Густота волос

Резюме

Волосяной фолликул – мини-орган, природа которого таит в себе не меньше загадок, чем природа человеческого мышления. Современными сферами исследований и потенциальными методами терапевтического воздействия являются стволовые клетки фолликулярного происхождения, а также технологии культивирования тканей волосяного фолликула.

Связанные с возрастом проблемы волос включают в себя инволюционную алопецию, андрогенетическую алопецию, поседение и старение волос под воздействием атмосферных условий. Однако у пожилого пациента причинами выпадения волос могут быть лекарственные препараты, хирургические операции, нарушения обмена веществ, воспалительные процессы, генетическая предрасположенность или сочетание таких причин. Кроме того, старение волос может представлять собой косметическую проблему, так как волосы приобретают такие свойства, как тонкость, хрупкость, сухость и ломкость. На стареющей коже скальпа также можно обнаружить атрофические изменения и фиброз. Стремительное развитие трихологии обусловливает усовершенствование диагностических алгоритмов и появление новых терапевтических протоколов антистарения, которые будут обсуждены в последующих публикациях данного цикла статей.

Часто задаваемые вопросы

Обязательно ли при лечении выпадения использовать профессиональные средства?

Нет, совсем не обязательно. Если речь идет о шампунях и уходовых средствах, то единственное их отличие от обычных — более богатый состав. Помимо питательных веществ нередко присутствуют кондиционирующие добавки. После их применения волосы легко расчесываются и появляется объем.

Как применять средства в ампулах?

Если это витамины в ампулах, то вводятся они либо с помощью инъекций, либо нанесением непосредственно на кожу головы, предварительно смешав с обычным шампунем. Инъекции выполнять без назначения врача не рекомендуется — повышается усваивание витаминов организмом и возрастает риск побочных эффектов. Любые препараты в ампулах сильнодействующие — даже врач не всегда может оценить возможный риск, поэтому перед их применением посоветуйтесь с хорошим трихологом.

Уход за волосами

Уход за кожей головы и волосами в домашних условиях включает не только мытье, но и расчесывание, использование лечебных масел, масок.

Шампунь для густоты волос

При ее проведении соблюдают следующие правила:

1. Моют голову по мере загрязнения. От ежедневных процедур стоит отказаться — они нарушают работу сальных желез. Нельзя мыть голову реже 1 раза в неделю. Рекомендуется применять шампунь каждые 3-4 дня.
2. Не стоит мыть голову горячей водой. Это способствует пересушиванию и появлению ломкости. Кроме того, высокие температуры активируют работу сальных желез, поэтому через 2 дня пряди будут выглядеть грязными. Голову моют теплой водой, не обжигающей кожу.
3. Перед нанесением шампунь вспенивают в руках.  Локоны смачивают проточной водой, ею же смывают моющее средство. Ополаскивают голову кипяченой водой, добавляя в нее отвары трав.
4. Не стоит покупать шампунь для увеличения густоты. Средство подбирают с учетом типа волос. После мытья используют бальзам-ополаскиватель. Он должен дополнять шампунь, т. е. быть одной марки с ним.

Регулярный массаж

Ежедневное проведение процедуры делает тонкие и жидкие волосы пышными. Массаж усиливает кровоток, способствует поступлению питательных веществ в волосяные луковицы, активизирует обмен веществ.

Смена расчески

От привычных металлических и пластиковых расчесок стоит отказаться. Предпочтение отдают деревянным инструментам с натуральной щетиной. Они не повреждают кожу, облегчают расчесывание

Особенно важно соблюдать это правило обладательницам пышных длинных волос

Как использовать эфирные масла

Натуральные эфирные масла стимулируют приток крови к волосяным фолликулам. Питание корней усиливается, они получают все необходимое. Для процедуры используют масла розмарина, чайного дерева, апельсина, иланг-иланга. 2-3 капли жидкости  нанесите на деревянную расческу, обрабатывают локон от корней до кончиков. Лечение длится 7-14 дней. Этого достаточно, чтобы редкие, тонкие волосы стали здоровыми, густыми.

Натуральные маски и полезные добавки

Полезным дополнением к шампуню становятся аптечные витамины — масляный раствор токоферола или ретинола.

