Тонизирование
Тонизирование помогает удалить остатки грязи, декоративной косметики, восстановить pH
Важно, чтобы содержание спирта в средстве не превышало 25% (иначе возникает риск появления шелушения), а сульфатов и парабенов не было вовсе.. Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно
Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово!
Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно. Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово!
Косметические средства
При выборе косметических средств избегайте в их составе следующих ингредиентов: ланолин, сквален, парабены, феноксиэтанол, минеральные масла, пластиковые микрошарики. Эти вещества будут только ухудшать состояние кожи и увеличивать количество забитых пор. Вместо этого ищите компоненты натурального происхождения: гидролат розы, полифенол винограда, органические эфирные масла, термальную воду, экстракт чайного дерева и так далее.
1 этап. Снятие макияжа.
Вам на помощь придет гидрофильное масло или мицеллярная вода. Смывать косметику стоит до тех пор, пока ватный диск не будет белого цвета.
2 этап. Очищающий гель.
Бережно очистит кожу и сократит выраженные несовершенства.
3 этап. Лосьон для жирной кожи и сужения пор.
Усилит эффективность очищения и подарит тонизирующее действие.
4 этап. Корректирующий крем-гель.
Крем будет препятствовать повторному образованию несовершенств, а также выполнит немаловажную функцию увлажнения.
5 этап. Себорегулирующая эмульсия.
Эмульсия будет контролировать выработку кожного сала и появление жирного блеска.
6 этап. Средства с кислотами.
1-2 раза в неделю добавьте к своему основному уходу средства, содержащие салициловую/фруктовую кислоту. Вещества будут абсорбировать кожное сало, выравнивать рельеф кожи, способствовать ускоренной регенерации клеток, сокращать поры и снижать риск развития акне.
Увлажнение
Большая ошибка считать, что жирную кожу нужно чаще очищать и меньше увлажнять. Напротив, специальные увлажняющие продукты помогают бороться с воспалениями и противостоят комедонам. В этом им помогают активные компоненты: цинк, эноксолон, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, алоэ вера. А витамины С и Е станут настоящими защитниками вашей кожи от свободных радикалов, нейтрализуя повреждение и преждевременное старение.
Наносите средство тонким слоем 2 раза в день, слегка массируя лицо подушечками пальцев.
Отличную компанию крему могут составить увлажняющие сыворотки. В них содержится больший процент полезных веществ, они имеют свойство глубже проникать в кожу, поэтому и эффект от них вы увидите быстрее.
Считается, что жирная кожа дарит своим обладательницам отсроченное появление возрастных признаков, так как усиленная работа сальных желёз дольше сохраняет упругость и эластичность. Но это работает лишь при соблюдении правильного ухода, здорового образа жизни и поддержании гормонального баланса.
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!
Популярные рецепты питательных препаратов для лица – ТОП-10
Эксперты отобрали для читателей нашего издания 10 наиболее эффективных рецептов питательных масок для лица:
Рецепт № 1 – взять четверть стакана теплого жирного молока (коровьего, козьего), подогреть до комнатной температуры. Добавить в молоко четверть плитки черного шоколада (предварительно натереть на мелкой терке). Подождать, пока шоколад полностью раствориться или ускорить процесс, дополнительно нагрев жидкость. Добавить в смесь несколько ложек желатина и содержимое одной ампулы витамина А, одной ампулы витамина Е. Когда желатин набухнет, средство можно наносить на кожу.
Рецепт № 2 – взять одно сырое куриное яйцо, смешать с 2 столовыми ложками жирного творога, 1 чайной ложкой сухих дрожжей, небольшим количеством меда. Дать смеси настояться в течение 10 минут.
Рецепт № 3 – смешать мякоть половинки помидора, половинки огурца с 4 столовыми ложками кефира или йогурта (без каких-либо добавок). Ввести в смесь 2 ложки растительного масла. Это может быть подсолнечное или оливковое масло, но лучше брать любое косметическое, а не кулинарное.
