декомпенсации и отёков у пациента

В лечебных растворах находятся нужные электролиты. Они содержат в своем составе соли — кальций, калий, натрий, магний.

Соли необходимы для восстановления деятельности мышечных тканей, чтобы полностью восстановилась их способность к сокращению и электрический потенциал.

Если больной может пить при слабо выраженном рвотном рефлексе, то врач назначает дополнительно жидкость с электролитами. Когда электролиты поступают через кишечник их действие замедленно, внутривенные препараты действуют быстрей. Но и поступление электролитов через кишечник хорошо дополнят общее лечение. Если диурез у пациента нормальный, то за сутки врач вводит ему от 1-4 л. жидких растворов.

Как выйти из запоя?

Запой — это употребление алкоголя на протяжении более суток, сопровождаемое отравлением продуктами распада этилового спирта. Обычно он чередуется с интервалами трезвости, со временем усугубляется — периоды употребления алкоголя становятся продолжительнее и проходят тяжелее, вывести человека из запоя становится труднее. Повышается риск развития острого алкогольного психоза на фоне абстиненции — белой горячки, для которой характерны галлюцинации, тревожность и паника.

Чаще всего запои бывают у людей со II и III стадиями алкоголизма, когда спиртные напитки начинают занимать в жизни зависимого значительное место, заменяя собой увлечения, интересы, работу и личную жизнь.

Запой опасен прежде всего своей интоксикацией. Продукты распады этанола накапливаются, потому что организм не успевает его переработать; в результате от отравления страдают практически все органы, но в большей степени — обменная система, сердце и ЖКТ, головной мозг.

Если человек болен алкоголизмом продолжительное время, при резком прекращении употребления возникает риск развития белой горячки — алкогольного психоза, сопровождаемого галлюцинациями, лихорадкой, рвотой, нарушениями речи и другими неврологическими симптомами. Психоз невероятно опасен и при отсутствии мер может привести к смерти.

Именно поэтому для выведения из запоя крайне важно прибегать к помощи психиатра-нарколога. Он поможет купировать острое состояние и не позволит развиться белой горячке

Вызвать бригаду можно на дом — или, в зависимости от анамнеза пациента и длительности его болезни, разместить его в стационаре.

Рекомендации родственникам

Когда приходит вторая стадия алкогольной зависимости, с ней приходят и запои. Ниже представлены некоторые рекомендации — они помогут понять алкоголика и его восприятие.

1. Кодирование от алкоголизма не изменит ситуации. В обществе распространено мнение, что алкоголиков нужно кодировать. Но люди не знают, что кодирование — это лишь мотивационный этап в лечении. Сначала проводится детоксикация, потом кодирование и реабилитация с ресоциализацией. Лечение занимает минимум полгода-год.
2. Если алкоголик страдает после запоя, вызовите нарколога. В особенности, если вы с ним живете вместе. При выходе без медицинской помощи часто развивается «белка» — алкогольный делирий, причем в трезвом состоянии. Пациент видит и слышит вещи, которых нет. Он запросто способен убить себя и окружающих, потому что он не осознает реальности в этот момент.
3. Когда человек «отходит», он переживает ужасные мучения. Ему физически и психически плохо. Он слышит мелодии, разговоры, видит шевеление обоев или раскачивание люстры, хотя и понимает, что это нереально. Ему в самом деле нужна помощь, а не чтение моралей. Стресс, давление в эти моменты, физические усилия иногда приводят к инфаркту или инсульту.
4. Не стоит потакать алкоголикам и давать деньги или покупать им алкоголь. Это бесполезно. Не стоит и верить их обещаниям. Если у вас в семье кто-то пьет, немедленно ищите наркологическую клинику и договаривайтесь о реабилитации. Остальные методы не сработают.

Врач, проверивший статью: Дата обновления: 8 Декабря 2021

Как восстановиться с помощью лекарств

Отказ от выпивки еще не означает, что здоровье восстановится на прежнем уровне. Потребуется целый комплекс мероприятий, чтобы организм пришел в норму и начал функционировать в нормальном режиме.

