От a до e: маски с витаминами для укрепления и роста волос

Виташарм, Россия

Хороший витаминный комплекс, который воздействует на волосяной покров и ногти также, как и разрекламированные драже Мерц. В состав препарата входят такие активные вещества, как экстракт хвоща, таурин и цистин.

Пациенты при использовании витаминов отметили заметное улучшение состояния волосяного покрова, локоны стали более упругими, яркими и блестящими. Ногти также стали более крепкими, прекратилось слоение, исчезли белые пятна.

Уникальный комплекс витаминов и полезных минералов, который разработан с учетом требований человеческого организма. В день необходимо принимать три таблетки через равные интервалы времени. При такой схеме усваивается более 70% всех полезных веществ, в том время как при одновременном приеме всей дозы число равно лишь 30%.

Уже через неделю регулярного использования пациенты отмечали заметное улучшение состояния волос и ногтей. Дополнительно значительно улучшался психоэмоциональный фон, интеллектуальная и физическая форма.

Средняя стоимость витаминов для волос и ногтей Алфавит Классик составляет 300 рублей. Данный комплекс нельзя использовать при проблемах со щитовидной железой.

Схема терапии простая и предусматривает прием одной таблетки в сутки независимо от еды. Рекомендуется запивать витамин небольшим количеством чистой воды или сока. Продолжительность лечения составляет строго четыре недели, подходит для профилактического использования.

Пациенты, попробовавшие Виташарм для волос и ногтей, разделились на два лагеря. Одним витаминный комплекс помог и полностью восстановил структуру волоска и ногтевой пластины за один курс приема. Другим же пациентам даже повторные курсы не принесли никакого результата. При этом примерно у 15% больных развивались аллергические реакции в виде сыпи и зуда.

Полноценный комплекс, который благотворно воздействует на все системы организма, особенно полезен при использовании женщинами. В составе препарата находится более 10 витаминов, столько же минералов и экстракт зеленого чая.

Принимать лекарственное средство необходимо в течение одного месяца в дозировке одна витамина вместе с едой ежедневно. Превышать дозировку запрещено, так как это часто приводит к образованию аллергической сыпи, зуда и кишечного расстройства. Не применяется для лечения волос и ногтей у лиц младше 15 лет.

Этот комплекс содержит в себе только минералы и растительные компоненты. Витаминов в чистом виде в Софье нет. Для лечения рекомендуется принимать по одной капсуле вместе с едой. Длительность приема витаминных комплексов составляет один месяц. Стоимость одной упаковки колеблется от 150 до 250 рублей.

Отзывы пациентов весьма противоречивые. Кому-то витамины помогли, при этом заметно улучшилось не только состояние волос и ногтей, но также ускорился их рост, улучшилось психоэмоциональное состояние и физическая форма.

При использовании витаминов следует дополнительно поддерживать свою красоту правильным питанием. Включение в рацион продуктов с большим количеством витаминов А, РР и В позволит закрепить полученный от лечения результат и сохранить его на долгие месяцы.

Данное средство имеет натуральный состав, помогающий волосам «ожить». После приема препарата они растут гораздо быстрее, а их число увеличивается.  Активные компоненты таблеток возобновят выработку коллагена, что поможет оздоровить их.

Таблетки для роста волос на голове от Эвалар.

Показания: медленный рост, истощение волос, повышенное выпадение.

Противопоказания: беременность, лактация.

Средство имеет общеукрепляющее действие, участвует в регенерации кожи и обменных процессах. Также таблетки назначают для усиления роста волос на голове.  После их приема волосы перестают выпадать, улучшается внешний вид и усиливается рост.

Показания: ломкость волос и ногтей, авитаминоз, беременность, инфекционные заболевания, недостаточное питание.

Метод приема: 3 раза в сутки по 1 таблетке, промежуток между приемами не должен превышать 3 часа.

Как пользоваться шампунем от выпадения волос?