После мытья головы можно использовать следующие маски:

1. Хлебная. Простое, но эффективное средство готовится на основе ржаной корки. Ее смешивают с теплой водой до получения кашицы. Хлебную маску держат на голове час, после чего смывают теплой водой.
2. Кедровая. Горсть орехов растирают, смешивают с небольшим количеством воды. Массу перекладывают в керамическую посуду, которую помещают в духовку. Отделившееся кедровое молочко охлаждают, втирают в кожу головы.
3. Молочно-дрожжевая. 100 мл молока смешивают с 20 г прессованных дрожжей, оставляют на час. Готовую маску нанесите на кожу, через 60 минут смывают бессульфатным шампунем.
4. Яичная. Состав подходит для жирных волос. Белки 3 яиц отделяют от желтков, взбивают венчиком. В белковую маску можно добавить 4-5 капель лимонного сока. Смесь наносят на кожу головы, надевают теплую шапку. Через час смывают маску водой.

Бесцветная хна как метод восстановления

Бесцветная хна — хорошее средство, как показало время, лечащее кожу головы, визуально увеличивающее густоту прически. Результат можно заметить уже после первого применения. Если наносить хну регулярно, появятся новые волоски. Порошок заливают горячей водой, охлаждают. Кашицу наносят на волосы и кожу, оставляют на 2 часа. Средство подходит для регулярного применения.

Как выбрать средство от выпадения волос?

Список критериев выбора средства довольно обширен, однако в рамках статьи мы коротко рассмотрим лишь некоторые из них — они являются основными. Приводим их ниже:

Симптоматика. Выпадение волос обычно не сопровождается какими-либо проявлениями (зуд, жжение и т.д.). Но если они все-таки появились — возможно, наша подборка вам не поможет, ведь причиной может быть грибок, педикулез (вши), нарушение работы сальных желез и др. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Скорее всего, потребуются специфические средства.

Аллергическая настроенность. На свете много людей, у которых возникает аллергия буквально на все: пыльца растений, бытовая химия, продукты питания, домашняя пыль. В таких случаях нужно провести пробу: нанести средство на небольшой участок кожи и спустя некоторое время оценить реакцию.

Тип волос. Многие средства, например, шампуни, содержат различные природные масла, которые подойдут для сухих волос, но совершенно не предназначены для жирных. Дело в том, что в составе этих масел присутствуют жиры, которые могут существенно ухудшить состояние жирных волос, зато они отлично подходят для увлажнения и питания сухих

Важно правильно подбирать продукт под ваш тип кожи и волос.

Причина. Причин выпадения волос очень много: нарушение микроциркуляции, из-за чего ухудшается питание кожи головы и волосяных луковиц (повреждение сосудов в результате курения), длительные стрессы, влияние токсических веществ

Наш обзор поможет подобрать симптоматическое средство. Если на фоне лечения ситуация не меняется — обратитесь к врачу.

Также известны случаи, когда выпадение волос сильно усиливалось после или даже во время нанесения бальзама на волосы — они начинают буквально «лезть клоками». Поэтому сначала необходимо тщательно проанализировать состав средств, которыми вы пользуетесь. Возможно, причина кроется в том, что вам просто не подходит бальзам или шампунь — в этом случае достаточно его исключить.

Полезные материалы по выбору

Особенности выпадения волос у мужчин

Мужской тип облысения называется андрогенетическим или андрогенным. Он встречается и у женщин, но довольно редко.

Андрогенетический тип облысения вызван гормональными сбоями в организме. При этом у мужчин выпадение связано не столько с падением уровня тестостерона, сколько с его активным метаболитом – дигидротестостероном. Он выделяется (под действием фермента) в фолликуле, вызывая преждевременную утрату волоса.

Причиной облысения может также быть генетическая предрасположенность.

Такой тип облысения локализуется в лобно-теменной и макушечной областях. Височные и затылочные зоны практически не затрагиваются.

Андрогенный тип облысения проявляется постепенно. Процесс, как правило, начинается с того, что волосы истончаются, становятся ломкими, медленнее растут. Затем начинают появляться залысины. У представителей сильного пола они располагаются на темени или лобных участках.

