Повторяем макияж милы кунис самостоятельно: руководство + фото

Celebrity дня: 13 бьюти-фактов о Миле Кунис

BeautyHack – о секретах красоты одной из самых сексуальных актрис Голливуда.

1) Мила Кунис – сторонница сбалансированного питания: предпочитает фрукты и овощи, иногда – рыбу на гриле или нежирное мясо. Актриса признается, что не может отказать себе в маленьких слабостях – ест мороженое и шоколад.

2) В одном интервью Мила призналась, что никогда не стремилась к нулевому размеру. Хотя профессия обязывает: ради роли в фильме «Черный лебедь» ей пришлось похудеть до 43 кг. «Когда люди говорят мне, что не могут сбросить вес, я отвечаю им – вы можете! Ваше тело способно на все, главное – захотеть», – говорит актриса.

3) Мила выпивает не менее 10 стаканов воды в день – по ее словам, лучшего детокса для организма не существует.

4) Папарацци часто фотографируют актрису без макияжа и в спортивных штанах. «Просто я иду на пилатес в семь утра!» – признается Мила. Шесть дней в неделю она уделяет тренировкам в зале.

5) Во время беременности актриса часто занималась йогой и увлеклась медитацией – теперь практикует ее при любом удобном случае.

6) Самое главное правила ухода от Милы Кунис – всегда смывать макияж перед сном

Очищению кожи актриса уделяет особое внимание – регулярно проходит процедуры у звездного косметолога Скотта-Винсента Борбы

7) В повседневной жизни бьюти-рутина Милы проста: немного туши на подкрученные ресницы, никаких теней («это слишком долго!») и никаких помад – только бальзам для губ Dior.

Бальзам для губ Crème de Rose Smoothing Plumping Lip Balm, Dior

9) Трейси Леви, визажист Милы, поделился секретом создания идеальных «смоки»: в качестве базы он наносит гелевую подводку Bobbi Brown или Fluidline, M.A.C, растушевывает ее по линии роста ресниц, вытягивает пигмент в небольшую стрелку для создания «кошачьего взгляда» и фиксирует все угольно-черными тенями для глаз.

Гелевые подводки Long-wear Gel Eyeliner, Bobbi Brown и Fluidline, M.A.C

10) Актриса не любит сложных укладок и предпочитает легкую небрежность – будь то высокий пучок или пляжные волны. Ее стилист Адир Абергель часто создает эффект, как будто Мила сделала прическу сама, – начесывает волосы у корней и фиксирует лаком для волос.

11) Для Милы визажист выбирает тональный крем Lasting Silk UV Foundation, Giorgio Armani – его легкая текстура сливается с кожей и не забивает поры. В качестве консилера чаще всего использует Creamy Concealer в оттенке Light Peach, Bobbi Brown.

Консилер Creamy Concealer, Bobbi Brown и тональный крем Lasting Silk UV Foundation, Giorgio Armani

12) Чтобы подчеркнуть скулы, Мила использует палетку Sculpting Kit в оттенке Neutral Light, Make Up For Ever. Актриса не увлекается контурингом и старается делать акцент на чем-то одном.

Аромат Carnal Flower, Frédéric Malle Editions de Parfum и парфюмированное масло Roll-on Perfume Oil, Kai

13) Парфюмерные маст-хэвы актрисы – тубероза в аромате Carnal Flower, Frédéric Malle Editions de Parfums и эфирное масло гардении. Текст: Анастасия Сперанская

https://youtube.com/watch?v=fEh3hNOIylw

Актриса без макияжа, фото

Мила Кунис

В эту же ночь фотографы успели поймать Милу в прицел объектива во время её многочисленных путешествий по городу. Она была одета в чёрную шляпу, свободный серый кардиган, чёрную жилетку, джинсы и высокие сапоги до колена. При этом на лице звезды ясно различи светлый макияж.