Средства для укрепления волос используйте 1-2 раза в неделю. Не стоит пользоваться ими часто, поскольку шампуни все же относятся к лечебной категории

Чтобы средство подействовало, важно правильно наносить его и смывать

Шампуни используют ступенчато. Средства содержат поверхностно-активные вещества, растворяющие грязь и жир. Для эффективного воздействия им требуется время. Первое нанесение подготавливает к очищению. Подержите шампунь на голове 2-3 минуты. Теперь переходите к смыванию. Оно должно быть тщательным. Если ПАВ, содержащиеся в шампуне, останутся на коже головы, возникнут перхоть и зуд из-за раздражения нервных окончаний.

При мытье головы требуется умеренность. Не стоит часто мыть локоны, если они остро в этом не нуждаются. Используйте шампуни по мере загрязнения волос. Лучше прибегать к помощи моющих средств как можно реже, чтобы постепенно отучать пряди от частых водных процедур.

Рецепт добавления витаминов в ампулах в шампунь и маску

Все эти витамины, которые мы рассмотрели выше, можно купить в аптеке за символическую цену и без рецепта врача. Витамины группы В продаются в ампулах, а витамины А и Е в баночках, потому что они масленые. Есть еще сочетание витаминов А и Е в виде комплекса Аэвит, их тоже можно использовать, добавлять сразу с капсулы.

Витамины нужно добавлять в одну порцию шампуня, а не в целую банку, это касается и маски и кондиционера. Витамины быстро теряют свои свойства после открытия, поэтому нет смысла добавлять их в полноценный объем шампуня (маски, кондиционера).

Выбирая шампунь для витаминизации, отдавайте предпочтение шампуням для чувствительной кожи головы (нейтральным) или против выпадения, для укрепления, потому что такие виды шампуней более щадящие, в них меньше содержится вредных веществ и нет силиконов.

Чтобы придать привычному шампуню укрепляющие свойства, необходимо вылить немного шампуня в ладошку и добавить несколько капель витамина. Или отлить нужное количество шампуня на один раз, но так, чтобы хватило на два приема, то есть один раз намылили, потом второй. Для лучшего эффекта, рекомендуется подержать пену на волосах несколько минут и тщательно смыть.

Делайте такой шампунь не чаще 2-3 раза в неделю, курсом один месяц, а потом нужно обязательно сделать перерыв. Масок и кондиционеров это тоже касается.

В маску, кондиционер или бальзам витамины добавляются также, достаточно одной ампулы витамина, который вы выбрали. А если это масляный витамин, то 3-8 капель, в зависимости от длины волос.

Польза применения витаминов в ампулах для волос

• волосы растут намного быстрее;
• волосы укрепляются и меньше выпадают;
• возвращается волосам естественный природный блеск;
• волосы меньше ломаются и секуться;
• волосы не так портятся от использования фена и утюжка;
• волосы мягкие и послушные.

Список лучших готовых средств

Чтобы приобрести эффективный состав по уходу за локонами, рекомендуется ознакомиться с ассортиментом аптечной продукции, пользующейся успехом и обладающей лечебными качествами (данные средства одобрены специалистами):

1. Librederm «Витамин F». Добавка насыщает пряди полезными веществами. Благодаря составу получится вернуть шевелюре красивый внешний вид. Данная добавка хорошо увлажняет кожу головы, устраняет перхоть, понижает жирность прядей. Подходит Librederm для всех, независимо от типа шевелюры и их состояния.
2. Kallos «Мультивитамин». В составе присутствуют Е, С и вся группа В. Шампунь бережно очищает локоны, ускоряет рост, укрепляет стержень.
3. Ушастый нянь. Натуральное средство, делающее волосы ухоженными, здоровыми. Благодаря уникальному составу удается увлажнить локоны, восстановить структуру стержней, насытить их полезными веществами.

Хорошими шампунями считаются мультивитаминный Collistar и Garnier, созданные на основе природных компонентов.