Кроме того, процесс потери волос на голове часто сопровождается повышенным ростом волос на лице, появлением акне и жирной себореи.

Если не начать своевременное лечение выпадения волос, облысение остановить будет крайне сложно: волосы начнут быстро выпадать как на лобно-теменной, так и на макушечной зонах.

Научный подход

Международный коллектив ученых провел ряд исследований, в результате которых было выявлено следующее: за толщину волос отвечает лишь один ген. Были проведены опыты: сначала отобрали 170 генов, о которых было известно, что они влияют на свойства волос. Постепенно, исключая гены, нашли образец, который отсутствовал у некоторых групп людей (по национальностям) и присутствовал у других – у которых волосы как раз отличаются толщиной.

Так ученые определили, что рецептор белка эктодислазин А является геном, отвечающим за толщину волоса, и что она (толщина) закладывается на этапе формирования волосяной луковицы.

Итак, в первую очередь толщина волос зависит от расовой принадлежности: у азиатской этнической группы самые толстые и жесткие волосы, у африканцев волосы на 30% тоньше, чем у китайцев и японцев, а у европейцев вполовину тоньше, чем у жителей Восточной Азии.

Виды средств

Причины выпадения могут быть самыми разнообразными. Чаще всего к ним относятся гормональные изменения организма (неправильная работа щитовидной железы; менопауза у женщин, связанная с недостатком эстрогена, который присутствует и у мужчин, но в гораздо меньших количествах — поэтому мужской пол чаще страдает от облысения) и недостаток витаминов.

• Гормональные средства — являются сильнодействующими и вызывают много побочных эффектов. Ни в коем случае нельзя применять их без назначения врача — вы можете заполучить не только усиление выпадения волос, но и системные побочные эффекты. При недостатке гормонов щитовидной железы замедляются обменные процессы, происходит набор веса, появляются проблемы с ЖКТ (запоры). При недостатке эстрогена и/или увеличении тестостерона (у женщин) волосы начинают расти там, где их раньше не было: на животе, на спине и на лице. Гормональные лекарственные средства выпускаются в таблетках, ампулах, шампунях. Рассматривать мы их не будем, так как препараты назначаются индивидуально в зависимости от конкретного случая.
• Витамины — их недостаток является одной из самых частых причин выпадения волос. Их можно применять коротким курсом без консультации врача. Но не торопитесь закупаться витаминами! Причина может быть в неправильном питании, когда необходимые витамины не поступают в организм в нужном количестве. Например, при недостатке витамина B человек становится раздражительным, сильнее подвержен стрессу, в результате которого возникает выпадение. На фоне его дефицита также может возникнуть анемия, из-за которой снижается поступление кислорода к луковицам. Витамины выпускаются в таблетках, ампулах, шампунях, бальзамах, кремах и другой косметике.

Стоит отметить, что витамины входят в состав всех натуральных средств для лечения выпадения волос, но в разных количествах. По большей части, они универсальны (например, витаминные комплексы), однако наша статья больше нацелена на женщин — их волосы нежнее, чем у мужчин, поэтому нуждаются в более тщательном уходе. Для удобства мы разделили список лучших средства от выпадения волос на 2 категории — витаминные комплексы и лечебно-уходовые средства.

Костный морфогенетический белок определяет «портрет» ВС-клеток

Рисунок 1. Клетки волосяного сосочка теряют уникальные свойства при переносе из своей «среды обитания» в культуру клеток. ВС-клетки выделяли из ткани с помощью методики, основанной на проточной цитометрии, и помещали на питательную среду, где они формировали культуру. Поочередно обрабатывая культуру факторами роста, характерными для тканевой «ниши» ВС-клеток, ученые выявили способность семейства костных морфогенетических белков (КМБ) поддерживать способность клеток волосяного сосочка индуцировать рост волос.Источником ВС-клеток были волосяные луковицы трансгенной линии лабораторных мышей K14-H2B-GFP/Lef1-RFP, экспрессирующих зеленый и красный флуоресцентные белки (для определения активности клеток волосяного сосочка при индукции образования волосяного фолликула регистрировали флуоресценцию этих белков).Обозначения: ДФ — дермальные фибробласты; Мц — меланоциты; ПМ — дифференцирующиеся клетки-предшественники тканевого матрикса; ВЭС — клетки внешнего эпителиального слоя волосяной луковицы; ВС — клетки волосяного сосочка.