Рецепт № 4 – взять ломтик черного хлеба или любого другого, изготовленного из муки грубого помола или ржаной. Мякоть и корочку раскрошить и залить четвертью стакана кислого молока. Можно вместо кисляка использовать простоквашу или несколько ложек сметаны. Когда хлебная мякоть разбухнет, добавить к этой массе половинку тертого яблока, тщательно перемешать.
Рецепт № 5 – измельчить овсяные хлопья, достаточно взять 2-3 столовых ложки. Добавить 1 сырое яйцо, 2 ложки любого кисломолочного продукта, половину любого фрукта – банана, яблока, груши. Все компоненты смешать до однородной консистенции.
Рецепт № 6 – взять половину морковки среднего размера, измельчить на терке или с помощью кухонной техники. Всю массу вместе с соком смешать с 2 столовыми ложками творога, 2 столовыми ложками меда, 2 столовыми ложками растительного масла
Важно – морковь может окрасить кожу в оранжевый цвет! Проведите предварительный тест на области запястья.
Рецепт № 7 – смешать по 1 чайной ложке разных растительных масел – оливкового, репейного, персикового (любые варианты на ваш вкус). Добавить к смеси содержимое 1 ампулы жидкого витамина А, витамина Е, витамина С
Смесь наносится на лицо ватным тампоном или кисточкой.
Рецепт № 8 – сварить 1 небольшую картофелину в мундире, предварительно тщательно помыв ее. Потереть на терке половинку сырой картофелины. Размять вареный овощ, дать остыть, смешать с сырой картошкой и одним сырым желтком куриного яйца.
Рецепт № 9 – взять 2 столовых ложки косметической глины, разбавить 3 столовыми ложками теплого молока. Добавить в смесь измельченную в муку гречневую крупу и любое фруктовое пюре до образования кашицы нужной консистенции. Ввести в смесь любые эфирные масла – мяты, розового дерева, апельсина, вербены (по 1 капле).
Рецепт № 10 – взять 1 сырой желток яйца, смешать с 2 столовыми ложками тертых корок апельсина, 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 чайной ложкой растительного масла и 3 чайными ложками отвара петрушки.
Вы можете изменять эти рецепты на свое усмотрение, добавляя в них те компоненты, на которые у вас нет аллергии, и которые наиболее эффективно воздействуют на вашу кожу.
Все препараты независимо от рецепта приготовления наносятся на кожу на 15-25 минут. Если во время процедуры у вас возникнут неприятные ощущения, смойте состав раньше установленного срока и проконсультируйтесь с дерматологом на предмет аллергии.
Что делать если кожа лица жирная
Правильный ответ на этот вопрос зависит от причины появления жирной кожи лица, поскольку именно причина проблемы формирует набор тех методов и средств, которые смогут нормализовать состояние кожи или же полностью избавиться от имеющейся проблемы. При этом поиск причины лучше доверить опытному квалифицированному косметологу.
Опытные специалисты медицинского центра ИмиджЛаб имеют многолетний успешный опыт борьбы с жирной кожи лица, основываясь на передовые достижения медицины и косметологии, что позволяет подбирать наиболее эффективное решение проблем клиентам с любыми типами и особенностями кожи.
Что касается ухода за жирной кожей в домашних условиях, то он может быть эффективным только в том случае, если имеется генетическая предрасположенность к данному явлению. Во всех же остальных случаях главным фактором избавление от проблемы является поиск и ликвидация первопричины появления жирной кожи лица.
Принцип лечения
Не стоит ждать развития болезни, необходимо начать лечить сфинкса при первых же тревожных признаках. При появлении черных точек нужно протирать их раствором салициловой кислоты. Хорошо зарекомендовал себя гель Делекс Акне.