В своём новом фильме ‘The Third Person’

, съёмки которого были начаты в Риме, Мила сыграла вместе с Джеймсом Франко и Лайам Нисон. По словам режиссёра Пола Хаггиса, эта картина повествует о трёх парах в переплетающимися историями любви, а действие разворачивается в Риме, Париже и Нью-Йорке. Друг Милы Эштон Катчер сыграл в этом фильме роль её любовника.

Мила Кунис сейчас

В 2021 году Мила работала над сиквелом комедии 2021 года – фильмом Джона Лукаса и Скотта Мура «Очень плохие мамочки 2», где она вновь сыграла в прежней женской команде с Кристен Белл и Кэтрин Хан. Для съемок этой ленты предыдущий актерский состав был усилен несколькими яркими артистами, в частности Сьюзан Сарандон.

Мила Кунис в фильме «Очень плохие мамочки»

В 2021 году выходит комедия Сузанны Фогель «Шпион, который меня кинул», где Кунис также исполняет главную роль вместе с Кейт Маккиннон и Сэмом Хьюэном. Съемки этой картины частично происходили в Будапеште.

В 2021 Мила Кунис с мужем съездила в Украину В августе 2021 года Мила с супругом побывали на родине актрисы в городе Черновцы в Украине. Но вопреки ожиданиям, Мила осталась равнодушна к местам, где она жила до 7 лет, а новая хозяйка ее бывшего дома даже не пустила их на порог, так что поездка не принесла паре ничего кроме разочарования.

Мейкап актрисы самостоятельно

Учиться делать самостоятельно макияж Милы Кунис в домашних условиях лучше на легком смоки-варианте с интересным контрастом цветов. Такой мейкап можно рекомендовать для различных мероприятий: и вечерних, и дневных. Гамма макияжа должна выбираться, как у актрисы, нейтральная, легких бронзовых и коричневых тонов

Особое внимание уделяется подводке, наносимой как можно обильнее

Инструкция по подбору косметических средств для макияжа в домашних условиях:

Для качественной растушевки желательно выбрать гелевый карандаш для глаз черного цвета.
Тени можно взять, в принципе, любых оттенков, близких к серому, серебристому, светло-бежевому и бордовому цветам. Прекрасно для этого макияжа подходят перламутровые тени с темно-серым подтоном.
По желанию выбираются накладные ресницы.
Для придания коже смуглости понадобится бронзер, который дополнительно создает гармонию и контраст для зеленоватых оттенков глаз.
Любой блеск для губ или нюд-помада.

Во время создания такого макияжа, какой предпочитает Mila Kunis, необходимо помнить, что его главная задача – подчеркнуть природную красоту глаз. Использование ярких и броских цветов недопустимо! Применять необходимо исключительно светлый блеск для губ и пастельные оттенки теней – тогда вам удастся создать образ, напоминающий образ Милы.

Макияж Дейенерис Таргариен

Макияж Эмилии Кларк в сериале Игра Престолов не сильно отличается от описанного выше. Главной характерной особенностью ее персонажа является яркий контраст между темными бровями и белоснежными волосами. Сам образ Дейенерис (Дейнерис) Таргариен (англ. Daenerys Targaryen) полюбился по всему миру и стал одним из самых популярных и запоминающихся в сериале.Давайте разберем как сделать макияж в стиле Дейенерис бурерожденной:

Базовый этап подготовки кожи к нанесению косметики ничем не отличается от описанного в предыдущем уроке. Поэтому просто повторяем его;
Подчеркиваем скулы с помощью скульптурирующей пудры, например, классический оттенок Taupe от NYX или кремового консилера более темного оттенка, чем ваша кожа;
Добиваемся легкого естественного румянца с помощью нежных кораллов румян;
Заполняем пробелы в бровях и придаем им форму специальными тенями для бровей, подобранными в тон. Тщательно прорабатываем брови с помощью специальной туши, которая поможет увеличить их в объеме;
В макияже глаз минимально подчеркиваем ресничный контур с помощью коричневых теней или карандаша. Выделяем складку верхнего века матовыми тенями на несколько оттенков темнее вашего цвета кожи. Тушь можно использовать коричневого оттенка. При этом не наносите слишком большое количество средства, чтобы сохранить эффект натуральных ресничек;
Для губ используем матовые помады натурального оттенка, как Lip Lingerie от NYX. Неброские и близкие к тону кожи оттенки прекрасно дополнят макияж Дейенерис Таргариен.