Многие органы и системы будут нуждаться в массированной поддержке, и для этого понадобится не только время, но и серьезная профессиональная помощь. Без лекарственных средств активизировать работу сердца, сосудов, ЦНС, печени, почек, ЖКТ практически невозможно.

И хотя в каждом отдельном случае назначение препаратов будет проходить индивидуально, существует некая основа, которая может выглядеть так:

• Растворы для восстановления кислотно-щелочного и водного баланса организма.
• Гепатопротекторы для регенерации клеток и тканей печени.
• Витамины различных групп и области воздействия для расщепления продуктов распада этанола и поддержания функций организма на должном уровне.
• Минеральные препараты калия, магния, кальция для улучшения обмена веществ, регенерации клеток, активизации работы органов.
• Ноотропы для восстановления стабильной работы мозга и нервной системы.
• Седативные препараты для снятия раздражительности, тремора.
• Мочегонные для ускорения вывода из крови токсинов и нормализации артериального давления.

Кроме того, при наличии определенных симптомов недомогания назначаются анальгетики, энтеросорбенты, противокашлевые и другие лекарства.

Для закрепления результата лечения врач может дать направление для прохождения курса физиотерапии.

Отметим, что любые решения о назначении лекарств принимаются только после обследования и исключения противопоказаний.

Если алкоголик находится в состоянии опьянения, прием медикаментов строго противопоказан — большинство препаратов в сочетании с алкоголем способны нанести непоправимый вред здоровью.

Органы пищеварения

Алкоголь, как и другой продукт, проходит по всем органам ЖКТ. Он раздражает слизистые оболочки, негативно сказывается на функции поджелудочной железы, вызывает панкреатит, язвенную болезнь, гастрит. В результате появляются боли, запор, понос, тошнота, рвота, ухудшается общее самочувствие и аппетит.

Так как органы ЖКТ – это обширная система, нужна существенная корректировка рациона:

• больше клетчатки для очищения от токсинов;
• выпивать в день 1,5-2 л воды, морса, зеленого чая, натурального сока для активации функции системы пищеварения;
• употреблять больше кисломолочных и молочных продуктов для нейтрализации ядовитых веществ;
• ежедневно есть каши, супы (или пить бульоны), чтобы восполнить дефицит белка;
• есть необходимо часто (4-5 раз в день) и малыми порциями (около 200-250 г);
• пить кисель, который снижает раздражение слизистой желудка, обволакивая ее;
• исключить из рациона соленое, жирное, жареное, острое, пряное, копчености и маринады, газированные напитки, сухие перекусы.

Как ускорить восстановление

Для ускоренного выведения алкоголя из крови рекомендуется детоксикация. Методика эффективна для борьбы с алкогольным отравлением в домашних условиях или в стационаре. Состав раствора для капельниц подбирается индивидуально.

Основная задача инфузионной терапии – восстановить работу внутренних органов и систем, снять симптомы интоксикации, очистить кровь от метаболитов. В домашних условиях процедуру рекомендуют только при незначительном периоде употребления спиртного (не более 5 суток). В противном случае повышается вероятность осложнений и обострения хронических болезней.

Использование медикаментов

Для быстрого и безопасного восстановления после запоя необходимо обратиться к опытному наркологу. Врач индивидуально разработает курс реабилитационной терапии, основным этапом которой становится детоксикация. Капельница освобождает организм от токсинов, одновременно восстанавливает функции внутренних органов.

После медицинского осмотра пациенту подбирают следующие препараты:

• гепатопротекторы, нормализующие работу печени;
• мочегонное средство для ускоренной детоксикации и устранения отеков;
• абсорбенты, очищающие ткани кишечника от продуктов распада этанола;
• кардиопротекторы, поддерживающие сердечный ритм и работу миокарда.

В состав детоксикационной капельницы врач может включить соляной раствор для регидратации, противорвотные, снотворные или седативные средства, ноотропы для восстановления нервной системы, головного мозга. В среднем требуется не менее 3 процедур для очищения организма.