Какие витамины необходимы для волос и ногтей

Стать обладательницей роскошных, блестящих прядей и плотных, аккуратных ногтей часто мешает недостаток следующих витаминов:

1. В3, способствующего образованию пигмента;
2. В5, увлажняющего локоны;
3. А, С, влияющих на рост новых волосков, защищающих их от воздействия ультрафиолетового излучения и воздействия негативных факторов окружающей среды, участвующих в синтезе кератина;
4. Е, отвечающего за питание луковиц волос, уменьшающего жирность локонов, придающего им натуральный блеск;
5. РР, регулирующего работу желез наружной секреции;
6. В1, укрепляющего ногтевую пластину, предотвращающего ее расслоение и ломкость;
7. В7, играющего важную роль в метаболических процессах, влияющих на состояние волос, ногтей, кожи и даже зубов;
8. В12, улучшающего рост волос, борющегося с преждевременным появлением седины;
9. В6, отвечающего за полноценное усвоение минералов, белков и жиров, стимулирующего ростовые клетки ногтевого матрикса, усиливающего активность ферментов, непосредственно принимающих участие в формировании ногтя.
10. Омега-3, питающего клетки кожи.
11. D, предотвращающего излишнюю ломкость.

Это лишь краткий список витаминов, необходимых для полноценного функционирования различных систем организма, а также помогающих мужчинам и женщинам бороться с преждевременным старением.

Без них волосы становятся блеклыми, начинают ломаться, медленно растут. Кожа головы становится слишком сухой либо слишком жирной, появляется перхоть, а вместе с ней зуд и выпадение.

Что касается ногтей, они без нужных витаминов начинают расслаиваться, ломаться. Становятся ребристыми, медленно растут и покрываются белыми пятнышками.

Кроме этого, большую роль в правильной работе организма также играют различные микроэлементы, такие как цинк, кальций, селен, фосфор, медь.

Польза витаминов в ампулах для волос

Витамины не только полезны для организма, но и являются необходимыми веществами для нормального метаболизма.

Они поступают с пищей, но не всегда можно восполнить их дефицит только продуктами питания. Поэтому существуют аптечные препараты в различных формах выпуска, которые нужно принимать дополнительно.

В отношении пользы для волос они условно делятся на 3 категории:

• для сухих;
• для роста;
• для укрепления.

Для сухих волос

Для сухих волос используются:

• В6 — способствует устранению перхоти;
• F — питание и увлажнение;
• С — блеск и шелковистость.

Для роста волос

Для роста волос нужны:

• В8 — способствует замедлению выпадения волос;
• В9 — активация роста;
• В12 — укрепление, рост и защита.

Для укрепления волос

Для укрепления необходимы В1, В2, В3, D, Е.

Эффект заключается в следующем:

1. Витамины группы В способствуют укреплению, восстановлению структуры.
2. Е обеспечивает питание и насыщение по всей длине, «запаивание» кончиков.
3. D защищает волосы от вредных факторов окружающей среды.

Ее величество никотинка

Про никотиновую кислоту сказано многое, но она все равно остается продуктом №1 для роста волос. Если ты вдруг не знаешь, то вот чем она полезна:

• укрепляет корни;
• стимулирует приток крови;
• провоцирует рост новых волос;
• нормализует выработку себума;
• надолго сохраняет объем волос после мытья.

Бонус: никотиновая кислота борется с сединой. Точнее, она не может победить уже имеющуюся седину, зато предотвращает ее появление за счет увеличения транспорта питательных веществ к фолликулам. В общем, средство полезное, надо брать.

Как использовать – это зависит от твоей фантазии. Можно добавить в шампунь сразу 2-3 ампулы, в зависимости от его объема. Можно влить ампулу в маску для волос. Можно наносить просто по проборам или на массажную щетку и делать с ней массаж. Экспериментируй, и да прибудут с тобой сильные густые волосы.

Что необходимо для мужских волос?

Для остановки облысения представителям сильной половины человечества нужно принимать тиамин, токоферол, ретинол, биотин, в суточной дозировке. Курс терапии зависит от состояния волос и скорости появления улучшения. Максимальная длительность интенсивного лечения – два месяца. Если по истечению указанного периода волосы продолжают выпадать, следует сделать перерыв на три недели, затем пропить витамины повторно.