Белком, во многом определяющим биохимический «портрет» клеток волосяного сосочка, оказался один из членов семейства костных морфогенетических белков (КМБ или BMP, “Bone morphogenic protein”) — цитокинов, главной функцией которых является регулировка развития костной и хрящевой ткани. Как выяснилось, кроме участия в формировании опорно-двигательной системы, эти белки играют роль в управлении дифференцировкой и пролиферацией эпителиальных стволовых клеток — как во взрослом организме, так и в эмбриогенезе.

Роль костного морфогенетического белка 6 (КМБ-6) была установлена в результате экспериментального сканирования активности 23 соединений, в норме присутствующих в тканевой «нише» волосяного фолликула (рис. 1). В качестве отличительной черты биохимического «портрета» ВС-клеток выбрали активность щелочной фосфатазы, которая сохранялась длительное время только под действием костных морфогенетических белков, но не любого другого из 23 протестированных. Аналогично КМБ-6 восстанавливает активность ряда других генов, также специфичных для ВС-клеток и прекращающих работать при переносе в культуру, в которой отсутствует направляющее воздействие, имеющееся в ткани.

Тонкость регуляции активности генов заставляет удивляться: при обработке костным морфогенетическим белком других клеток (например, дермальных фибробластов или остеобластов), также содержащих активную щелочную фосфатазу и другие «характерные» для ВС-клеток белки, активность этих генов практически не изменяется! Зато КМБ-6 в этих клетках «чувствуют» другие гены, не меняющие активности в ВС-клетках под действием этого фактора роста.

Косметические масла для густоты волос

В последнее время женщины отдают предпочтение натуральным средствам по уходу за локонами. И это неспроста, ведь с развитием косметической индустрии произошло много революционных открытий, которые обеспечивают мгновенные эффекты, сопряженные с непоправимым вредом для структуры локонов.

В результате увлечения готовыми производственными продуктами с пресловутым «эффектом Золушки», дамы настолько «убили» свои волосы, что спасти их теперь может только матушка-природа.

Большинство рецептов для густоты волос теперь пишется на основе косметических растительных масел. Некоторые используют даже те продукты, что с удовольствием употребляют в пищу – например, кокосовое, оливковое или нерафинированное подсолнечное масло. И действительно, еще наши бабушки считали, что все необходимое для питания, увлажнения и даже очищения локонов имеется на нашем обеденном столе.

Мы все же порекомендуем вам обратиться к маслам, которые используются непосредственно в эстетических целях.

Среди них масла:

• брокколи (этот продукт в народе гордо величают «натуральным силиконом»);
• виноградной косточки;
• абрикосовой косточки;
• макадамии;
• жожоба;
• авокадо;
• миндаля;
• арганы.

Смешивать их можно со стимулирующими рост эфирными маслами, среди которых масла:

• ментола;
• эвкалипта;
• сандала;
• иланг-иланга;
• лаванды;
• мяты перечной;
• корицы;
• грейпфрута;
• апельсина горького;
• мандарина;
• лимона.

В случае если вы выбрали не чистый растительный жир, а его смесь с эфирными концентратами, желательно наносить полученную в итоге массу только на корни волос, втирая ее массажными круговыми движениями в кожу головы.

Профессиональные средства

Concept, Green Line Лосьон-активатор роста

Известный бренд товаров для ухода за волосами Concept предлагает лосьон-активатор для профессионального использования. Так как средство необходимо применять ежедневно, использовать его в условиях салонов красоты и парикмахерских невозможно, поэтому не совсем понятно, что имел в виду производитель, оставляя отметку «для профессионального использования».

Состав у средства безопасный, поэтому применять его можно в домашних условиях с соблюдением инструкции. В составе:

• касторовое масло;
• бетаин;
• пантенол;
• кератин;
• экстракты растений.

Наносится на чистые волосы и выдерживается минимум 5-7 минут, после чего смывается водой. Применять ежедневно до достижения желаемого результата.