Витамины после запоя для восстановления организма

Активные вещества и полезные микроэлементы быстро вымываются с мочой при злоупотреблении алкогольными напитками. При недостатке витаминов повышается риск инсульта, снижается тонус сосудов, замедляются обменные процессы.

Эффективные витамины для быстрого восстановления после запоя и улучшения самочувствия:

• группы B, нейтрализующие этанол и его метаболиты в виде внутримышечных инъекций (В6, В12);
• пиридоксин, ускоряющий отрезвление, блокирующий всасывание спирта в кровь;
• аскорбиновая кислота, которая является мощным антиоксидантом, повышает тонус сосудов;
• рутин, предотвращающий внутреннее кровотечение, инсульт.

Для повышения жизненных сил врачи рекомендуют курс никотиновой и янтарной кислоты в таблетках, витамина B5, цинка, селена и магния. Активные вещества стимулируют обменные процессы, восстанавливают выработку ферментов, предотвращают гибель нейронов, стимулируют регенерацию клеток печени.

В стационаре лечение проводится под круглосуточным наблюдением профильных врачей. Услуги оказываются анонимно, без постановки на диспансерный учет. Во время детоксикации можно обратиться за поддержкой к психологу и наркологу. Специалисты подберут эффективный метод лечения и реабилитации алкоголизма в закрытых центрах фонда «НАН».

Что можно сделать в домашних условиях

Для восстановления функций мозга, нарушенных вследствие употребления алкоголя необходимо в период ремиссии и реабилитации проводить профилактические мероприятия.

В этих целях рекомендуется принимать витамины группы В, PP, С, полиненасыщенные жирные кислоты Омега3 и Омега 6.

Необходимо соблюдать режим «сон-бодрствование», при этом сон обязательно должен приходится на ночное время.

Немаловажное значение имеет питание человека. Оно должно быть сбалансированным, низкокалорийным с высоким содержанием тиамина

Основу диеты составляют такие продукты, как рыба, постное мясо, крупы, бобовые, овощи и фрукты, орехи.

Также врачи назначают нейрометаболическую терапию и физиотерапию, способствующие восстановлению когнитивных нарушений (нарушение памяти, заторможенность мышления, снижение психической активности) и нервной системы.    

Полный индивидуальный комплекс поддерживающей и восстановительной терапии пациенту составляет врач. Только выполняя назначения профессионально составленного плана реабилитации можно рассчитывать на положительный результат лечения.

Что делать?

КТ -ангиография проводится с применением контраста. Она озволяет увидеть тромбы, новообразования, аневризмы, патологически суженные участки сосудов. Иногда с данной задачей справляется УЗИ, при этом результат обследования отлично дополняется данными КТ. УЗИ позволяет оценить динамику кровотока, распознать его нарушение, в то время как КТ является наиболее достоверным мтодом визуальной оценки сосудов.

Существует несколько антикоагулянтных и тромболитических схем лечения, которые может рекомендовать только лечащий врач.

Если вы переживаете, что у вас или ваших близких после коронавируса могут быть патологии сосудов, восстановление (постковидный синдром) проходит тяжело, появились необычные симптомы (сильная слабость, головокружение, посинение конечностей, варикоз, пугающие задержки дыхания, фиолетовые высыпания на коже), необходимо сначала в срочном порядке обратиться с этой проблемой за профессиональной медицинской помощью к врачу, который назначит первичные консервативные методы восстановления, а также обследования, которые позволят исключить или подтвердить проблемы с сосудами.

К таким методам, помимо КТ и УЗИ относятся, например:

• Анализ крови на D-димер (факт распада тромбов в крови);
• Общий анализ крови;
• Коагулограмма;
• Липидограмма;
• ЭКГ, ЭхоКГ;
• Допплерография коронарных сосудов;
• Ангиография;
• Постоянный мониторинг артериального давления.

Важно! Терапия и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы после коронавируса должна быть комплексной. Только врач сможет индивидуально подобрать нужные диагностические и лечебные мероприятия

Примерно у 60% переболевших коронавирусом и госпитализированных пациентов через 3-4 месяца обнаруживаются признаки активного миокардита (и/или перикардита). Миокардит – это воспаление воспаление сердечной мышцы, вызванное вирусным или токсическим воздействием. Болезнь вызывает нарушение сердечного ритма, дыхания, дискомфорт в грудной клетке, бледность и отечность конечностей. Если это заболевание не лечить, то прогноз будет неблагоприятным. Лечением миокардита занимается врач-кардиолог.