При простых черных точках , которые не осложнены воспалительным процессом, эффективно протирание пораженных участков 2–3 раза в неделю Мирамистином или Хлоргексидином. Зеленку, йод и другие спиртосодержащие препараты применять не рекомендуется. Они слишком сушат кожу сфинкса, способствуют появлению шелушения и микротрещин.
Одновременно с этими мерами следует задуматься о правильности рациона сфинкса и убрать из меню все продукты, которые могут спровоцировать появление черных точек. Не лишним будет постараться устранить причины возникновения заболевания.
Если же эти меры не приносят положительных результатов, необходима консультация ветеринара. По всей вероятности, в развитии болезни виноват не единственный фактор. Возможно, сфинкс заражен паразитами, бактериями или грибками. Только врач может с уверенностью определить и устранить источник заболевания.
Для постановки диагноза с пораженных участков кожи сфинкса берется соскоб для установления патогенности флоры, и проводится комплексное исследование:
- общий анализ и биохимия крови;
- анализ мочи;
- тест на вирусный иммунодефицит и лейкемию;
- анализ на аллергию;
- аппаратные исследования: рентгенография, УЗИ органов брюшной полости.
Также владелец лысого кота, который страдает воспалительной формой акне, должен быть готов дать подробный отчет о здоровье, рационе, условиях содержания сфинкса. Наряду с лечением черных точек на контроль берутся сопутствующие заболевания.
Терапия направлена на устранение воспаления и заживление пораженных поверхностей кожи сфинкса. Нередко для удаления панцирной корки приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Затем проводят лечение специальными мазями и спреями.
Если средства для наружного применения недостаточно эффективны, назначают противогрибковые препараты и антибиотики в таблетках или уколах. В тяжелых случаях подключают «тяжелую артиллерию» – стероидные гормоны, Преднизолон.
Для поддержания сил сфинкса и его скорейшего выздоровления лечение дополняют приемом иммуномодуляторов и витаминных комплексов. На помощь придет физиотерапия: УФО (ультрафиолетовое облучение) способствует подсыханию и обеззараживанию воспаленных участков кожи. Все препараты и процедуры должен назначать только ветеринар.
Нужно помнить, что лекарства для наружного применения против черных точек токсичны, поэтому необходимо исключить для сфинкса возможность вылизываться. В этом поможет «елизаветинский воротник» – специальное приспособление, которое надевается на шею кота.
Чем более запущена болезнь, тем сложнее ее вылечить. Тщательный уход и забота о коте, особенно это касается лысых пород, помогут избежать как материальных затрат, так и душевных волнений.
В каких случаях необходима чистка
Кожа постоянно обновляется, при этом множество отмерших клеток так и остаются на поверхности. С возрастом, под действием ультрафиолета, из-за болезней или особенностей генетики этот процесс может усилиться. Когда ороговевших клеток скапливается слишком много, лицо тускнеет, шелушится, чаще возникают очаги воспалений, а морщинки становятся более заметными. Поход к косметологу позволяет решить все эти проблемы.
Обычно процедура проходит в несколько сеансов и не вызывает особого дискомфорта. Уже после первого посещения косметолог должен дать подробные рекомендации, как осуществлять уход после чистки лица в домашних условиях:
- Не подвергать лицо химическим и механическим воздействиям первые 24 часа;
- Отложить посещение сауны, солярия и массажа лица до полной реабилитации;
- Избегать спиртосодержащий препаратов;
- Использовать для умывания минеральную воду и отвары лечебных трав: ромашки, зверобоя, календулы;
- Обеспечить интенсивное увлажнение. Крема с алоэ, пантенолом, гиалуроновой кислотой и другими активными гидро-компонентами следует использовать несколько раз в течение дня;
- Делать успокаивающие и увлажняющие маски.
Помимо общих рекомендаций, в зависимости от выбранной методики может потребоваться специфический уход после чистки лица.