Для профилактики алопеции мужчинам среднего возраста (от 35 лет) следует принимать нутриенты регулярно: на протяжении 30 дней через каждые четыре месяца. Для этого достаточно правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс: минимальная дозировка биотина в нем должна превышать 20 микрограмм.

Препараты для укрепления волосяного волокна и луковицы у мужчин:

• Велмен Трихолоджик;
• Витрум Бьюти;
• Центрум Сильвер;
• Алфавит Биоритм;
• Дуовит для мужчин;
• Направит;
• Пантовигар;
• Перфектил;
• АВС Спектрум;
• Алфавит;
• Мультифорт;
• Пиковит Плюс;
• Фитофанер;
• Биоактив-минералы.

Данные витамины полезны для волос, ногтей, зубов, глаз, а также жизненно необходимы для работы всех внутренних органов и систем.

Какие витамины нужны для красоты волос

Всего науке известно 13 витаминов. Казалось бы, в их действии легко разобраться и выучить названия на манер детской считалочки: А, В, С, D. Однако только витаминов группы В существует 12 подвидов — каждый отвечает за разные процессы и раскрывает свой потенциал при определенных условиях.

Нас прежде всего интересует красота и здоровье волос. Витамины в этом случае играют первоочередную роль — помогают регулировать жирность кожи, улучшают обменные процессы внутри фолликулов, ускоряют рост локонов и делают их более гладкими.

• A — ретинол способствует обновлению клеток кожи головы, стабилизирует работу сальных желез, уменьшает шелушение, блокирует действие свободных радикалов, участвует в синтезе кератина — главного «кирпичика» при строительстве волосяного стержня;
• B3 (он же PP) — никотиновая кислота улучшает кровоснабжение кожи головы и питание волосяных луковиц. Ниацин предотвращает выпадение, стимулирует рост, делает пряди более гладкими и сверкающими за счет сглаживания чешуек кутикулы;
• B5 — пантотеновая кислота ускоряет регенерацию кожи и рост волос, препятствует преждевременному появлению седины;
• B6 — пиридоксин помогает справиться с потерей волосков и секущимися кончиками, удерживает влагу в клетках кожи, успокаивает раздражения и снимает зуд;
• B7 (он же H) известен как антисеборейный витамин. Он регулирует работу сальных желез и уровень глюкозы. Тем самым биотин помогает избежать перхоти, поддерживает pH баланс и здоровую микрофлору кожи головы, густоту прически;
• C — аскорбиновая кислота выступает мощным антиоксидантом, укрепляет сосуды и улучшает обмен веществ внутри фолликулов. Помогает усваиваться железу и снижает выпадение волос;
• D — «солнечный витамин» ускоряет процессы обновления клеток, укрепляет волосяные луковицы, стабилизирует работу сальных желез, усиливает защитную функцию кожи и предупреждает потерю волос;
• E — мощный антиоксидант. Токоферол активизирует обменные процессы, естественную защиту и эффективно удерживает влагу в клетках кожи и волос, предотвращает сечение и ломкость.

Шампунь и бальзам-сыворотка «Свежесть и детокс» из новой линейки «Чистая линия Эксперт» помогают волосам справиться с повседневным стрессом. Черная смородина — кладезь витамина С. По концентрации аскорбиновой кислоты она в 3-4 раза опережает лимоны и апельсины. Причем полезные вещества содержатся во всем растении — от почек до спелых ягод. В качестве источника витаминов для ухаживающей сыворотки мы выбрали листья черной смородины. Благодаря антистресс-формуле вашим волосам не страшны городская пыль, сухой воздух, летнее солнце и укладки. Антиоксидантные компоненты проникают в структуру кожи головы* и волос** — блокируют свободные радикалы, стимулируют регенерацию клеток и естественные защитные механизмы. Волосы растут более здоровыми и выглядят роскошно.