Помимо диагностики и приема специальных препаратов для восстановления сердечно-сосудистой системы после коронавируса пациенту рекомендуют:

Лечебную физкультуру.При отсутствии противопоказаний к некоторым видам физических нагрузок пациенту следует как можно больше двигаться. Напротив, сидячий и лежачий образ жизни будет очень вреден. Даже ежедневная утренняя зарядка 10 минут поможет укрепить сосуды, улучшить кровообращение, подвести питательные вещества и кислород к органам.

Физиопроцедуры.Иногда для восстановления сосудов пациенту рекомендуются методы лечения с применением инфракрасного излучения, аппарата для оксигенотерапии и др.

Лечение в санатории.Свежий воздух и реабилитационные процедуры будут крайне полезны.

Правильное питание.Необходимо исключить все, что губительно для сосудов – алкоголь, тяжелую и холестеринсодержащую пищу. Предпочтение следует отдать свежим овощам и фруктам, медленным углеводам, белковой пище, рыбе и морепродуктам. Сахар лучше заменить на более натуральные заменители (стевию). Полезно пить травяные сборы для сосудов и сердца.

Поливитаминные комплексы и витамины.Ослабленному организму необходимы новые «строительные блоки». Для сосудов и головного мозга очень полезна полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, особенно если в вашем рационе отсутствует рыба. Для сердечной мышцы полезен Коэнзим Q-10. Поливитаминные комплексы должны включать витамины A, B, C, D.

Отказаться от курения.

Признаки снижения защитных сил организма

Понять, что иммунная система ослаблена, можно по следующим проявлениям:

• сильный упадок энергии и постоянное ощущение слабости;
• регулярные головные боли без видимых на то причин;
• чрезмерная раздражительность;
• появление депрессивных состояний;
• постоянная сонливость даже при достаточном количестве сна;
• ломкость ногтей и волос, нездоровый цвет кожи;
• появление гнойничковых поражений;
• рецидивы заболеваний мочевыделительной системы, органов дыхания и носовых пазух;
• побледнение кожных покровов;
• грибок на коже, ногтях и слизистых оболочках;
• медленное заживление ран;
• увеличение лимфатических узлов;
• частые ОРВИ (более 2-3 раз в год);
• туберкулезная инфекция в любой форме.

Чтобы не допустить проявление данной симптоматики, нужно сразу же заняться повышением защитных сил организма.

Восстановление нормальной работы иммунной системы после коронавируса

Хочется обратить ваше внимание на то, что статья носит информативный характер и не должна быть использована для самодиагностики и самолечения. Назначить обследование и определить, как восстановить и поднять иммунитет после ковида, может только квалифицированный врач.

Витамины (C, A, D)

Прием любых препаратов, в том числе витаминных комплексов, без рекомендации специалиста запрещен. Врач назначит лабораторную диагностику и определит, каких именно веществ не хватает организму. Опираясь на анализы, он подберет наиболее подходящие витамины. Их бесконтрольное употребление не просто не даст результата, но может еще сильнее усугубить ситуацию. Без рекомендации врача можно только ввести в свой рацион больше продуктов питания, которые содержат необходимые полезные вещества.

Согласно проведенным исследованиям, было установлено, что витамины A, C и D играют важную роль в реабилитации после перенесенного ковида. Иммунная система использует их для обеспечения защиты. После болезни новым вирусом Covid-19 их концентрация, как правило, бывает снижена. Восполнить их можно при помощи продуктов питания. Однако при сильном дефиците это не поможет. Поэтому врач назначает витаминные комплексы.

Нетрадиционная медицина

Существует много рекомендаций, как повысить иммунитет после ковида при помощи народных средств. Однако их эффективность не доказана. При решении прибегнуть к таким методам, в любом случае нужно проконсультироваться с врачом. Иначе можно не только не получить желаемый результат, но и нанести вред своему организму.