Лечение акне на жирной коже препаратом Клиндовит® гель
ГельКлиндовит от акне обладает антибактериальным эффектом. В его состав входит клиндамицина фосфат, который является антибиотиком, обладающим противомикробной активностью в отношении большого количества штаммов P.acne. Он снижает скорость синтеза белков в клетках бактерий, уменьшает количество свободных жирных кислот на поверхности эпидермиса. 6, 18
Гель от акне Клиндовит необходимо принимать 2-3 раза в сутки 6. В составе его основы также входят компоненты, которые увлажняют кожу (эмолент) и ускоряют процессы регенерации (аллантоин). 6
Курс лечения жирной кожи лица с акне гелем Клиндовит составляет около 6-8 недель. В случае необходимости терапия может длиться до 6 месяцев. 6
Диагностика жирной кожи:
Любой врач-косметолог с первого взгляда определит тип кожи пациента, а особенно жирной, которая характеризуется расширенными и часто загрязненными порами, жирным блеском и наличием акне. Естественно, врач собирает анамнез и выясняет условия проживания человека, особенности его питания, способы ухода за кожей, наличие гормональных нарушений и так далее.
Более важно найти причину подобного состояния, на которые впоследствии и будет направлено лечение. Поэтому в зависимости от случая могут быть выбраны такие диагностические методики:
- общий анализ крови;
- исследование гормонального фона (назначаются тесты на определенные гормоны, в том числе и щитовидной железы);
- проводится тщательный визуальный осмотр кожи лица и головы при помощи специальной аппаратуры;
- если на коже имеются похожие на грибок образования, может быть взят материал для исследования под микроскопом.
Обязательно посещение дерматолога всем пациентам. Дополнительно может быть назначена консультация эндокринолога, гинеколога или невролога.
Лечение жирной кожи
Лечение жирной кожи – это достаточно объемная и серьезная задача и здесь важен комплексный подход. Все зависит от того, как причина привела к повышению выработки кожного сала.
Основными методами лечения являются следующие:
- диетотерапия;
- устранение гормонального дисбаланса;
- лечение инфекционных и грибковых заболеваний;
- местное лечение, которое подбирается в зависимости от выраженности процесса, наличия акне, шелушения и так далее, а это, к примеру: химические и лазерные пилинги, механическая, ультразвуковая, лазерная чистка лица, озонотерапия, плазмотерапия, ботокс и так далее.
Отдельно хочется сказать о таком методе, как плазмотерапия, который идеально подходит для лечения повышенной жирности как в области лица, так и в области головы.
Плазмотерапия жирной кожи (жирной себореи) заключается в применении компонентов крови пациента, что обеспечивает стопроцентную совместимость и отсутствие аллергических реакций. Забор крови производится из вены, а далее подвергается специальной обработке, конечным результатом которой становится плазма, насыщенная тромбоцитами.
Эта плазма вводится в необходимые участки кожи, улучшая местный обмен веществ и нормализуя работу сальных желез. Процедур в зависимости от степени выраженности патологии в среднем требуется около 5-15 с интервалом примерно в три-четыре недели. Постепенно состояние кожи улучшается и это заметно не только внешне, но и по ощущениям со стороны пациента: зуд становится меньше, уходит жирный блеск и появляется чувство свежести, исчезает перхоть.
Врач-дерматолог подберет идеальную комбинацию косметологических средств, которая поможет снизить выработку кожного сала, при этом не пересушив кожу, а также насытить влагой, витаминами и другими питательными веществами.
В Медицинском Центре Health&Beauty в ОТДЕЛЕНИИ КОСМЕТОЛОГИИ, ДЕРМАТОЛОГИИ Вам окажут полный спектр услуг по уходу за жирной кожей и лечению жирной себореи. Главное – выяснение причины и направление всех сил на ее устранение.
Мы сторонники комплексного подхода к лечению, благодаря чему достигаются быстрые и качественные результаты.