Kapous Professional, Fragrance free Сыворотка Biotin Energy

Действие сыворотки Kapous направлено укрепление и стимуляцию роста волос, а также защиту от пересушивания. В числе активных компонентов биотин, аминокислоты, гидроизолированный кератин.

Подходит для всех типов волос, но лучше всего для сухих, ломких, поврежденных окрашивания и термическими инструментами.

Средство двухфазное, поэтому перед использованием флакон нужно встряхнуть, чтобы слои смешались. Наносится на лажные, подсушенные полотенцем волосы. Смывать продукт не нужно. Использовать после каждого мытья.

Как и предыдущий продукт, относится к профессиональным, но успешно применяется в домашних условиях. Единственное, что рекомендуется сделать перед покупкой – проконсультироваться со своим парикмахером, который сможет определить, подходит ли тебе средство.

Bodyton, Сыворотка «Рост волос» для женщин

Сыворотка Bodyton укрепляет волосяные луковицы и стимулирует их переход в фазу анагена — активного роста. Благодаря улучшению микроциркуляции, обеспечивает приток крови к волосяным сосочкам, тем самым улучшая питание волос.

В составе:

• витамины B3 и C;
• глутаминовая кислота;
• молочная кислота.

Применяй в течение 30-60 дней ежедневно. Средство нанеси на кожу головы и распредели массажными движениями. Через 15 минут состав нужно смыть, но если аллергических реакций нет, допускается оставить сыворотку для действия на ночь

Сыворотка может применяться для ручной мезотерапии с помощью мезороллера, однако эту процедуру лучше оставить для косметологического кабинета и не проводить самостоятельно.

La Biosthetique, Cheveux Longs Intensive Activating Lotion

Французское профессиональное средство для роста волос стимулирует активность клеток и волосяных фолликулов, тем самым разгоняя процесс роста. Содержит экстракт шелка, гиалуроновую кислоту, кератин и витамины группы B.

Кроме стимулирующего действия, улучшает внешний вид волос – они становятся эластичными и блестящими, а также облегчает расчесывание. Подходит для всех типов волос.

Наносится ежедневно на чистую кожу головы. Смывать лосьон La Biosthetique не нужно. Применять до достижения желаемого результата.

Kora, Тоник-активатор

Тоник Kora улучшает кровообращение, обеспечивая усиленное питание волосяных луковиц и, как следствие, активный рост волос, а также пробуждение тех фолликулов, которые находились в состоянии сна. Освежает кожу голову.

В составе:

• кислоты;
• хмель;
• клевер;
• красный перец;
• масло мяты.

Наносится 1-2 раза в день курсом 3-6 месяцев на чистую кожу головы. После окончания курса рекомендуется сделать месячный перерыв и при необходимости повторить.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин?

Народная медицина отлично помогает сохранить и восстановить здоровье волос. Существует множество различных рецептов, благодаря которым можно довольно быстро отрастить длинные локоны. При этом для них не требуются никакие химические добавки. Народные средства многие предпочитают из-за того, что они обычно не вызывают аллергических реакций.

Отращивали ли вы волосы до этого?

ДаНет

Масляные маски

В косметологии применяют различные масла, например, льняное, миндальное, репейное, касторовое и др. Наиболее эффективными и недорогими являются касторовое и репейное.

Для приготовления маски необходимо:

1. Добавить к 0,5 ст. л. касторового масла 2 ст. л. репейного и тщательно размешать.
2. Подогреть смесь на водяной бане до теплого состояния.
3. Нанести на кожу головы и массировать в течение 5 минут.

Для нанесения можно взять ватный спонж или расческу. Чтобы усилить действие маски, необходимо надеть шапочку для душа, после чего замотать голову махровым полотенцем. Через час масло следует вымыть с помощью шампуня.

Преимуществом такого средства является то, что оно хорошо питает фолликулы, укрепляет волосы и придает им здоровый блеск. Процедуру необходимо делать 2-3 раза в неделю.

ВАЖНО. Нельзя наносить маску слишком часто. Избыток жира только принесет вред.

Избыток жира только принесет вред.