Данный вариант макияжа Дейенерис Таргариен подойдет для повседневного использования, а если вы хотите полностью повторить образ, например, на Хеллоуин, то стоит учесть следующие моменты:

Мать Драконов – обладательница белоснежной кожи

Воспользуйтесь самым светлым тоном в ряду тональных средств – слоновая кость или фарфор. Важно проработать все лицо и часть шеи, чтобы не было видно перехода от одного тона к другому, в случае, если ваша кожа темнее выбранного оттенка;
Используйте секреты коррекции лица консилерами, чтобы немного изменить черты лица для максимального сходства с Дейнерис;
Нарисуйте густые размашистые брови при помощи стойкого карандаша для бровей;
Наличие белоснежных волос – обязательный пункт в воссоздании образа..

Несколько фото Эмилии Кларк в образе Дейенерис Таргариен для вдохновения:

Следующий пошаговый видео урок поможет вам перевоплотиться в любимого персонажа:

[videos file=”https://www.youtube.com/watch?v=hmU-MXMMKTg”]

Детство и первые роли

Милена Кунис, уроженка украинского города Черновцы, родилась 14 августа 1983 года. Ее мать Эльвира была учительницей физики, а переехав в США, стала заведующей аптекой. Отец Марк Борисович, инженер-механик на , в США стал работать таксистом. У Милы есть старший брат Михаил.

Мила Кунис в детстве

Несмотря на приличный по советским меркам доход и отсутствие острых материальных проблем, родители не видели для своих детей хорошего будущего в СССР. К тому же семья с еврейскими корнями сильно страдала из-за антисемитизма, и поэтому в 1991 году Кунисы переехали в Америку, обосновавшись в Лос-Анджелесе. По словам Милы, родители воспитывали ее «настолько иудейкой, насколько это только возможно», что совсем не поощрялось в СССР.

Маленькая Мила Кунис с братом Михаилом

Уже на второй день пребывания в Америке, не зная ни единого слова на английском, Мила начала ходить в начальную школу Роузвуд. Поначалу девочке приходилось очень тяжело, и она каждый день возвращалась домой в слезах. «Я не понимала культуру. Я не понимала людей. Я не понимала язык», – позже вспоминала актриса. Чтобы помочь дочери как можно быстрее адаптироваться и начать общаться со сверстниками, Марк и Эльвира устроили ее в детский актерский кружок при студии Беверли-Хиллс. В этой студии ее и приметила менеджер Сьюзан Кертис, которая привела малышку на съемки рекламных роликов для телевидения – в частности, для рекламы куклы Барби. Мила Кунис в рекламе Барби (1994 год) Вслед за рекламными роликами последовали приглашения в различные телепередачи и сериалы, в том числе в «Шоу Джона Ларокетта», «Дни нашей жизни», «Седьмое небо» и др., работу над которыми приходилось сочетать с обучением в районной общеобразовательной школе Бэнкрофта.

Кадр из сериала «Седьмое небо»

Кроме того, юная актриса исполнила небольшие роли в фильмах «Силач Санта-Клаус» (1996), «Дорогая, мы уменьшили себя» (1997) и «Джиа» (1998) с Анджелиной Джоли, где она сыграла главную героиню в детстве. Тогда же имя девочки для простоты было сокращено до варианта «Мила».

