Рецепты на основе крапивы с дополнительными ингредиентами
Чаще люди используют классические рецепты отваров из жгучего растения в соотношении 1 к 10 или 2 к 10. Как говорилось выше, чтобы процедура стала более полезной, нужно добавлять дополнительные компоненты.
Это необходимо чтобы побороть проблемы каждого человека индивидуально, ведь у каждого свои проблемы.
Ниже будет перечислено несколько рецептов на основе крапивы и дополнительных ингредиентов:
- Для блондинок нужно смешивать корни, листья в одинаковом соотношении. В отвар необходимо положить ложку меда или лимонного сока. Чтобы волосы во время процедуры не окрасились от зеленого растения.
- Чтобы придать волосам блеска, шелковистости к готовому отвару нужно добавить ложку виноградного или яблочного уксуса.
- Против перхоти, для сухих волос нужно к крапиве добавить пятьдесят грамм травы мать-и-мачехи, но делать это нужно в начале процедуры.
- Чтобы укрепить корни, защитить волосы от выпадения нужно в отвар добавить стакан облепихового сока. Можно взять в равных соотношениях вереск, лопух, ромашку и шишки хмеля по двадцать грамм. Затем все нужно готовить по стандартному рецепту.
- Чтобы предотвратить седину, в отвар нужно добавить 2 пакетика корня аира, который продается в аптеке, отпускается без рецепта. Если травы нет, то можно использовать побеги хвоща, но они должны быть измельченными.
- Если у вас жирные или комбинированные волосы, то вам потребуется зеленый чай, семена розмарина, репейное масло. После ополаскивания нужно еще раз промыть голову.
- Для жирных волос, сечки нужно добавить в отвар календулу и чистотел в одинаковом соотношении. В готовый отвар нужно добавить несколько капель пустырника.
- Чтобы нормализовать работу сальных желез, в крапивный отвар нужно добавить пару ложек перечной мяты.
То рецептов, благодаря им можно создать лекарство для ваших волос, много, нужно созреть с проблемой, подобрать свой.
Если вы не знаете, какой отвар лучше приготовить, то можно использовать классический или проконсультироваться с врачом.
Полезный рецепт от перхоти на голове
#1. Чтобы навсегда забыть о перхоти, приготовьте крапивный отвар. Для этого возьмите стакан сушеной массы, залейте пол литром воды, затем подержите на водяной бане на протяжении 20 минут. Повысить эффективность можно, если добавить мяту, корень лопуха сушеный от перхоти, шалфей, хвощ полевой, сушенные шишки хмеля, аптечную кору дуба, семена гвоздики. После этого настаиваем отвар 2-3 часа. Также можно добавлять полученный раствор в количестве 100 мл в шампунь, а можно делать ополаскивание, разводя его в пропорции 1 к 10.
Если для вас самостоятельно готовить рецепт сложно, вы можете приобрести фитоотвар или спрей чистая линия или любой другой торговой марки и попробовать с его помощью избавиться от проблемы.
#2. Можно также приготовить спиртовую настойку, если у вас довольно жирные волосы. Ею будет необходимо протирать кожу головы. Можно ли ею полоскать волосы? Этого делать не рекомендуется. Следующий рецепт из свежей крапивы очень прост: возьмите свежие листья, тщательно вымойте, измельчите, далее залейте водкой или 45 % спиртом пропорционально 1 к 10. Поместите состав в закрытую стеклянную тару, дайте настояться 10 дней. Потом крапиву нужно отфильтровать, выжать и применять.
Что самое лучше – крапивный отвар или настой? Ответить на такой вопрос однозначно сложно, что лучше отвар или настойка, все зависит от индивидуального состояния здоровья и наличия жирности локонов.
#3. Для удаления перхоти на жирных волосах часто применяется яблочный уксус, крапива и черный хлеб. Мякоть хлеба смешивается с ложкой уксуса и тремя ложками отвара крапивы. Наносить нужно плотным слоем, втирая в корни. Использовать через день.
Состав крапивы
Данное растение зародилось в Северной Европе и Азии, а в настоящее время растет практически по всему миру как дикая растительность. Листья и стебли майской крапивы покрыты микроскопическими ворсинками, которые при контакте высвобождают жгучие вещества, благодаря чему трава и приобрела свое название. В корне, стебле и листьях содержится богатый состав компонентов, обладающих лечебными свойствами для укрепления и быстрого роста:
- Хлорофилл формирует работу подкожных желез, способствует ускоренному росту, предотвращает появление возрастного облысения.