Травяные отвары

Отвары из различных трав могут не только ускорить рост волос, но еще помогут бороться с перхотью и себореей. Самые эффективные рецепты:

1. Отвар из шишек хмеля. Для этого берут 2 ст. л. шишек и заливают стаканам кипятка. далее дают настояться в течение 1 часа, затем процеживают через сито или марлю и дают остыть до комнатной температуры. Ополаскивать чистые и влажные волосы после мытья.
2. Отвар из крапивы. Берут 2 ст. л. сушеных или 10-15 листьев свежей крапивы и заливают 250 мл кипятка, настаивают 1-2 часа. Затем отвар процеживают и ополаскивают волосы после мытья.

Основным достоинством отваров считается удобство использования. Не нужно ждать, пока кожа пропитается составом. Достаточно только ополоснуть голову.

Дополнительные процедуры

В качестве дополнительной стимуляции роста можно применять массаж головы, скрабы, пилинг, БАДы. Хорошо себя зарекомендовал способ дарсонвализации. Устройство Дарсонваля оказывает воздействие на волосяные фолликулы при помощи электрического тока высокой частоты. Эти позволяет укрепить волосы.

Также стоит сказать и о мезотерапии. В кожу головы делают уколы с витаминами и питательными веществами. Состав может отличаться в зависимости от физиологических особенностей человека, поэтому требуется консультация специалиста.

ВАЖНО. Перед началом выполнения этих процедур обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями.

Какие средства для волос из аптеки заслуживают внимания

За какими продуктами для волос прийти в аптеку и о чем спросить фармацевта?

1. Базовые масла

Репейное и касторовое масло помогают для роста и против выпадения волос. Их несложно приобрести в ближайшей аптеке. Против перхоти действует масло облепихи. Персиковое масло позволяет укреплять и восстанавливать пряди. Многочисленные масла — вот отличные средства для волос из аптеки, которые почти всегда можно найти на витрине.

Совет редактора: кстати, масло персика содержится в питательном бальзаме «Для сухих и поврежденных волос» бренда Сто Рецептов Красоты. Его насыщенная маслами формула помогает придавать блеск и ухоженный вид поврежденным локонам.

Как правильно пользоваться маслами для волос? Можно узнать из видео с YouTube-канала ATH:

2. Средства для волос из аптеки: эфирные масла

Например, масло чайного дерева, камфоры, лаванды, цитрусов легко купить в аптеке. Они обладают не только приятными ароматами, но также антисептическими свойствами. Эфирные масла могут устранять как перхоть и шелушения кожи головы, так и ломкость и сечение кончиков.

3. Никотиновая кислота

Если вам повезет найти недорогую «никотинку» в ампулах для волос, непременно стоит взять. Она помогает стимулировать рост, укреплять корни волос. И даже, говорят, предотвращает появление седины (но это не доказано).

4. Средства для волос из аптеки: витамины А и Е

Простые и недорогие средства для волос из аптеки — это витамины А и Е. Круглые желатиновые капсулы можно как применять внутрь, так и делать маски из их содержимого. А еще обогащать ими маски, шампуни и бальзамы. Однако перед применением любых витаминных комплексов, даже самых на первый взгляд незамысловатых, все-таки стоит проконсультироваться с врачом.

5. Спиртовые настойки

Спиртовые настойки подходят тем, у кого не сухая и не склонная к шелушениям кожа головы. Мятная и перцовая настойки помогают ускорить рост волос. Настойка календулы — позволяет справиться с выпадением и перхотью. Однако перед применением все же лучше проконсультироваться с дерматологом или трихологом.

6. Средства для волос из аптеки за копейки: глина

В аптеках часто и совсем недорого продается глина: зеленая, голубая, серая, белая, розовая. В принципе, глина любого цвета подойдет для домашних масок для волос. Глиняные маски обладают глубоко очищающими и оздоравливающими свойствами. Они лучше всего подходят для жирной кожи головы.

7. Травы для волос

Сухие травы — вот недорогие средства для волос из аптеки, которые всегда приятно иметь под рукой. Сухая крапива, ромашка, календула, хмель, хвощ или смеси трав можно заваривать и фильтровать. Получившимся отваром полезно ополаскивать локоны, а также готовить на его основе домашние маски.

Полезные природные средства из аптеки для волос. Photo by virginia lackinger on Unsplash

8. Березовый деготь или дегтярные шампуни

Березовый деготь или дегтярные шампуни из аптеки стоят недорого. При этом они обладают натуральным ароматом, помогают бороться с перхотью и выпадением волос.