* В пределах рогового слоя

Селенцин

Это полностью натуральный шампунь для лечения выпадения волос, эффективность которого доказана многими исследованиями. Действующее вещество шампуня – селенцин, он ускоряет процессы обновления, что, в свою очередь, удлиняет жизненный цикл волоса. В составе «Селенцина» также: экстракты репейника и крапивы, кофеин. Эти компоненты питают стержень волоса полезными веществами, делают локоны шелковистыми и сияющими. Ментол и анагелин помогают «проснуться» «спящим» луковицам. Биотин нормализует работу сальных желез. В интернете много положительных отзывов о шампуне «Селенцин», женщины и мужчины отмечают, что волосы стали более объемными, их легко расчесывать – все благодаря коллагену в составе. Пользоваться «Селенцином» можно на постоянной основе как женщинам, так и мужчинам.

Селенцин

Алкой, Россия

Селенцин – комплексный гомеопатический лекарственный препарат, обладающий дерматотропным и себорегулирующим эффектом.
Селенцин способствует улучшению трофики кожи головы и волосяных фолликулов, снижает количество спящих фолликулов и увеличивает количество волос в активной фазе роста.
Селенцин эффективен при диффузном выпадении волос, в частности применение препарата позволяет сократить сроки лечения и значительно улучшить результаты комплексного лечения.

от 322

Итак, какие средства вам помогут?

Важно! Главный совет о том, как вылечить сухие кончики волос и ломкие волосяные стержни, заключается в абсолютной необходимости использования профессиональной косметики. Домашние методы могут играть только лишь вспомогательную роль

Причина категоричности вышеупомянутого совета в том, что уходовые средства для сухих волос специально созданы так, чтобы комплексно решать все связанные с ними проблемы. Они обладают целым рядом полезных свойств:

• усиленное увлажнение;
• предотвращение отслойки клеток кутикулы;
• выраженное питательное действие;
• упрощение расчесывания и укладки прически;
• защита волос от повреждения высокими температурами;
• антистатический эффект.

Шампунь

Выбирая шампунь для мытья волос с повышенной сухостью и ломкостью, следует ориентироваться на наличие в его составе специализированных уходовых компонентов. Отличным вариантом станут шампуни, которые содержат неэфирные масла растительного происхождения (например, миндальное масло или масло авокадо), а также восстанавливающие вещества, такие как ланолин, глицерин или пантенол.

Советы по применению витаминных масок для волос

Чтобы эффект от маски был более заметным, её нужно хорошо втирать в кожу головы, а не просто распределять по волосам.Лучше всего наносить маски на только что вымытые и подсушенные полотенцем волосы, тогда чешуйки волос открыты, и они наиболее восприимчивы к питательным веществам маски.

Помните, что витамины B1 и B12 нельзя сочетать в одной маске, поскольку они нейтрализуют действие друг друга.

Чтобы ваши волосы были сильными и здоровыми, применение витаминных масок для волос нужно сочетать со сбалансированным питанием и приёмом витаминов внутрь. Витаминно-минеральный комплекс ALERANA является дополнительным источником питательных веществ и содержит 18 активных компонентов, необходимых для укрепления и роста волос. 

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Алерана

Еще одни действенные витамины для укрепления волос – «Алерана». Причем в упаковке – комплект таблеток: «День» (витамины А, В1, С, Е, фолиевая кислота, магний, железо, селен) и «Ночь» (витамины В2, В5, В6, В12, Д3, биотин, хром, аминокислоты и экстракт крапивы). «Алерана» для волос отлично укрепляет волосы, останавливает их выпадение, улучшает состояние кожи головы. Бежевые и бордовые таблетки «Алераны» нужно принимать одну утром и одну на ночь. Форма таблетки обтекаемая, поэтому ее легко глотать. Курс лечения волос «Алераной» ‒ около четырех недель. Те, кто принимал витамины для волос «Алерана», говорят, что положительный результат виден быстро: волосы перестают выпадать, появляется «подшерсток» на макушке, висках, лбу. «Алерана» параллельно укрепляет ногти и улучшает состояние кожи.