- Целый комплекс витаминов из группы В, А, К, С благотворно сказывается на общем состоянии волос, активно насыщают фолликулы, укрепляют локоны, лечат от посеченности, избавят от преждевременной седины.
- Полезные микроэлементы, такие как марганец, кальций, калий, медь, хром, йод дают возможность восполнить нехватку веществ, положительно влияющих на внешний вид шевелюры.
- Аскорбиновая кислота в крапиве по количеству превышает лимон в 10 раз.
- Присутствуют также каротин, танин, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты, которые обогащают кожу головы и локоны от корней до самых кончиков.
Универсальный отвар для укрепления корней волос
Существует большой список трав, которые можно использовать при любом типе кожи головы и шевелюры. Навредить таковыми практически невозможно. Главное – придерживаться установленной дозировки и частоты применения.
Какие растения универсальны:
- Аптечные сборы. Нормализуют секрецию сальных желез, хорошо освежают;
- Мать-и-мачеха – облегчает расчесывание, тонизирует;
- Пастушья сумка, спорыш, огуречник – замедляют выпадение;
- Розовые цветы, василек, лимонник – осветляют и лечат;
- Весенние цветы, например, вьюн, ландыш – делают локоны объемнее, сильнее, устраняют перхоть, чрезмерную сальность;
- Китайские растения питают и восстанавливают ломкие и поврежденные пряди. Они эффективны при повреждении волос красками, химическими завивками, внешними термическими факторами.
Правила сборки и сушки растения
- Заготовку растения, по мнению специалистов, лучше всего начать с конца мая.
- Для приготовления отваров или настоев для волос используются листья крапивы.
- Идеальные места сбора – это экологически чистые зоны, далекие от автомагистралей, ж/д путей, промышленных предприятий, мест скопления мусора и хранилищ химических веществ.
- Веточки с молодыми, здоровыми листьями собирают в перчатках с помощью ножниц, секатора или серпа.
- Заготовленный материал раскладывают на хорошо проветриваемых местах, защищенных от проникновения прямых солнечных лучей.
- Листья раскладывают тонким слоем на жесткую поверхность, подстелив полотно либо чистую бумагу. Сушится растение в течение 5-7 дней. Также возможна сушка в духовом шкафу или специальной сушилке при 50°С.
- Хранить сухую крапиву можно в течение двух лет.
Правильная заготовка крапивы
Чтобы косметические средства на основе крапивы возымели успех, необходимо соблюдать все правила по ее сбору и подготовке:
- Правило 1. Собирайте лишь ту крапиву, которая цветет. Это происходит в начале лета (май-июнь). Погода должна быть сухой.
- Правило 2. Выбирайте только хорошую крапиву, обходите стороной больные и поврежденные растения.
- Правило 3. Оборвите листья со стеблей и разложите их на бумаге.
- Правило 4. Сушите траву до тех пор, пока листики не начнут ломаться. Обычно на это тратится дней 8-10.
- Правило 5. Готовый сбор ссыпаем в пакетик из бумаги и храним в затемненном, не влажном и прохладном месте.
- Правило 6. Срок годности сухой крапивы — 2 года.
Травы от перхоти и выпадения волос
Разнообразие лекарственных трав позволяет выбрать виды, которые помогут от жирной или сухой перхоти, уничтожат провоцирующий ее появление грибок, нормализуют деятельность сальных желез, освежат и очистят волосы и кожу головы.
При лечении жирной и сухой себореи активно используются следующие травы:
Крапива.
Источник органических кислот и витаминов. Подходит для ухода за сухими, ломкими, чувствительными волосам. Отлично лечит сухую себорею, глубоко очищает кожу, снимает раздражения и зуд.
Полынь.
Растение насыщено фитонцидами, подходит для лечения и профилактики жирной перхоти. Используется для приготовления отваров, лосьонов и масок, лучше чередовать с препаратами на основе других трав.
Аптечная ромашка.
Входит в состав сборов для лечения волос и кожи головы. Природный антисептик, содержащий большое количество аллантоина. Устраняет грибок, лечит мелкие повреждения и раздражения, способные спровоцировать перхоть. Успокаивает зуд. Может использоваться для лечения жирной или сухой себореи.