Мила Кунис родом из Украины

В 1998 году, когда Миле было 14 лет, ее утвердили на первую большую роль – в молодежном телесериале «Шоу 70-х». Любопытно, что при работе над этим сериалом Мила познакомилась с Эштоном Кутчером, который через много лет после этого стал ее супругом.

Мила Кунис прославилась благодаря «Шоу 70-х»

На съемочной площадке состоялся их первый поцелуй, хотя отношения между ними в то время были чисто дружескими. «Мне было 19, а ей примерно 14. Да, я даже делал за нее домашку по химии. Тот поцелуй на съемках был для нее, наверное, первым в жизни. Представьте, наш первый поцелуй задокументирован на телевидении!», – рассказывал Кутчер в одном из интервью. Первый поцелуй Милы Кунис и Эштона Кутчера («Шоу 70-х») Благодаря этому сериалу, где девушка снималась восемь сезонов подряд, она уже в 16 лет получила свою первую награду Young Star Award, а затем была вновь удостоена этой награды на следующий год. Кроме того, она была неоднократно номинирована на премию Teen Choice Awards.

Мила Кунис в роли Джеки Буркхарт

В 1999 году Мила стала озвучивать Мэг в мультсериале «Гриффины». На пробах голос 15-летней актрисы подкупил режиссера своей естественностью и тем, как Миле удавалось точно отражать интонацией особенности характера персонажа. Мила Кунис озвучивает Мэг Гриффин Девушка озвучила свою героиню также во всех последующих сезонах сериала, и за эту работу в 2007 году была номинирована на премию «Энни». Кроме того, она стала голосом Мэг Гриффин также и в видеоигре «Family Guy» и полнометражном анимационном фильме «Стьюи Гриффин: Нерассказанная история» (2005 – 2006). Мила Кунис окончила полную среднюю школу Фэйрфакс в 2001 году и поступила в Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе (UCLA), а затем перешла в Университет Мэримаунт Калифорния, но проучилась недолго.

Актриса без макияжа, фото

Мила Кунис

В своём новом фильме ‘The Third Person’

Фотосессии

Горячие фотографии Милы Кунис хотя и появляются в журналах, но все же считаются достаточно скромными, по сравнению с эротическими снимками других кинозвезд. Не стесняющаяся своего тела Мила предпочитает позировать в купальниках и нижнем белье, а за отказ сниматься топлес, один из редакторов даже обещал устроить ей проблемы в карьере. Обнаженной кинозвезда появилась в «Лагере» и «В полете», а так же в «Сексе по дружбе», где продемонстрировала свое роскошное обнажённое тело со спины. В остальных картинах, даже если этого требовал сценарий, вместо Милы всегда снималась дублерша, а актриса в это время спокойно сидела неподалеку от съёмочной площадки.

Негативное отношение к обнаженным сценам сыграло однажды сыграло против актрисы, лишив ее возможности сниматься в желанных «50-ти оттенках серого». Роль Анастейши требовала частого обнажения на экране, а Мила хоть и была в начале основным претендентом, не походила режиссёрам именно из-за необходимости использовать дублершу. Помимо съемок в кино киноактриса много работает в рекламе и часто появляется на обложках Космополитен, Харпер Базар, Гламур, Эль и Мэри Клэр, а различных нарядах и украшениях.

Откровенных фотосессий у кинозвезды немного:

в 2002-м Мила вместе с Элишией Катберт появилась на страницах Максим. Фотограф сыграл на контрастном сочетании светлых и темных волос, сняв Элишию в белом купальнике, а Милу в джинсах и коричневом лифе.
В 2010-м Шерил Нилдс сделала для журнала Esquire фотосессию с Милой, облаченной в черное, полупрозрачное платье и кружевное белье.
В 2011-м кинозвезда снялась для GQ, дав возможность Терри Ричардсону запечатлеть ее в купальнике и нижнем белье.
В 2012-м в журнале Esquire появились снимки Милы в белье и даже топлес, сделанные правда со спины и с закрывающими грудь руками.