Если имеется склонность к повышенной жирности кожи головы и лица, то желательно сразу обратить на это внимание, дабы улучшить ситуацию и не допустить развития осложнений таких, как акне, выраженная перхоть и так далее
При уходе за кожей лица важно часто ее очищать, не трогать руками и посещать дерматолога для проведения профессиональной чистки. При повышенной жирности кожи головы мытье осуществляется примерно три раза в неделю (волосы постепенно нужно приучить к такому режиму мытья), что со временем несколько снижает жирообразование, применять стоит качественные средства
При повышенной жирности кожи головы мытье осуществляется примерно три раза в неделю (волосы постепенно нужно приучить к такому режиму мытья), что со временем несколько снижает жирообразование, применять стоит качественные средства
При уходе за кожей лица важно часто ее очищать, не трогать руками и посещать дерматолога для проведения профессиональной чистки. При повышенной жирности кожи головы мытье осуществляется примерно три раза в неделю (волосы постепенно нужно приучить к такому режиму мытья), что со временем несколько снижает жирообразование, применять стоит качественные средства
Вопрос — ответ
Если кожа жирная, нужно пользоваться кремом?
Да, конечно, любая кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому без крема не обойтись. Мало того, что при таком типе кожного покрова часто наблюдается нарушение дыхания клеток, что провоцирует закупорку пор. От этого происходит ухудшение выработки коллагена. Не забывайте очищать кожу и пользоваться увлажняющим кремом.
Многие специалисты рекомендуют отказаться от обычного полотенца в пользу бумажного. Почему?
Если вы используете бумажные салфетки для лица, вы их после применения выбрасываете, поэтому на них не скапливаются бактерии. Это нельзя сказать об обычном полотенце. Из-за повышенной влажности на нем размножаются бактерии, которые попадут на кожу. Это особенно вредит жирному типу.
На протяжении дня на коже появляется блеск. Что делать?
Можно протирать кожный покров специальными салфетками, которые не убирают макияж. Помимо этого, подправляйте мейк-ап пудрой. Выбирайте продукцию, которая подходит вашему типу кожи.
Обзор средств для домашнего ухода
1. Cыворотка против выпадения волос, Nioxin — 3420 руб.
В состав средства входят sandalore (синтетический аромат сандалового дерева), кофеин, лауриновая кислота и ниацинамид. Аромат сандалового дерева может восприниматься обонятельными рецепторами, присутствующими в волосяных фолликулах, стимулировать и продлевать фазу их роста. В результате период, предшествующий выпадению волоса, продлевается и выпадение волос снижается.
2. Сыворотка для кожи головы, BNV Biolab — цена по запросу
Косметологическое средство с высоким профилем эффективности и безопасности. Не содержит гормонов, антибиотиков, стероидов. В составе — мультипептидный комплекс HMPF complex — он активирует клетки волосяного фолликула, питает их и нормализует кровообращение, а экстракт жимолости улучшает текстуру волос и защищает от пересыхания.
3. Шампунь из гаммы Extreme Length, Redken — от 1500 руб.
Обогащен биотином (витамин группы В), который способствует восстановлению волоса, его росту, препятствует ломкости и сечению. После использования волосы становятся крепче и лучше переносят термо- и химические воздействия (фен, стайлер, щипцы, окрашивание, осветление). Подойдет обладательницам слабых и ломких волос, которые хотели бы укрепить их и отрастить.
4. Ампулы против выпадения волос ScalpSync PRO-Aminexil, Biolage — от 1500 руб.
Тоник с легкой тающей текстурой мгновенно впитывается в кожу головы и придает прикорневой объем. Это профессиональный уход с молекулой Pro-Aminexil в составе, которая укрепляет корни волос и продлевает жизненный цикл волоса. Средство восстанавливает баланс кожи головы, поддерживает плотность истонченных волос и придает им здоровый вид.
5. Сыворотка для стимуляции роста волос, Marble Lab — 1490 руб.