Алерана таблетки День-Ночь

Alerana, Россия

Алерана — витаминно-минеральный комплекс, является дополнительным источником витаминов, аминокислот и минеральных веществ (макро- и микроэлементов), необходимых для укрепления и роста здоровых волос, а также улучшения состояния кожи головы у женщин и мужчин, для предотвращения сечения и выпадения волос.
2 формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость и синергическое действие компонентов; воздействуют с учетом суточного ритма роста и восстановления волос.
Формула «День»:
— улучшает состояние волос и кожи головы
— способствует появлению здорового блеска
— оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие
Формула «Ночь»:
— обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
— уменьшает выпадение волос
— способствует восстановлению клеток организма

от 280

Витамины и их полезные свойства для волос

Перед тем, как добавить витамины, важно узнать, как они влияют на ваши локоны. Для их общего укрепления допускается смешивание нескольких витаминов, но в этом случае следует учитывать их совместимость

Для их общего укрепления допускается смешивание нескольких витаминов, но в этом случае следует учитывать их совместимость.

КК Адапт. 5 абз

Витамины группы B

Все витамины данной группы полезны для ваших волос, хотя особенно ценными считаются B1, B6 и B12.

Конечно, вы можете использовать любые другие витамины этой группы, и все же хотя бы один из перечисленных трех элементов должен присутствовать в шампуне, иначе эффект от их применения заметен не будет.

Зачем же нужны витамины этой группы:

• B1 особым положительным действием не отличается. Впрочем, его отсутствие в организме грозит неправильным протеканием процессов обмена в клетках ваших локонов. Из-за дефицита Тиамина прочие полезные вещества не усваиваются в луковицах волос. Особенно необходим Тиамин длинным волосам, тем более при их выпадении;
• B6 похож на предыдущий элемент, только он еще и ответственен за доставку гормонов в луковицы, а также за метаболизм в клетках. Если организму не хватает Пиридоксина, он немедленно сигнализирует об этом перхотью, выпадением волос, дерматитом и себореей;
• B12 участвует в транспортировке кислорода в кожу головы, помогает поддерживать ее здоровое состояние. Узнать о нехватке данного элемента можно по замедленному росту волос или его полному отсутствию, по шелушению кожи головы и ее сильному зуду.

Если вам нужен шампунь, который улучшит рост волос и избавит от перхоти, то перечисленных витаминов точно хватит. Тем же, кто желает обогатить состав средства, рекомендуется выбрать один из вариантов нижеприведенной, хоть и менее эффективной, группы:

• B2 выручит девушек с жирными у корней, но сухими по длине, ломкими волосами, секущимися кончиками. Данный элемент очень быстро расходуется в организме, а потому его дефицит проявляется весьма часто;
• B5 влияет на глубокое увлажнение шевелюры;
• B7 часто выручает тех, кто борется с проблемой облысения.

Учтите, что витамины B1 и B6, а также B6 и B12 нельзя добавлять в шампунь одновременно, так как они друг с другом не сочетаются.

Витамин E или Токоферол

Он является важным природным антиоксидантом, замедляет процесс старения клеток и способствует их регенерации. Кроме того, он способен создавать защитную оболочку, которая защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Тем не менее, чрезмерно большое количество витамина E отрицательно сказывается на состоянии волос, они начинают выпадать.

В целях лечения и профилактики применять витамин E нужно не чаще чем один раз в три дня, а полный курс должен составлять не больше 10 процедур.

Полезно добавлять его в шампунь в случаях, если вас беспокоит кожный зуд, сильная перхоть, если волосы ослабленные и поврежденные, на них часто воздействуют высокие температуры, вы периодически их окрашиваете.

Витамин A (Ретинол)

О дефиците данного элемента вы тоже узнаете быстро, когда кожа головы станет заметно суше, появится сильный и постоянный зуд, шелушение. Из-за перечисленных проблем локоны станут слабее, начнут выпадать. Поскольку витамин A тоже является природным антиоксидантом, он похож на Токоферол, однако влияние данного элемента более заметно, поскольку оно сказывается еще и на состоянии кожи, насыщая ее коллагеном.