Совет редактора: кстати, можно чередовать эти очищающие средства с шампунем и бальзамом «Березовый» бренда «Чистая Линия» на основе березового отвара. Между прочим, эти средства подходят для всей семьи, включая детей от 3 лет.

9. Средства для волос из аптеки: глицерин

Глицерин входит в состав многих косметических средств для волос и кожи. Он способен увлажнять и удерживать влагу, питать и смягчать. При этом стоит совсем недорого.

10. Экстракт алоэ

Жидкий экстракт алоэ в ампулах позволяет справиться с перхотью и секущимися кончиками, а также сократить выпадение волос. Иногда в аптеках можно встретить и гель алое — он тоже полезен для волос и кожи.

Восстановление локонов

Если обладательницу не самой пышной шевелюры интересует долгосрочный результат, который в перспективе не приведет к полной утрате локонов, придется не только дополнительно ухаживать за ними, но и обязательно соблюдать определенные рекомендации.

Чтобы увеличить количество волосков, необходимо активизировать фолликулы, а для этого потребуется усиленное питание и усиленное же кровоснабжение.

Питание – как ни тривиально это звучит, ежедневный рацион весьма заметно влияет на состояние кожи и локонов. Недостаток белка, ненасыщенных жиров и, в особенности, витаминов, может привести к самым губительным последствиям. Если таковые уже имеются только естественное восполнение витаминов, может оказаться недостаточным. При ломкости и сухости прядей необходимо включать витаминные препараты, содержащие ударные дозы витаминов A и группы B. Витамин E тоже лишним не будет, так как способен активизировать капиллярное кровообращение.

Крайне желательно периодически проходить курс потребления железосодержащих препаратов. Способность крови переносить кислород в буквальном смысле слова обеспечивает жизнь клетки.

• Здоровый образ жизни – физическая активность ускоряет обмен веществ и кровообращение во всем теле. Правда, не менее важны и те условия, при которых эта активность осуществляется: найдется немало девушек готовых подтвердить, что отпуск на море, несмотря на выгорание прядей на солнце, на других их качествах сказался весьма положительно.
• Уход за локонами – сюда входит и использование подходящих средств по уходу, в том числе, и шампуней, благотворно воздействующих на деятельность волосяных фолликулов, и отказ от частого проведение травмирующих процедур: укладка утюжком, химическая завивка, и более специализированный уход – маски, например.

Как увеличить толщину волос

Разве это можно сделать? Ведь мы уже выяснили, что диаметр волосков заложен генетически. На самом деле, существует несколько хитростей, как добиться увеличения толщины волос.

Косметическая процедура ламинирование

Ламинирование волос предназначено как раз для волос тонких и ломких.

Специальный состав наносится на всю их длину, после чего под воздействие высокой температуры происходит буквально «вплавление» бальзама в стержень. В результате каждый волосок обволакивается пленкой: она не только защищает от вредного воздействия, но и делает волосы толще. Такой эффект сохраняется до 3 месяцев, после чего процедуру повторяют.

Специальные средства с силиконом

Силикон в составе специальной косметики действует по аналогу с ламинирующими средствами: занимает пустоты в открытых чешуйках, обволакивает каждый волосок, тем самым утолщая его. Однако в отличие от профессиональной процедуры, силикон, увы, не так полезен.

Во-первых, действие сохраняется только до первого мытья волос

Во-вторых, силикон имеет свойство накапливаться, а в результате через некоторое время волосы начинают «кричать» SOS: и их плохое состояние отнюдь не способствует увеличению толщины!

Маски для толщины волос

Добиться эффекта утолщения волос помогут домашние масочки. При их регулярном применении вы заметно улучшите внешний вид своей шевелюры.

Желатиновая маска

3 г пищевого желатина растворите в стакане воды комнатной температуры. После его набухания, погрейте желатин на водяной бане и доведите смесь до однородного состояния. В полученный состав добавьте несколько капель своего бальзама для волос. Для этих целей прекрасно подойдет бальзам ALERANA.