Средство обещает остановить выпадение волос за три месяца и сделать их неуязвимыми к стрессу и губительному влиянию других внешних факторов. В состав входят молекулы, стимулирующие деление стволовых клеток и метаболизм фибробластов кожи. Состав дополнен цинком, укрепляющим стержень волоса, и глицином — аминокислотой, снижающей выпадение волос.
6. Гель очищающий для кожи головы и волос Scalp Care, Irforia – 1200 руб.
Средство с функцией пилинга глубоко очищает кожу головы от жира, отмерших частичек кожи, пыли, укладочных средств, налета от жесткой воды. В результате к корням волос поступает кислород, улучшается микроциркуляция крови, стимулируя рост новых волос. В составе есть экстракт черной ивы, питающий корни волос, и гиалуроновая кислота, препятствующая пересыханию кожи головы.
7. Кераторегулирующий шампунь DS Hair, Uriage — 998 руб.
Устраняет перхоть, шелушение, корочки, уменьшает раздражение и зуд. Лактат цинка, входящий в состав формулы, регулирует работу сальных желез, а салициловая кислота оказывает кераторегулирующее действие. Волосы становятся крепче, блестят и легко расчесываются.
Линия предназначена для слабых, склонных к выпадению волос. Касторовое масло известно укрепляющими волосы свойствами и способствует их росту. Миндальное масло питает и восстанавливает волосы, делает более эластичными, блестящими и прочными. Легкое несмываемое масло дополняет уход, придает волосам блеск и оказывает антистатик-эффект.
9. Шампунь-активатор роста волос «Семь аптечных масел» Прокапил, Dr.Stern — 217 руб.
Средство содержит натуральные масла, среди которых масло абрикосовой косточки, сладкого миндаля и жожоба, а также комплекс для активации роста волос — Procapil (комбинация витаминизированного матрикина, апегенина и олеиновой кислоты). Масла питают и укрепляют волосы, а комплекс стимулирует рост волос и борется с их выпадением.
10. Шампунь «Защита от потери волос», Pantene Pro V — от 200 руб.
Укрепляет ослабленные волосы, защищает их от стресса и повреждений, вызванных средствами для укладки и другими внешними воздействиями. Для более выраженного результата лучше применять вместе с бальзамом-ополаскивателем и другими средствами линии. Не содержит парабенов и не сушит кожу головы.
Декоративная косметика
Средства для макияжа также важно выбрать правильно.В качестве тонирующего средства лучше всего использовать тональную крем-пудру для жирной кожи. Такой косметический продукт надолго сохраняет матовость кожи
При покупке средства лучше остановить выбор на оттенке, на один-два тона светлее собственной кожи. Дело в том, что все тональные средства темнеют в течение дня из-за кожного салоотделения.
Поэтому выбирать средство точно в тон коже не стоит. Помимо ровного цвета лица, тональная крем-пудра предохраняет кожу от внешних загрязнений. А многие современные косметические продукты к тому же совсем не забивают поры. Поэтому следует приобретать косметическое средство с пометкой, что оно не вызывает появление комедонов.
- При жирной коже румяна допустимо использовать только сухие. Жидкие румяна имеют свойство расплываться на жирной коже. К тому же такие румяна плохо ложатся на крем-пудру.
- Жидкие тени тоже не подходят обладательницам жирной кожи, так как часто расплываются и забиваются в складки век. Лучше использовать сухие тени. А перед нанесением сухих теней можно слегка припудрить веки, тогда тени продержатся дольше.
- Кисточки, пуховки и спонжики для нанесения макияжа необходимо регулярно мыть. В противном случае на них возникнет смесь из кожного сала и остатков косметики, служащая питательной средой для размножения бактерий.
Зачастую жирная кожа лица сочетается с сухой кожей губ. Это происходит вследствие того, что все очищающие средства для жирной кожи очень высушивают губы. Так что обладательницам жирной кожи необходимо обеспечить своим губам очень тщательный уход.