В 2014-м актриса вместе с Дженнифер Лоуренс и Ванессой Хадженс стала жертвой хакеров, взломавших ее смартфон, но единственное, что удалость получить злоумышленникам, это фотографии Милы в купальнике, шляпе и без макияжа, загорающей около бассейна или плавающей в океане. По словам Милы, папарацци редко охотятся за ней, фотографируя, только если рядом есть более яркая звезда, но без ретуши актриса выглядит настолько хорошо, что совсем не стесняется смотреть на себя в пиратских фотосессиях.

Мейкап актрисы самостоятельно

Особое внимание уделяется подводке, наносимой как можно обильнее

Инструкция по подбору косметических средств для макияжа в домашних условиях:

Для качественной растушевки желательно выбрать гелевый карандаш для глаз черного цвета.
Тени можно взять, в принципе, любых оттенков, близких к серому, серебристому, светло-бежевому и бордовому цветам. Прекрасно для этого макияжа подходят перламутровые тени с темно-серым подтоном.
По желанию выбираются накладные ресницы.
Для придания коже смуглости понадобится бронзер, который дополнительно создает гармонию и контраст для зеленоватых оттенков глаз.
Любой блеск для губ или нюд-помада.

Советы красоты от Милы Кунис

Если вам нравится, как выглядит актриса, вы можете воспользоваться ее личными советами по уходу за собой:

Mila Kunis регулярный посетитель спортзала, она тщательно следит за фигурой и помимо нагрузок на тренажерах занимается пилатесом. Девушка советует всем поклонницам выделять время для занятий спортом, пусть не в зале, а в домашних условиях.
Вести здоровый образ жизни сегодня стало даже модно и Мила не стала исключением
Она всячески пропагандирует здоровый образ жизни, особенно после рождения ребенка.
Девушка уделяет особое внимание уходу за кожей лица

Тем красавицам, которые как и Мила имеют жирную кожу, девушка рекомендует не ограничиваться уходовой косметикой, а смело экспериментировать с домашними масками для лица и не пренебрегать профессиональными услугами.
Одна из самых ярких частей лица актрисы- ее брови
Мила уделяет должно внимание корректировке формы.
И хотя девушка не пользуется этим советом лично, так как съемки и обязанности молодой мамы не дают ей спать вдоволь, но женщине немаловажно высыпаться. Восьмичасовой сон- залог не только хорошего настроения, но и красоты.

И еще один совет от Милы: будьте довольны собой и своей внешностью. Это правило девушка использует очень активно,- кажется ей нечего стыдится и она смело демонстрирует свое лицо без макияжа окружающим. Полгода назад девушка родила дочку, а потому появляться в своем натуральном виде молодая мама будет еще чаще, а мы будем ждать новые фото с нетерпением.

Вечерний макияж Дженнифер Лопес

На красной дорожке Дженнифер Лопес всегда выглядит безупречно. Самое сложное в праздничном макияже звезды – это создать потрясающий эффект smoky eyes. У актрисы этому способствует миндалевидный разрез глаз.

Отличие вечернего макияжа от дневного в наличии ярко-выраженных блесток, шиммерных текстур и накладных ресницах. Для макияжа глаз понадобятся насыщенные коричневые и золотистые тени, подводка и черная тушь. Можно воспользоваться помадой более насыщенного цвета или цвета карамели с мерцающим блеском.