Маску нанесите на влажные волосы и подержите 40 минут, после чего смойте шампунем для вашего типа волос. Эффект схож с профессиональным ламинированием, но для его закрепления такую маску требуется выполнять не реже, чем раз в 2 недели.

Маска с бесцветной хной

Хна хорошо влияет на корни волос: считается, что иранская хна может стимулировать к росту спящие волосяные фолликулы, делая волоски более толстыми и сильными.

Для выполнения такой маски необходимо развести 1-2 пакетика хны теплой водой (температура приблизительно 40-50 С) до получения однородной кашеобразной смеси. Кашицу нанести на волосы – на корни и по длине, – и оставить до полного высыхания. Чтобы хна не обсыпалась, голову можно прикрыть полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.

Где-то через 40-60 минут маску тщательно смыть водой, промыть голову с шампунем. Нанести бальзам. При регулярном выполнении маски волосы станут заметно толще.

Стимулирующие маски

При лечении масками лучше на время отказаться от шампуней, содержащих силикон, так как они затрудняют проникновение активных элементов в кожу.

Популярные рецепты:

• Маска с настойкой перца. Вам потребуется: по две столовые ложки перечной настойки и облепихового масла, а также 5-8 капель эфирного масла бэй. Смешайте ингредиенты, а затем нанесите маску на волосы и оставьте на пару часов. Для лучшего эффекта прическу следует утеплить при помощи шапочки для душа и полотенца.
• Горчичная маска. Возьмите следующие ингредиенты: две столовые ложки масла горчицы и столько же травяного отвара, ложку горчичного порошка и 5-8 капель эфирного масла (розмарина, апельсина или лимона). Смешайте порошок с отваром, добавьте подогретое горчичное масло и затем эфирное масло, перемешайте. Аккуратно нанесите маску по проборам, утеплите. Держите примерно час.
• Маска с медом и коньяком. Возьмите по одной столовой ложке меда, коньяка и оливкового масла и один желток. Смешайте все в стеклянной миске. Затем нанесите на кожу головы. Утеплите прическу и держите до часа. Теперь хорошенько промойте волосы и обработайте их бальзамом.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Шампуни для объема

Искусственным образом создать объем можно в самые сжатые сроки. Лучшие шампуни и бальзамы такого рода включают в себя аминокислоты, кератин – поддерживает кутикулу, и силикон. Последний образует тонкую, плотную водостойкую пленку, которая делает волосок толще и жестче. Чтобы этот эффект удерживался, мыть голову таким шампунем надо регулярно.

С другой стороны, силиконовая пленка буквально блокирует кислород, что плохо сказывается на состоянии прядей. Так что специалисты рекомендуют хотя бы 1–2 раза в неделю мыть голову обычным составом, чтобы удалить пленку на время.

Такие шампуни встречаются в линейке любого производителя.

Elseve L’Oreal

Включает витаминный комплекс, защищает от действия ультрафиолетовых лучей. Объемность прядей сохраняется в течение 18 часов. Стоимость продукта – 227–289 р.

Yves

Вместо силикона действующим компонентом здесь является масло баобаба. Вещество образует такую же тонкую пленку, увеличивающую толщину волосяного стержня. Эффект, однако, менее значителен и удерживается не так долго, но структура кутикулы при этом не повреждается. Цена шампуня – 380 р.

Dercos Vichy

Состав богат микроэлементами, в частности магнием, марганцем, железом и кремнием. Он не только увеличивает визуальный объем шевелюры, но и укрепляет пряди. Стоимость довольно большая – 823–1239 р.

Body Full

Разработан для тонких сухих или нормальных волос, для жирных не годится совершенно. Так как включает много природных масел. Пленка на волосяном стержне увеличивает его толщину, защищает от механических повреждений. Стоимость – от 2678 р.

Другой вариант увеличения объема – за счет нарушения укладки чешуек кутикулы, давно признан способом опасным и не практикуется. На деле такие средства можно найти и сейчас. Любой вариант шампуня с отметкой Volume, кроме известных брендов, может относиться к этой категории. Отличить их от менее агрессивных продуктов довольно просто: после мытья таким составом объем увеличивается, однако пряди теряют блеск и эластичность буквально после 1–2 процедур.

Это интересно! 10 профессиональных и домашних средств для утолщения тонких волос