Необходимо регулярно пользоваться питательной гигиенической помадой. При выборе же декоративной губной помады, ориентироваться на продукт, обладающий увлажняющим или питательным эффектом.
Очищение
При очищении жирной кожи очень важно избегать её пересушивания и не доводить до состояния “скрипа”
Выбирая средство, обращайте внимание на состав. В нём должны присутствовать:
салициловая кислота (обладает антибактериальным, противовоспалительным действием);
цинк (регулирует выработку себума);
экстракт эвкалипта, зелёного чая (успокаивает кожу, сужает поры);
витамин В5 (создаёт барьер против раздражения и потери воды);
термальная вода.
Настоятельно рекомендуется отказаться от спиртосодержащих средств и мыла, так как после их применения кожа начнет восполнять нехватку себума, производя их в более крупных масштабах.
Профилактика появления комедонов
Сделать из жирной кожи нормальную невозможно. Но приблизить её к этому состоянию – задача вполне реальная. Самым действенным и одновременно сложным шагом на пути к этому будет изменение образа жизни.
Необходимые перемены:
— Регулирование рациона питания. Мучное, жареное, соленое и вредное замените свежими овощами, фруктами, орехами, злаками и пищей, приготовленной на пару или на гриле без добавления большого количества масла.
— Поддержание водного баланса, где главное правило – выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды в день.
— Занятия умеренными физическими нагрузками.
Помимо этого, немаловажными шагами являются:
· Правильный ежедневный уход утром и вечером;
· Избавление от привычки трогать лицо руками;
· Отказ от плотного тонального крема и многослойного макияжа;
· Ежемесячный поход к косметологу и пилинг лица;
· Поход к гинекологу, гастроэнтерологу, эндокринологу не реже 1 раза в 6 месяцев.
Помните, что ваша красота напрямую зависит от состояния каждого органа.
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!
Двухэтапное очищение
Фундаментом ухода за кожей является ее двухэтапное очищение
Для начала важно снять макияж с помощью мицеллярной воды или специального молочка. Важно как следует смачивать ватный диск специальным средством, ведь сухая вата впоследствии может вызвать мимические морщины.
Даже утреннее умывание, без макияжа на лице, лучше начинать с молочка. Средство соберет с поверхности кожи все загрязнения и подготовит лицо к следующему этапу очищения.
После умывания молочком следует воспользоваться гелем или пенкой для жирной или комбинированной кожи. Эффективными будут средства с алоэ, ромашкой, огурцом, яблоком, гамамелисом и другими натуральными ингредиентами. А вот содержание салициловой и молочной кислоты в средствах для умывания должно быть не более 2%.
Эффективным средством для использования после умывания для обладателей проблемной кожи, склонной к жирному блеску, является матирующий крем-гель «СТОП АКНЕ основной уход». Основными компонентами средства являются:
- Комплекс ALPAFLOR ALP-SEBUM (экстракт кипрея альпийского) с доказанной клинически эффективностью. Комплекс контролирует работу сальных желез и уменьшает жирность кожи, обладает противовоспалительным и антиаллергенным действием, а также устраняет раздражение и покраснение покровов.
- Бетаин, предупреждающий обезвоживание эпителия.
- Нитрит бора, элемент, который помогает создать матовый, сияющий эффект, сохраняя здоровое сияние кожи.
- Экстракт солодки снимает воспаление, покраснение и шелушение кожи.
- Экстракт фиалки обладает противоаллергическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
- Экстракт череды оказывает противоаллергическое, ранозаживляющее и противомикробное действие.
Старайтесь умываться не чаще двух раз в день. Помните: чем тщательнее вы будете смывать жир, тем активнее будет вырабатываться новый. Не стоит умываться слишком горячей или холодной водой.
Причины жирной кожи лица
Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала
Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.