Шалфей.
Хорошо снимает лишнюю жирность. Эффективен при образовании себорейных корок. Мягко очищает кожу, не вызывая раздражений, сочетается с другими растительными компонентами.
Пижма.
Насыщена натуральными кислотами и эфирными маслами. Сильнодействующее средство, которое лучше использовать курсами или смешивать с другими травами. Обладает выраженными противовоспалительными и очищающими действиями.
Листья березы.
Богаты органическими кислотами, хорошо сочетаются с другими растительными компонентами. Полезны при лечении жирной себореи, устраняют избыточное салоотделение, делают пряди эластичными и пушистыми, стимулируют рост волос. Тем же эффектом обладают и березовые почки.
Мать-и-мачеха.
Способствует обновлению и росту волос. Предупреждает выпадение и ломкость. Предупреждает грибковые поражения, укрепляет естественный иммунитет.
Календула.
Подходит для любого типа волос и кожи. Мягко очищает, устраняет налет на прядях. Предупреждает образование корок на волосистой части головы.
Лопух обыкновенный.
Идеальное средство для лечения жирной себореи. Устраняет избыток кожного сала, очищает кожу и корни волос. Улучшает рост прядей и предупреждает выпадение.
Розмарин.
Отличное средство для лечения жирной перхоти. Убирает избыток кожного сала, предотвращает дальнейшие загрязнения. Эффективно при наличии мелких ранок и ссадин, провоцирующих зуд.
Лаванда.
Содержит натуральные эфирные масла, нормализующие жирность кожи головы. Успокаивает раздражения и зуд, оздоравливает. Придает волосам приятный тонкий аромат.
Дубовая кора.
Богата дубильными веществами и натуральными кислотами, активно воздействующими на кожу. Помогает при жирной себорее головы, нормализует деятельность сальных желез, хорошо очищает корни и препятствует образованию новых чешуек.
Первый эффект будет заметен уже после 1-2 применений, волосы станут выглядеть более ухоженными, количество белых чешуек к желтоватых корочек на коже уменьшится.
Рецепты отваров для сухих волос
#1. Ломкие поврежденные волосы, поврежденные феном, утюжком, лаком, требуют тщательного ухода и восстановления. Существует отличный рецепт, который поможет вернуть локонам живой блеск, гладкость и силу. Приготовьте три столовые ложки измельченной крапивы, далее запарьте пол литром кипятка и поставьте на плиту. Сколько варить отвар? Раствор готовится 20 мин. Потом его нужно остудить и использовать.
#2. Еще один рецепт аналогичен предыдущему, только к крапиве добавим 3 столовые ложки шинкованного растения мать-и-мачехи, смешаем ингредиенты и проварим.
#3. Хорошо стимулировать выработку сала, как естественной защиты волос от повреждений, поможет следующая маска: кора дуба в отваре, смешивается с крапивой, туда же добавить масло оливы. Наносим на пряди и держим не менее часа.
#4. Для сухих и ослабленных прядей очень хорошим средством будет двудомная мать-мачеха и обычная крапива. Растения отвариваем, остужаем и используем этот отвар для полоскания волос после каждого мытья.
#5. Отличная питательная маска для сухих волос получится с медом, крапивой и облепихой. Ягоды облепихи измельчить в пюре, вмешать к кашке ложку теплого цветочного меда и три ложки отвара крапивы. Подобным образом можно и осветлить сухие волосы, что абсолютно безопасно для прически, просто добавьте к смеси лимон.
Споласкивание волос отваром
Восстанавливающая маска с крапивой и оливковым маслом
Ингредиенты:
- Листья крапивы измельченные – 1 стакан
- Дрожжи – 50 г.
- Масло оливковое – 3 ст.л.
- Мед – 3 ст.л.
Применение:
Если у вас мед засахаренный, то его нужно растопить немного на водяной бане. Затем смешать жидкий мед с оливковым маслом, добавить в смесь дрожжи и помешивать до полного растворения. Всыпаем порезанные мелко листья крапивы, перемешиваем. Наносим маску по всей длине волос на 40-60 минут, а затем смываем обильно водой и промываем волосы с шампунем.
Если вы еще не пробовали ополаскивания с отваром крапивы и маски на основе этого природного компонента, рекомендуем начать прямо сегодня, чтобы уже через неделю увидеть поразительные результаты.