Лаеннек для восстановления иммунитета

Это уникальный иммуномодулирующий препарат из Японии. Он нормализует все физиологические процессы и восстанавливает функции организма. Обладает антиоксидантными свойствами, способствует нормальному обмену, повышает естественные защитные силы, оздоравливает на клеточном уровне.

Препарат показывает хороший результат и при коронавирусной инфекции. Было проведено исследование, которое подтвердило, что Лаеннек уменьшает поражение легочной ткани при использовании в комплексной терапии (было видно на КТ). На фоне улучшения функций органов дыхания отмечалось, что жалоб пациентов на сильную слабость, спровоцированную болезнью, становилось значительно меньше.

Лекарственная коррекция после перенесенной вирусной инфекции

Лаеннек — раствор для инъекций №10

Курасен / Curacen

Наноиглы со сверхтонкими стенками 30G

Наноиглы со сверхтонкими стенками 33G

Применение препарата в период реабилитации снижает вероятность вторичного инфицирования, разрастания фиброзной ткани и прочих патологических изменений в различных органах благодаря иммуномодулирующему воздействию. Из всего сказанного можно сделать вывод, что Лаеннек имеет огромный потенциал стать ключевым компонентом эффективных реабилитационных программ для восстановления и повышения иммунитета после ковида (коронавируса) и пневмонии.

Восстановление на первой стадии

На первой стадии заболевания темпы восстановления после приема спиртного хорошие. Большинство возникающих проблем касаются психологического состояния здоровья, а также отдельно некоторых внутренних органов:

• желудка;
• печени;
• поджелудочной.

При обращении к наркологу за медицинской помощью удастся не только быстро стабилизировать психологическое и физическое состояние, но и избавиться от зависимости. Врач сумеет мотивировать больного на отказ от приема алкоголя, предложит индивидуальное лечение, используя преимущественно растительные лекарственные препараты и психологические программы.

Реабилитация от наркомании в МАА

Длительное время занимаясь эффективным лечением разных наркотических зависимостей специалисты наших центров используют только эффективные методики.

Профессиональный и компетентный подход помогает оказать пациентам необходимую терапевтическую и психологическую помощь:

• детоксикация организма и избавление от абстиненции;
• психологическая мотивация на последующее лечение;
• взаимодействие с квалифицированными специалистами;
• психологическая поддержка на всех этапах реабилитации;
• социализация и адаптация, восстановление после лечения;
• приобретение стойких установок на отказ от наркотиков.

Комплексный подход гарантирует что лечение наркомании, которое предлагает Международная Антинаркотическая Ассоциация всегда происходит с достижением поставленных целей. Компетентные сотрудники используют адаптированные программы, которые помогают избавиться от стойкой зависимости и вернуться к полноценной жизни без наркотиков.

Амфетамины относятся к тяжелым наркотикам, которые наносят непоправимый вред здоровью и психическому состоянию пациентов. Лечение наркотической зависимости должно проводиться комплексно, помогая избавиться от психоэмоциональных проблем и восстановить личность человека. В МАА предлагаются комплексные программы, в основе которых лежат передовые методы реабилитации, необходимой для того, чтобы человек научился принимать профессиональную помощь и настроился на выздоровление.

Народные средства

Детоксикационный раствор приготовляется самостоятельно. В 1 литр воды добавляется чайная ложка соли, чайная ложка соды и две ложки сахара. Выпить раствор нужно в течение дня, принимать через каждые полчаса. Хорошо действует при интоксикации огуречный рассол или капустный. В жидкостях находятся нужные минеральные вещества и ряд витаминов. Неплохо действуют чаи и отвары, приготовленные из лекарственных растений. Они способствуют быстрому выведению ядовитых продуктов распада из организма.

• Цветки календулы и ромашки.
• Корень аира или дягиля.
• Листья мяты.
• Плоды шиповника и можжевельника.
• Трава полыни.
• Овсяный отвар или кисель, который готовят из цельных зерен.
• Полезен мед.