офер

Витамин PP (B3 или никотиновая кислота)

Именно он ответственен за скорость роста и пигментацию волос. Этот витамин часто и в качестве главного элемента включают в различные маски, обертывания, которые делают с целью улучшения роста волос. Никотиновая кислота отлично увлажняет их, замедляет проявление седины и ускоряет рост волос.

При добавлении витамина следует быть очень осторожными, поскольку:

• его нельзя использовать гипертоникам и людям с частыми мигренями;
• средство может не подействовать при активном, сильном облысении до тех пор, пока не будет устранена его основная причина;
• его запрещается использовать дольше недели. Возобновить применение можно лишь спустя месяц.

Лучшие витамины для волос

Выбирая поливитамины для волос, обращайте внимание на состав. Хорошие средства должны содержать все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества

• Витамины группы В. Нормализуют обменные процессы в тканях, активизируют процессы клеточного дыхания, восстанавливают водный баланс кожи, обеспечивают нормальную работу нервной системы, функции кроветворения. В результате активизируется рост волос, устраняется жирность, предотвращается их выпадение на фоне стрессов.
• Витамин А. Поддерживает целостность эпителия, улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц. Устраняет сухость и ломкость волос, шелушение кожи.
• Витамин Е. Оказывая антиоксидантное действие, защищает ткани от негативного воздействия свободных радикалов, участвует в процессах тканевого дыхания.
• Витамин С. Оказывает антиоксидантное действие, защищает волосы от негативных внешних воздействий, предотвращает их выпадение, придает блеск и здоровый вид.
• Биотин (витамин Н). Улучшает структуру, активизирует рост.
• Магний, калий, кальций, цинк, железо и другие минералы. Укрепляют, улучшают структуру, способствуют лучшему усвоению витаминов.

Как правильно добавлять в шампунь

Чтобы дать волосам дополнительное питание, рекомендуется приобрести специальный состав, созданный на основе мыла. Если это невозможно, врачи советуют выбирать шампуни без добавок и комплексов витаминов, что позволит создать натуральное средство по уходу за шевелюрой без перенасыщения компонентами.

Добавлять элементы требуется в строгой пропорции – выливая содержимое капсулы в шампунь, можно использовать полностью ампулу. Если раствор требуется добавить к косметическому средству на ладони, необходимо взять 2-3 капли.

Мнение эксперта
Селютина Марина Валерьевна
Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года

Некоторые элементы, взаимодействуя с воздухом, быстро теряют полезные свойства.

Перед использованием определенного рецепта, рекомендуется посетить врача: он поможет выбрать подходящий комплекс, разработает дозировку лекарственного средства, предварительно выяснив переизбыток определенных витаминов в организме.

Покупать целебные добавки в стеклянных ампулах лучше в аптеке. В них можно найти витаминные комплексы, состоящие из нескольких полезных элементов. Тогда не понадобится самостоятельно смешивать компоненты и искать информацию об их совместимости.

Помимо витаминов, в составе полезных добавок присутствуют коллагены, протеины, кератин, разные растения, придающие волосам густоту и объем.

Как приготовить целебное средство для локонов:

• взять тару, отлить туда небольшое количество шампуня;
• встряхнуть ампулу с витамином, аккуратно открыть, соединить с составом и перемешать (дозировка должна быть согласована с врачом);
• разделить готовый бальзам на 2 равных части помыть им голову – первую нанести на волосы, вспенить и смыть, вторую держать на локонах 15 минут;
• хорошо промыть шевелюру водой, дать ей высохнуть естественным способом.

Мнение эксперта
Селютина Марина Валерьевна
Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года

Добавлять витамины в шампунь рекомендуется медленно, постоянно помешивая косметическое средство.

Если ампула открыта, но полностью не потрачена, не нужно ее ставить в холодильник. Чтобы сохранить питательный состав витаминов, лучше приготовить на их основе маску.

Эффект после лечения шевелюры будет заметен уже спустя 2-3 недели: она станет сильной, блестящей, здоровой, волосы перестанут выпадать. Главное, мыть голову 3-4 раза в неделю.