Более подробно о том, как сделать вечерний вариант макияжа в стиле Дженнифер Лопес, можно узнать, посмотрев видео уроки:

[videos file=”https://www.youtube.com/watch?v=4S6vMuY8bl4″]

[videos file=”https://www.youtube.com/watch?v=f1WPa1R2fxM”]

[videos file=”https://www.youtube.com/watch?v=x_PbBcsEgDE”]

Этапы нанесения макияжа Милы Кунис

Первым делом, необходимо выровнять тон лица. Для этого используем основу темного тона, консилер си бронзер.
Переходим к бровям. Они в образе актрисы играют немаловажную роль. У Милы брови широкие, она их никогда не выщипывает в виде ниточек

Приводит их в надлежащий вид благодаря специальному гелю, а затем подчеркивает карандашом под цвет волос.
Особое внимание уделите глазам. Сперва наносим основу или крем для век

Под бровью растушевываем бежевые тени. На подвижное и нижнее веко необходимо нанести тени светло — коричневого цвета. Шоколадный оттенок применяем в трех местах: на внешний уголок глаза, на складку верхнего века и немного выше подвижного верхнего века. Все границы аккуратно растушуйте кисточкой.
После нанесения теней подводим нижнее веко либо черным, либо коричневым, либо зеленым карандашом. Стрелки можно нарисовать жидкой подводкой для глаз.
Делаем эффект накладных ресниц. Для этого берем тушь и красим в два слоя. Если от природы у вас слишком скудные ресницы, то желательно применить искусственный вариант.
Заключающим штрихом будут персиковые румяна и помада бледно — розового цвета.

Пошагово о макияже Милы Кунис Макияж как у Милы Кунис поэтапно

Итак, немного волшебства, и образ актрисы Милы Кунис готов. Такой макияж прекрасно подходит для романтического свидания, вечеринки или торжества. Благодаря нехитром действиям с помощью современной косметики можно стать звездой любого мероприятия. В любом случае будьте уверены, что выглядите вы сногсшибательно. Ведь Мила Кунис без макияжа не менее соблазнительна, чем с ним. Она сторонница естественности, поэтому призывает к этому всех своих поклонниц.

Мила Кунис, одна из самых сексуальных женщин в мире, не стесняется показать миру свою естественную красоту и безупречную кожу без малейшего следа макияжа. Частое появление Милы под прицелом фотокамер без косметики делает Кунис еще более привлекательной и более «земной».

Актриса часто появляется на публике с лицом, свободным от косметики. Например, недавно Кунис была сфотографирована на выходе из лондонского отеля в простой толстовке, с неуложенными волосами, без макияжа, и при этом Мила улыбалась и приветствовала своих поклонников.

Кунис обожают в Голливуде из-за ее привлекательной внешности и непринужденных нарядов. В чем же заключается тайна ее естественной привлекательности?

Мила говорит, что всегда удаляет косметику перед тем, как лечь спать, хотя этим простым действием пренебрегают многие знаменитости, ссылаясь на усталость от работы.

За несколько дней перед появлением на публике без макияжа Мила выглядела дорого и роскошно на торжественной премьере фильма «Оз: великий и ужасный» вместе с Джеймсом Франко, Рейчел Уайс и Мишель Уильямс.

Мила не сторонник диет, особенно строгих. Она может позволить себе съесть все, что хочет, но при этом три раза в неделю посещает спортзал, работая по интенсивной программе с личным тренером. Актриса отдает предпочтение пилатесу по сравнению с кардиотренировками. Если судить по внешнему виду Милы, все, что она делает, позволяет ей оставаться в форме.

Актриса сильно похудела для съемок в фильме «Черный лебедь». На вопрос, нравится ли ей быть худой, Мила ответила так:

Здоровая и сбалансированная диета, конечно, очень важна, но иногда Кунис позволяет себе съесть шоколадный батончик или мороженое. Она также признала, что не может обойтись без вина вечером:

Актриса в шутку говорит, что из-за ее огромных карих глаз она похожа на японского героя аниме. Поэтому в качестве ежедневного макияжа она использует лишь немного карандаша во внешних углах глаз.