Какая крапива полезнее
Крапива, собранная в конце весны (в мае) обладает наиболее полезными свойствами.
После долгой зимы, когда трава начинает расти, в ней сконцентрировано все самое лучшее.
Это витамины (К, С), медь, каротин, железо, дубильные вещества и кислоты избавят от жирного блеска, перхоти.
В летней траве меньше соков, но к витаминам добавляются фитогормоны, которые накапливаются к середине сезона. Самое время готовить полезные для ополаскивания отвары. При их правильном изготовлении крапива отдает все самое полезное.
Применяют их для витаминных примочек, для втирания в кожу. Особых отличий в применении сухой травы или свежей нет. Терапевты советуют в сезон пользоваться только что сорванной травой, а зимой заранее высушенной.
Как приготовить шампунь с крапивой и крапивную маску?
Крапива, как ингредиент шампуня творит настоящие чудеса – она помогает против перхоти, укрепляет, дарит сияние. Но, чтобы сделать натуральный крапивный шампунь, придется чуть повозиться. Для этого измельчите свежие листики и выжмите из них сок, применяя марлю. Для одной порции достаточно одной ложки крапивного «фреша».
Крапивная маска для жирной кожи головы – незаменимое средство. Чтобы приготовить целебную маску из крапивы для волос, разотрите одну жменю свежих листиков в кашицу, добавьте в нее две ложки бесцветной хны, разбавьте смесь кипятком. Подержите эту массу на корнях 20 минут, затем смойте теплой водой. В следующем ролике рассказывается подробно о том, как можно приготовить другие маски для шевелюры, здесь же приведено множество других крапивных рецептов.
Как правильно делать ополаскивание волос крапивой?
Грамотно выполнять ополаскивание необходимо 3 раза в неделю, выполняется процесс следующим образом:
- Приготовьте раствор для споласкивания, разбавив стакан целебного отвара в литре чистой воды.
- Тщательно вымойте волосы с подходящим для вас шампунем, промойте теплой водой.
- Медленно начните ополаскивание, выливая раствор на голову, старайтесь равномерно распределить его по всей длине. После промывания ополаскивать водой голову не нужно.
- Высушите помытую шевелюру без применения фена. Насухо вытирать волосы тоже не рекомендуется, они должны быть влажными.
Ополаскивание волос крапивным отваром
Крапивная маска для жирной кожи
Компоненты:
- крапива свежая – 3 столовые ложки;
- цветы, листья и стебли свежей ромашки – 3 столовые ложки;
- 2 яичных белка.
Способ приготовления:
- Из ромашки и крапивы нужно приготовить отвар.
- В полученный травяной отвар добавить взбитые белки и тщательно перемешать.
Полученную массу необходимо втереть в кожу головы и оставить на 15 минут. Затем нужно промыть волосы прохладной водой. Такое средство прекрасно борется с жирными волосами, избавляет их от жирности и грязного блеска. Работа сальных желез приходит в норму уже после третьего применения. Полный курс лечения – 10 применений, маску следует делать 2 раза в неделю, а для профилактики – 1 раз в 2 недели. Приятым бонусом станет осветление цветового тона и придание волосам необычного сияния и переливания.
Профессиональные аналоги
К сожалению, не все дамы располагают достаточным количеством времени, чтобы заниматься приготовлением отваров и настоев в домашних условиях. Не стоит расстраиваться, так как существуют качественные промышленные средства.
Продукцию этой марки можно приобрести во многих косметических магазинах. В основе серий лежат травы, растущие на Кавказе. Как утверждают производители, такие средства чрезвычайно эффективны после окрашивания или обесцвечивания.
Из заграничных торговых марок очень популярна Шисейдо. В состав ее продукции входят китайские травы, о которых упоминалось выше. Однако промышленная косметика стоит гораздо дороже приготовленной собственноручно. К тому же в готовых продуктах содержатся синтетические вещества. Поэтому хотя бы раз в неделю рекомендуется делать укрепляющие маски для лечения и профилактики проблем с кожей и локонами.
Рецепты из крапивы для ухода за волосами
Сок из свежей крапивы для укрепления волос
Свежий сок крапивы укрепляет волосы и способствует их быстрому росту.