Наличие в аптеке

Неискушенному потребителю сложно разобраться, где приобрести нужные против выпадения волос вещества. Понятно, что обращаться нужно к аптечным прилавкам, но какие препараты содержат необходимые витамины?

Для витаминных добавок из аптеки можно применять:

• комбилипен – средство, выпускаемое российским производителем «Фармстандарт». В его составе содержатся витамины В1, В6, В12;
• тиамин хлорид – препарат, являющийся по существу чистым веществом В12;
• пиридоксина гидрохлорид – состав, который представляет собой элемент В6;
• цианокомбаламин – средство, однокомпонентный состав которого состоит из В12;
• токоферол – витамин Е, а точнее масляный его раствор;
• ретинола ацетат – масляный раствор витамина А;
• никотиновая кислота – препарат, являющийся витамином РР, необходимым для восстановления и укрепления луковиц.

Большинство из этих препаратов являются средствами для перорального или внутримышечного применения. Но в случае с лечением выпадения волос использовать их нужно только наружно.

На заметку! Не следует использовать витамины из ампул неразведенными, втирая их в кожу головы. Распределить средство равномерно по коже головы вряд ли получится. В итоге отдельные участки кожи будут обработаны чрезмерно, и это может стать причиной кожного раздражения. Обязательно аптечные витамины нужно перед применением разбавлять, добавляя их в маски или шампунь.

Отдельно стоит упомянуть такой аптечный препарат, как «Аевит». Это «чудо-витамины», которые стоят сущие копейки, а пользу могут принести огромную. Применение «Аевита» посредством добавления его в шампунь поможет устранить сухость и ломкость волос. Кроме того такой витаминный состав поможет усилить кровообращение и напитать волосяные фолликулы полезными компонентами, что улучшит процессы обмена.

Регулярное применение витаминов при их сочетании с обычным шампунем устранит сухость и шелушение кожи головы. Исчезнет сухость, сечение и ломкость волос, прекратится выпадение волос и нормализуется волосяной рост.

Post Views:
28

Рекомендации по добавлению в шампунь витаминов В (на что стоит обратить внимание)

Еще несколько моментов, которые следует учитывать при обогащении шампуня витаминами:

• Перед применением какого-либо вещества его необходимо предварительно протестировать на небольшом участке кожи. Если нет аллергических проявлений – средство можно использовать.
• Если средство направлено на улучшение состояния кожи головы, то предварительно можно легко проскрабировать кожу. Это поможет усилить действие активных компонентов.
• Для получения видимого результата недостаточно одной процедуры. В среднем обычно используется 10-15 сеансов мытья.
• Можно использовать витаминный шампунь в течение одного месяца. После этого сделать перерыв. Затем можно повторить курс.
• Если девушка является обладательницей очень длинных волос, то объем шампуня и витаминов можно увеличить в два раза, для того чтобы средства было достаточно для равномерного распределения по всей длине.

Пока все дома: почему во время карантина нужно больше витаминов

Казалось бы, из-за вынужденного сидения дома организм тратит меньше энергии — дополнительная «подзарядка» ему ни к чему. На деле мы испытываем еще больше стресса — не только психологического, но и физического:

• Из-за недостатка солнечного света нам не хватает витамина D. Активизировать его синтез поможет 15-минутная «прогулка» на балконе в хорошую погоду;
• Из-за отсутствия физических нагрузок клетки хуже насыщаются кислородом и полезными веществами. Это моментально отражается на состоянии волос. Они растут медленнее, теряют блеск и эластичность. Самое время ввести утреннюю зарядку в привычку, устраивать небольшие разминки в течение дня, а заодно позаботиться о подпитке витаминами;
• Сухой воздух в помещении не идет на пользу прическе. Поставьте в комнате портативный увлажнитель, чаще опрыскивайте цветы, регулярно проветривайте квартиру. Здоровые волосы защищены от обезвоживания естественной гидролипидной пленкой. Чтобы помочь сальным железам справиться с возросшей нагрузкой, обеспечьте коже головы дополнительное питание.