Одна из самых ярких девушек Голливуда- Мила Кунис без макияжа попадает под случайные камеры довольно часто. В сети уже собралось множество снимков актрисы без фотошопа и косметики, а поклонники и недоброжелатели ведут ярые споры относительно внешности девушки. Давайте и мы посмотрим как выглядит Мила Кунис без косметики и узнаем, в чем же секрет ее привлекательности: в естественной красоте или удачном мейк-апе?

https://youtube.com/watch?v=cQNLiHnJnbY

Пластика

Мила Кунис (фото горячие киноактрисы считаются одними из самых скромных в Голливуде, ведь даже для своих обнаженных ролей звезда старается использовать дублершу) относится к привлекательным голливудским кинозвездам, гордящимся своей натуральной красотой. Отрицающая любые изменения во внешности актриса на заре своей карьеры все же провела небольшие изменения, позволившие подчеркнуть и усовершенствовать черты лица.

На счету кинозвезды:

Ринопластика, исправившая перегородку носа и немного сузившая спинку традиционного для славян широкого органа дыхания.
Маммопластика, пропорционально фигуре увеличившая маленький бюст и сделавшая актрису счастливой обладательницей красивого второго размера груди.

Сама актриса категорически отличает любые усовершенствования внешности, отмечая, что ее красота – это дар природы и родителей, но ранее сделанные фотографии кинозвезды наглядно отрицают правдивость ее слов.

Секреты красоты

Дженнифер Лопес неустанно ухаживает за собой, прилагая для этого немало усилий. Ее выдающаяся фигура – плод строго выверенных кардиотренировок. Бодрость – результат правильного питания и полноценного отдыха. Кожа – итог стараний косметологов, специально для нее разрабатывающих средства для ухода на натуральной основе.

Звезда утверждает, что не тратит деньги на пластические операции, но некоторые эксперты утверждают обратное. При сравнении ранних фотографий Дженнифер Лопес с более поздними можно заметить незначительные изменения в форме носа, подбородка, да и овала лица в целом. Так что факт вмешательства пластических хирургов остается под вопросом.

Стоит отметить, что и без макияжа Дженнифер Лопес выглядит молодо, абсолютно игнорируя свой возраст. Она не боится выложить в сети свои снимки без предварительной обработки в фотошопе.

Так в чем же секрет красоты этой выдающейся женщины?

Первое, о чем стоит упомянуть, так это любовь к себе, несмотря на исходные данные. Сама певица является отличным примером для данного пункта, ведь она одна из представительниц нестандартной фигуры в мире звезд: широкие бедра ничуть не смущают диву, наоборот, она сделала их одной из своих “фишек”.

Жесткая дисциплина. Склонная к полноте, Джей Ло следит за собой и своими привычками.

Тренировки. Этот пункт напрямую зависит от предыдущего. В тренировки входят не только силовые упражнения, но и любимые Дженнифер танцы.

Правильное питание

Умеренность в еде и правильно подобранные качественные продукты – залог успеха.
Полноценный сон.
Систематические уходовые процедуры и внимание к себе и своей коже.

Звездный путь актрисы

С детства Мила Кунис мечтала о карьере актрисы. Она исправно посещала актерскую школу, и ее талант не остался незамеченным. К тому же юная девушка уже обладала интересной внешностью. Мила активно снималась в рекламных роликах и сериалах.

В подростковом возрасте девушка попала в большое кино. Дебют был в фильме «Джиа». Дальше была роль в сериале «Шоу 70-х», где Мила соврала о своем возрасте, чтобы сняться.

Предложений о работе актрисе всегда поступало достаточное количество. Девушка не только талантлива, но и привлекательна внешне. Именно природная красота была ее гордостью. По этой причине пластические операции Милы Кунис считались всегда выдумкой.

Прорывом для актрисы стала роль в триллере «Черный лебедь». Кастинг Мила прошла по скайпу, покорив режиссеров своей сексуальностью и расслабленностью. После выхода фильма, актриса начала сниматься в масштабных голливудских проектах.