Листья крапивы хорошенько промываем и высушиваем с помощью полотенца или салфеток. Затем прокручиваем их в соковыжималке, или в мясорубке ( только сок надо будет выжать при помощи марли).
После этого начинаем хорошенько втирать сок крапивы в корни волос, затем укутываем волосы
Отвар крапивы для волос
Этот рецепт отвара крапивы для роста волос и для их укрепления.
3 ст. ложки измельченных листьев крапивы кладем в кастрюлю с водой (0,5 литра), добавляем туда же 0,5 литра яблочного уксуса, ставим на медленный огонь и варим в течение 30 минут.
После этого отвар крапивы процеживаем и после мытья головы хорошенько ополаскиваем им волосы.
Еще один укрепляющий отвар крапивы для жирных волос.
3 ст. ложки сухих и измельченных листьев крапивы смешиваем с 2-мя стаканами воды, добавляем 1 стакан облепихового сока и ставим эту смесь вариться на медленный огонь на полчаса.
офер
После того, как отвар будет готов, ждем, когда он остынет, процеживаем и после каждого мытья головы ополаскиваем им волосы.
Этот рецепт отвара защитит волосы от перхоти.
Берем по 1 ст. ложке крапиву, шишки хмеля, корень лопуха и траву вереск, заливаем их тремя стаканами кипятка, ставим на медленный огонь и отвариваем в течение 10 минут. После того, как готовый отвар отстоится в течение 30 минут, его можно применять в виде ополаскивателя для волос.
Маски из крапивы для волос
Это укрепляющая маска из крапивы для жирных волос.
Сверху надеваем утепляющий колпак и оставляем на 30 минут.
Маска из крапивы для укрепления волос.
1/2 стакана сухих листьев крапивы смешиваем с 3 ч.л. ложками бесцветной хны заливаем кипятком до кашицеобразного состояния и в остывшую массу добавляем 1 желток. Наносим маску на волосы и сверху надеваем целлофановый пакет. Смываем теплой водой через 2 часа.
Настой крапивы с осветляющим эффектом
настой крапивы и ромашки для осветления волос
1 ст. ложку крапивы и 1 ст. ложку ромашки заливаем литром кипятка и даем настояться в течении 30 минут. Готовым настоем хорошо ополаскиваем волосы и закутываем их полотенцем. Через 30 минут еще раз прополаскиваем волосы крепким настоем ромашки и высушиваем волосы естественным путем.
настой крапивы от выпадения волос
3 ст. ложки крапивы заливаем 2 стаканами кипятка и оставляем настаиваться в течении 30 минут. Готовым настоем ополаскиваем волосы каждый раз после мытья головы.
Противопоказания и побочные действия
Важно соблюдать дозировки! Перенасыщение организма теми или иными веществами может вызвать боль, тошноту и другие побочные действия. Вывод таков
Хорошо узнайте, сколько того или иного отвара в день можно применять! Особенно это актуально, конечно, если вы пьёте отвары. При ослабленных волосах нужно обеспечить им приток кремния. Их может обеспечить хвощ, но его применяют по назначению врача. Хмель содержит фитоэстрогены, так что массированно применять его при гормональных нарушениях (гиперсекреции эстрогена) не рекомендуется. Также внимательно следите, не вызывают ли у вас травы аллергии и как влияют на кожу головы
Беременным при выпадении волос, кормящим женщинам, а также детям отвары трав нужно применять с особой осторожностью, узнавать, можно ли. Применяйте только те травы, в происхождении и качестве которых уверены! Также следует помнить, что многие отвары окрашивают волосы
Однако и здесь существуют противопоказания, и надо помнить, описанная фитотерапия несёт лишь косметический эффект, а алопеция вызывается внутренними проблемами. Пусть густые, блестящие волосы радуют вас своей красотой!
Правила использования крапивы
Жгучую траву используют в форме отваров, масок. Из неё выжимают целебное масло, делают бальзамы-ополаскиватели, тоники.
Советы по использованию крапивы:
- натуральное средство добавляют в шампунь, ополаскивают волосы после мытья, делают маски;
- женщинам с сухими волосами рекомендуется использовать крапивные составы исключительно для втирания в прикорневую зону, так как трава подсушивает пряди;
- наносить на кожу головы травяной настой удобнее, используя пульверизатор;
- чтобы не допустить приобретение зеленоватого или золотистого оттенка на волосах после применения крапивы, в средства добавляют лимонный сок или корицу, которые нейтрализуют красящий пигмент;
- для предупреждения симптоматики аллергии, перед использованием растения проводят аллерго-тест, капнув на чувствительный участок кожи пару капель крапивного настоя.
- После полоскания прядей крапивой, делают массаж головы, втирая в кожу средство. Волосы отжимают, слегка промакивают полотенцем, сушат естественным путём.
Чем полезна крапива
Существует два вида крапивы: жгучая и двудомная.
Двудомная многолетник высотой до 1,5 метров. Жгучая — невысокое однолетнее растение. При использовании стеблей и листьев, лучше использовать жгучую, а корни лучше взять от двудомной. В состав крапивы входит много действующих веществ полезных для волос:
- Органические кислоты (муравьиная, пантотеновая). Придают локонам упругость и блеск, нормализуют деятельность сальных желез.
- Эфирные масла. Укрепляют пряди и снимают воспаление кожи головы.
- Пектины. Способствуют отшелушиванию частиц кожи и уменьшают проявление перхоти.
- Гликозиды. Способствуют лучшему кровоснабжению волосяных луковиц, заживляют раны и микротрещинки.
- Витамины (А, C и К) и минералы (железо, барий, марганец, медь, кальций, калий). Улучшают внешний вид локонов, придают им яркость и блеск.
- Дубильные вещества. Снимают воспаления, подсушивают жирную кожу головы.
- Белки и хлорофилл. Делают локоны упругими и уменьшают их выпадение.
Многие из этих элементов входят в составы дорогих шампуней. Так как самой частой причиной выпадения и ухудшения состояния волос является недостаток витаминов, полезных кислот и микроэлементов. Наружное применение крапивы для волос как раз и восполняет этот дефицит.
Как правильно приготовить отвар крапивы для волос
Отвар из свежей крапивы
Чтобы сохранить все целебные свойства, крапиву необходимо уметь должным образом приготовить. Чаще всего используется отвар крапивы
, который готовят специальным образом. Как уже было сказано, для приготовления отвара очень хорошо использовать молодые свежие побеги и листья растения.
Подойти к приготовлению отвара нужно со всей ответственностью, так как от степени соблюдения рецептуры зависит эффективность этого «препарата». Главный секрет заключается в том, что в отличие от рецептуры приготовления отваров из других лекарственных растений, крапиву не нужно долго кипятить.
Собранную траву необходимо хорошо промыть под холодной проточной водой, а затем измельчить листья ножом, подобно тому, как мы режем зелень для салата. Измельченную зелень крапивы кладут в эмалированную посуду, заливают 1 литром воды, доводят до кипения и немедленно выключают. После того как отвар приобретет комнатную температуру, он полностью готов к тому, чтобы его применили по назначению.
Отвар из сушеной крапивы
Этот вариант подойдет для всех, ведь не так просто в городе найти свежую крапиву.
1 столовую ложку сухой крапивы залейте 200-300 мл воды и доведите до кипения, затем на медленном огне варите крапиву минут 20-30. После этого остуде отвар и можно использовать по назначению
Полезное видео о отваре крапивы
Рецепты по приготовлению крапивных настоев
- Нужно запарить 3 столовых ложки измельченной крапивы в сухом виде в нескольких стаканах кипятка. Для того, чтобы настой хорошенько настоялся необходимо оставить его накрытым на пол часа-час. После, можно добавить в процеженный настой немного меда или же уксуса. Использовать в качестве ополаскивания волос и втирания в корны.
- Крапива в комплексе с лопухом оказывает благотворное влияние на волосы и кожу головы еще больше нежели в самостоятельном виде. Для этого необходимо взять ровные части измельченной сухой крапивы и сушенного корня лопуха, запарить кипятком в количестве пол литра. Этот отвар нужно укутать в полотенце для того, чтобы он хорошо настоялся, на пол часа. Использовать для ополаскивания волос и втирания в голову.
- Для того, чтобы укрепить волосяную луковицу нужно знать, как использовать крапиву для волос? Для этого необходимо взять ровное количество зеленого чая, крапивы, розмарина и корня лопуха. Запарить 2 полученные ложки смеси 1 литром кипятка, настоять около 20-30 минут. Настоем нужно ополаскивать чистые волосы.